探究健康中國背景下武術在中小學體育發展中的策略

王霖 天津市和平區西康路小學

一、研究目的

健康中國，是指人人享有健康的身體，健康長壽的指標是顯示一個國家綜合實力的重要指標。“少年強則國強，少年富則國富”，我國擁有廣大的青少年群體，作為實現中華民族偉大復興的重要力量，決定著中國的未來。2016年10月，中共中央、國務院印發的《“健康中國2030”規劃綱要》提到實施青少年體育活動促進計劃，培養青少體育愛好。以習近平同志為核心的黨中央高度重視體育工作，把發展體育作為調整產業結構、拉動內需、服務民生，增進健康、提升國際地位和培育社會主義核心價值觀的重要舉措，特別是在健康中國大背景下，把強化學校體育、發展校園足球和舉辦好冬季奧運會作為當前體育發展的頭等大事來抓[1]。武術作為中華民族的結晶，承載著中華民族的精神，具備獨特的運動特點，豐富的技術內涵，鮮明的文化特點，是其他體育運動無法替代的。武術無論從文化道德方面還是從強身健體方面都對青少年的健康發展起到很重要的促進作用，如今，武術在中小學面臨的問題層出不窮，本文通過檢索文獻以及自身在一線的教學經驗探討武術在中小學發展的策略，讓其更好的促進青少年的發展。

二、研究方法

（一）文獻資料法

利用網絡資源、圖書館及中文數據庫資源進行文獻和資料的查找。通過中國知網CNKI 以“武術”和“中小學”為關鍵詞檢索出385 篇文獻。

如圖1所示，武術在中小學發展的研究從2009—2020年呈現遞增趨勢，在研究熱度越來越高漲的同時，其發現的問題也越來越多。

圖1 近年來有關武術在學校發展中的文獻數量

（二）數據統計法

對385 篇文獻以主要關鍵詞分類，進行整理統計，根據關鍵詞進行分類，歸納上述的文獻。大致分為：武術課、武術教學、武術文化、武術比賽、武術師資、武術段位制。對武術教學的研究比較多，總結教學中出現的問題。教師傳授武術技能存在的問題主要在教學目標、教學內容、教學方法、場地器材的配置方面。從學生學習武術的角度分析武術在教學中存在的問題，主要是學生的身體素質差，學生習武的興趣與氛圍不濃厚。

三、結果與分析

通過關鍵詞在中國知網檢索出385 篇有關“武術”和“中小學”的文獻，對385 篇文獻進行以上的梳理和分析，得出以下幾點關于武術在中小學發展出現的普遍問題。

（一）武術在中小學發展中面臨的問題

1.缺乏趣味性，教學內容單一

有60%的文獻表明，在中小學武術的教學目標中，主要重視武術技能的教學，缺乏趣味性與生動性，對于武術理論教學很少涉及，未能讓學生掌握武術健身理論。相反在中小學中，主要培養學生對武術的興趣，養成習武的習慣[2]。有73.2%的文獻表明，教學內容的設置大多數是按照大綱的要求，比較老套，創新力度不夠，也忽視了學生的興趣，沒能全面了解教學對象，并且教學方法單一、呆板，沒有吸引力[3]。

2.教學方法單調、武術教學設施配備不齊全

有53%的文獻表明中小學校的武術教學方法以教師講解示范為主導，學生模仿練習。這種教學方法使得學生很難理解動作的含義，多次的重復也會讓學生心理和肢體上產生厭煩。武術課時的不足，也很難真正使學生體會到其中的文化內涵與樂趣，不能真正融入武術的學習中[4]。

有30%的文獻表明，武術教學的基礎設施較差，眾多文獻表明武術教學是行而不實，其他學校還出現了武術課為其他體育項目讓場地的現象，學校的武術器材也不充沛，即使有武術器材（刀、槍、棍、護具）由于器材放置時間太久無法使用[5]。

3.學生習武的動機弱、武術師資力量差

在50 篇武術教學中有30 多篇，提到學生在習武的動機很弱，了解武術的途徑過于太少。在中小學設置的教學大綱中，武術教學計劃設置的較少，并且設置的武術教學內容不能引起學生學習的積極性[6]。

大約有近30 篇文獻表明，中小學體育教師的武術技能大部分都是在大學階段通過武術普修課獲得，教學水平相對較低，缺少專業的“科班”出身的武術教師，導致中小學體育教師對于教武術技能的積極性不高[7]。

（二）分析武術在中小學出現這些問題的原因

影響武術教學因素，主要從學校、家庭、社會三個維度考慮。

第一，在學校中，武術教學場地少，器材缺乏，教師素質及其教學能力參差不齊，教師外出學習機會少，不能及時掌握一些先進的武術教學方法及其手段。

第二，在家庭中，家長缺乏對武術的認識，讓孩子從小練武術的少，未能讓孩子正確理解武術的內涵，只是一些比較膚淺的理解，賦予武術奇幻及其迷信的色彩，久而久之，學生對武術失去學習的興趣。

第三，在社會中，對武術的重視度不夠，后備人才缺乏。

四、討論與建議

中小學的武術教學急需改進，以適應強化學校體育這一背景。我們要積極的去探索一些新的模式及其途徑來改進武術在學校發展出現的這些問題，以彰顯武術在當今時代的價值，要從唯物辯證法的角度看待，透過多種角度去分析教學的現狀[8]。教學是指在國家教育目的規范下，由教師的教和學生的學者共同組織的活動，在這一活動中，學生通過教師有目的、有計劃地積極引導和培養，增強學生的體質，掌握科學文化知識和技能，從而促使學生全面發展。在這一活動中，最主要的是“教師的教，學生的學”，主要從教師如何教，教什么，學生如何學，學什么角度出發，提出針對這些問題的策略。

