孩子“吃手”，父母該阻止嗎？

張小紅

從事教育工作的這幾年，經常會遇到一些家長咨詢關于“吃手”的問題。有一些孩子2歲多了，吃手吃得厲害，家長想盡了各種辦法：打、罵、涂辣椒水、拿針刺……可孩子還是停不下來，甚至孩子已經上了幼兒園，卻還是在睡覺的時候喜歡吃手，家長很是焦慮。

在日常生活中，我們也會經常看到一些幾個月的小寶寶喜歡把手塞在嘴里“品嘗”，大人看到后，會立馬把他的小手拽出來，一邊打小手，一邊說：“臟，不能吃。”

孩子“吃手”我們到底要不要阻止呢？看似很簡單的一件事，對孩子的成長來說卻有著極其重要的意義和影響。

關于孩子“吃手”的專業解釋

1從心理學角度來講，孩子出生到1歲是心理性欲發展的初級階段，即“口欲期”。這個時期的寶寶喜歡把所有的東西都放進嘴里品嘗，通過口腔的感知來建立和世界的連接。

2從神經學角度分析，這個時期的寶寶嘴部的神經發育比手部的神經要快，所以他更喜歡用嘴去探索東西。生活中我們可以發現，當觸及3個月前的小嬰兒口唇邊時，會引起他的吸吮反射，這種反射是一種本能，興奮性特別強。所以，小嬰兒為滿足吸吮的要求，常常會把手指當作刺激物，表現出他特別喜歡吸吮手指。如果寶寶在吃手吃腳，那是他在用嘴巴認識這個世界，是在進行學習。

3美國兒科學會也曾指出，小孩吮吸自己的手指，有撫慰和鎮靜的作用，一些專家認為，大約一半或者更多的孩子在小的時候會吃手指，這很大程度上是嬰兒在出生時正常的覓食反射和吮吸反射的延續。有證據表明，一些嬰兒甚至在出生前就吮吸手指了。

4法國國家科研中心曾做過“研究手口協同作用”的實驗，表明從演化角度看，“吃手”可能是一種獨特的生存機制，以保證沒有運動意識時（比如嬰兒或經歷過腦損傷的人）也能自己填飽肚子從而活下來。

大孩子吃手并不是本能

一般來說嬰兒3-4個月的時候，吮吸反射會逐步消失，嬰兒吸吮手指的需求也就開始逐漸減弱。到了6-7個月的時候，一般吸吮手指的現象就會逐漸消失了。為此，我特地翻看了自己在朋友圈給女兒的記錄，發現真相是這樣的：從出生到6個月之前，她的手永遠都在她的嘴巴里;而從6個月開始，敲積木、吃餅干、玩觸覺球;到10個月玩釣魚玩具、翻書、使用勺子等。

她的手永遠忙碌著！除了偶爾品嘗一下小腳丫，嘴巴不再吃手了！

值得注意的是，有的小孩，特別是脆弱、缺乏安全感的小孩，直到8個月左右甚至更晚還會偶爾吮吸手指。隨著寶寶能力的發展，吃手的頻率就會慢慢開始減少，大部分孩子對吃手的愛好到2-4歲就比較弱了，約80%的寶寶在5歲前會自動放棄吃手的習慣。

是否干預，要分階段分析

為什么有些孩子到了兩歲、三歲，甚至十幾歲了還在吃手？要不要阻止孩子這個行為？什么時候該干預，怎么干預？吃手有哪些好處？又有哪些弊端？

其實，針對不同年齡段的孩子應有不同的分析

6個月之前

這個時期的寶寶吃手，完全不用干預。“吃手”是孩子的本能，也是智力發展的一個標志，是他在用口探索學習。把手指放在嘴里在大人看來是再簡單不過的事，可對寶寶來說，則表示他的運動肌群與肌肉控制能力相互配合取得了巨大成就。

6個月到1歲

這個月齡段的孩子“吃手”有以下幾個原因

探索學習：“口欲期”一般從出生持續到1歲;

自我安慰：寶寶6個月之后開始認生，會因為外界的某些陌生信息而緊張，會用吃手來緩解壓力。

出牙：吃手行為是在通過啃咬緩解牙齦不適。

這個時期，我們可以給孩子提供以下幫助

給孩子準備“牙膠”或者磨牙棒緩解出牙的不適。

滿足用口探索的欲望，對寶寶入口的東西要進行清洗和消毒，以免臟東西進入口中，引起腸道疾病。

多陪伴寶寶：給予足夠的安全感。

準備豐富的環境，讓寶寶的小手忙起來：當他的小手能做更多事情的時候，他的注意力也就不會一直在“吃手”這件事上了。

1歲到2歲

如果到了這個年齡段，孩子“吃手”的頻率還是很高，家長就要引起重視了。有關調查發現，缺少父母關愛和心靈上慰藉的幼兒易養成吮手指習慣。這時，吃手能夠使寶寶感到安慰、釋放緊張和沮喪情緒。

所以這個時候我們要做的是

尋找原因：會不會是因為和寶寶的關系出現了不夠“融洽”的一面？要反省自己和孩子交流得多不多，是否對寶寶的限制過多，要求有些嚴格而導致寶寶不夠開心。

引導、轉移注意力：提供豐富的環境，鼓勵他用手去探索，培養觸覺和動手能力，用適當的玩具吸引寶寶的注意力。

單純制止吃手，是對孩子自我心理安慰的粗暴剝奪。即使從表面達到了阻止的目的，但孩子內心的壓抑和痛苦必須要找到一個出口，否則可能出現更嚴重的心理問題和其他生理問題。

2歲之后

2歲之后如果孩子“吃手”的現象還是很頻繁，可能會是以下幾個原因

抒發內心的壓力：2歲后的寶寶，開始有了獨立意識，探索新鮮世界的欲望會更強烈。有的孩子到四五歲，甚至十來歲還在吃手，這種情況往往和孩子缺乏安全感或自卑有關，是其他教育問題積淀的一個后果。

缺少某些微量元素：如缺鋅的寶寶由于味覺障礙，引起異食癖，喜歡咬手指甲。若出現這類情況，媽媽應帶寶寶到醫院進行檢查，進行確診和治療。

隨著孩子的不斷長大，接觸病原微生物的機會也越來越多，病從口入，所以“吃手”存在很多衛生隱患;長久吸吮手指會導致手指皮膚破損等，近年也有研究發現寶寶在乳牙期過度吃手容易引起牙齒畸形、手指畸形。

所以，當大孩子對吃手表現出固執的喜好時，家長應引起注意。《美國兒科協會育兒百科》中建議，2～4歲之后，如果寶寶吃手依舊很頻繁的話，家長需要幫助其改正。“吃手”行為與孩子的生理及心理因素都有很大關系，建議家長朋友們帶孩子到專業的兒童保健機構進行檢查，并對兒童心理健康情況進行全面評估和指導。

吃手是寶寶成長的必經階段，如同孩子會坐、會走一樣。單純地制止吃手，是對孩子自我心理安慰的粗暴剝奪。希望更多的父母能珍惜孩子對“吃手”的體驗，給予他們更多愛的自由。