根據武術在中小學體育中出現的問題，我將從以下幾個方面進行分析與探究（見圖2）：

圖2 武術在學校體育發展中的策略

（一）營造良好的武術文化氛圍

宣傳武術文化，對武術的教學有著極為積極的推進作用，只有學生認可了武術的文化，才能對學習武術產生濃厚的興趣。讓傳統的武術文化滲透在武術技能的教學中，學生在這種文化氛圍的熏陶中，主動積極的想去學習武術這項技能，是從意識中培養學生習武的動機，也是學生在教學中發揮主體作用的重要表現。

1.開發具有當地特色的拳種

武術內容豐富多種，其分類也較多。最常見，最易懂的分類：徒手和持器械、對練和集體演練等。我們要設計適合青少年身心特點的武術內容，不要認為簡單的武術踢腿、沖拳，就是教學內容。我們要把難度大的武術內容分解成幾部分進行教學。我們還可以從24 式太極拳和長拳三路等其他套路中篩選幾個動作，自編一套適合青少年身心特點的拳為教學內容。

武術有內外家、南北拳之區分。內家以太極、形意、八卦三門為代表；外家統稱少林，分南北兩大流派。南派在福建、廣東兩省。福建有龍、虎、豹、蛇、鶴以及五祖拳等；廣東有劉、洪、蔡、李、莫以及詠春拳等。此外，浙江、江西、湖南、四川所流傳的武術門派，都歸入南拳。浙江、江西等地就可以以南拳為教學內容，還有河北文安縣八卦掌、山西形意拳、河南溫縣的陳氏太極拳、河北滄州的八極拳等，具有當地特色的武術教學內容。具有當地特色的拳種學生們易接受[9]。可謂“一方水土養一方人”，融入了當地特色的武術教學內容，學生們比較容易接受，學生可以更好的了解武術的歷史以及背后的故事。具有當地特色的拳種學生們也能學習一些傳統文化，比如在山東，武松打虎的勇猛無畏，在天津，精武霍元甲打敗俄國大力士等，這些傳統的事跡，教師們要善于抓住身邊的東西進行教學。具有當地特色的拳種能增加學生們學習武術的興趣，對于家鄉比較具有特色的東西，更易于學生們去練拳，打拳。

2.加強武術段位制進校園

我國武術運動管理中心聯合中國武術協會從1998年進制定實施武術段位制，經過修訂，不斷的趨向于規范化、標準化發展，武術段位制對練習者的考核分為武德考評、技術考評和理論考評三個方面。2011年新版《中國武術段位制系列教程》問世使得武術段位制的發展更進一步。具體的武術進校園的途徑可通過以下進行（見圖3）：

圖3 推廣路徑

將這種段位制進入校園，具有評定段位的教師及其專家，每一年或一學期進行一次考核，可以激發學生們習武的興趣，在青少年期學生們好勝心強，求知欲高，抓住這一心理，設定這些考核，從這一角度來看能夠激發青少年習武的興趣。

（二）積極引導政府投入資源，加強武術教學條件的基礎設施

一塊好的武術場地至關重要，在練習摔、打、擒、拿過程中起到很好的防護作用，一方面，學生們處于骨骼和肌肉發展的時期，為學生創造一個相對安全的環境中學習，這也是讓家長放心的一個重要舉措，防止學生們受傷。另一方面，一塊好的場地，能夠吸引學生們的注意力，激發學生習武的動機，調動學生習武的積極性。在沒有場館的前提下，可配備武術墊子，不用時可進行折疊。因此，政府有關部門進行積極引導，正確認識武術的文化育人價值以及強身健體的功能，配備有關武術教學的場地和器材。

（三）深化“體教結合”改革，加強武術教學水平

眾多文獻表明，武術設施差，師資能力不強，我想對此提出實施武術設施、師資共享。青少年背負著祖國未來的希望，在實現全面小康的社會背景下，每個城市所在的高等院校、當地體校及其各種能夠提供武術設施的社會組織，使武術設施共享化，那些可移動，易于攜帶的設施可以通過當地有關部門進行運輸，中小學進行輪流制使用器械。正所謂“眾人拾柴，火焰高”，集合各方面的優勢進行武術教學，徹底解決教學難得問題。

面對中小學缺乏專業的武術教師時，可實行“引進來與走出去”的政策。中小學可與各體校進行“聯盟”，在具體的武術推廣中，各高校自愿結合中小學武術教師，實行幫扶制，由武術專業的教師和學生幫助中小學武術老師備課，實現師資力量的共享。也可定期組織體校武術教師以及武術專項的學生對中小學體育教師進行武術教學培訓，增加專業學習武術的機會。武術專項的學生，雖然有過硬的武術的功底，但是缺乏武術教學經驗，在與體育教師交流時，可增加相應的教學經驗，各自取長補短，相互促進與發展。“走出去”的策略，可定期組織體育教師進行外出學習，增加視野，注射新鮮的血液。

五、結語

健康中國背景下，我國體育成為發展的重中之重，武術作為我國的傳統體育項目，是我國的瑰寶，我們要“取其精華，去其糟粕”，將武術發揚光大。在中小學發展的途徑大致可以通過以下三個途徑：①打造良好的武術文化氛圍，可通過開發具有當地特色的拳種以及加強武術段位制進校園進行。②加強武術教學條件的基礎設施，可與高校合作，共享武術設施與師資共享，也可以積極引導政府投入資源，增加武術場館場地器材設施的投入。③深化“體教結合”改革，加強武術教學水平。