如何利用高中思想政治課促進(jìn)學(xué)生心理健康

□甘肅省山丹縣清泉學(xué)校 張愛花

我國(guó)是人口大國(guó)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)愈發(fā)激烈，各種心理問題也逐漸凸顯出來(lái)。近些年在學(xué)校中發(fā)生的學(xué)生自殺、抑郁、人際交往障礙等問題不斷出現(xiàn)，使教育工作者對(duì)學(xué)生的心理健康問題越來(lái)越重視，由于高中思想政治課與心理健康之間有著諸多的聯(lián)系，因此通過(guò)高中思想政治課來(lái)促進(jìn)學(xué)生的心理健康既可以幫助學(xué)生疏通心理問題，預(yù)防心理問題出現(xiàn)，還可以幫助學(xué)生真正地認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值和對(duì)自己樹立正確的認(rèn)識(shí)，提高中學(xué)心理健康的成效。

一、通過(guò)高中思想政治課促進(jìn)學(xué)生心理健康的必要性

（一）新課改的要求

隨著新課改的不斷深入，社會(huì)各界對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展也越來(lái)越重視，因?yàn)橹挥惺箤W(xué)生具備健康的心理和健全的人格，才能為將來(lái)的良好發(fā)展打下基礎(chǔ)。新課改的目標(biāo)也明確指出要學(xué)校和教師引導(dǎo)學(xué)生的身心健康發(fā)展，挖掘?qū)W生的潛在能力，幫助學(xué)生并培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品德與終身學(xué)習(xí)的能力。同時(shí)還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的能力與習(xí)慣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和樂觀交流的學(xué)習(xí)態(tài)度。最后應(yīng)該幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，幫助學(xué)生成長(zhǎng)為德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。而要想在日常的學(xué)習(xí)過(guò)程中幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展，就需要在基礎(chǔ)學(xué)科中，特別是高中思想政治課程中對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行滲透教學(xué)。

（二）中學(xué)生心理現(xiàn)狀要求

高中生正處在身心高速發(fā)展和健全的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的高中生既有獨(dú)立性、自覺性又有沖動(dòng)性、逆反性與從眾性，是一個(gè)矛盾的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的中學(xué)生的自我意識(shí)正在飛速發(fā)展，但同時(shí)面對(duì)成長(zhǎng)帶來(lái)的問題又會(huì)產(chǎn)生矛盾和困惑，如果學(xué)校和家長(zhǎng)不加以引導(dǎo)幫助，很容易制約青少年的身心健康發(fā)展。為了高中生的身心能得到健康的發(fā)展，就要求學(xué)校在開展教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展進(jìn)行滲透教學(xué)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，開發(fā)自我內(nèi)心深處的心靈寶藏，讓學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)在日常生活中產(chǎn)生的負(fù)面情緒并學(xué)會(huì)及時(shí)排解負(fù)面情緒，從而健康成長(zhǎng)。

（三）思想政治課本身蘊(yùn)含關(guān)于心理健康發(fā)展的教育資源

在高中階段的基礎(chǔ)學(xué)科中，思想政治課憑借與心理健康教育之間千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，在引導(dǎo)學(xué)生的身心健康發(fā)展方面就有獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)。高中的思想政治課中蘊(yùn)含著豐富的關(guān)于引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的教育資源，對(duì)于幫助學(xué)生認(rèn)知自我，了解自身的價(jià)值和喚醒學(xué)生對(duì)自己的探查能力與增強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)在力量有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。高中的思想政治課劃分為經(jīng)濟(jì)生活、政治生活、文化生活和生活哲學(xué)這四個(gè)方面，可以從宏觀與微觀的角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的心理健康教育。特別是生活與哲學(xué)這部分，通過(guò)對(duì)這部分的學(xué)習(xí)可以幫助學(xué)生學(xué)會(huì)辯證地看待問題與分析問題，可以幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀?？偟膩?lái)說(shuō)，高中思想政治課的教學(xué)目的與對(duì)高中生開展身心健康發(fā)展的教育的目的是殊途同歸的，都是為了幫助學(xué)生優(yōu)化心理，正確認(rèn)知自己，與自己和解，從而成為內(nèi)外兼修的優(yōu)秀人才。

二、如何在高中思想政治課程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

（一）挖掘思想政治教材中關(guān)于心理健康方面的內(nèi)容

目前高中思想政治教育課程中運(yùn)用的教材中存在很多關(guān)于學(xué)生心理健康方面的內(nèi)容。例如生活與哲學(xué)中的辯證看待問題的教育與世界觀、人生觀、價(jià)值觀的教育，還有在法制生活中關(guān)于如何培養(yǎng)公民責(zé)任感和公民意識(shí)教育等，這些都是從各個(gè)角度各個(gè)方面對(duì)學(xué)生的身心健康進(jìn)行教育。教師在開展思想政治課程的教學(xué)時(shí)應(yīng)該著重挖掘教材中關(guān)于心理健康方面的內(nèi)容，幫助學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。例如很多學(xué)生不會(huì)換位思考問題，面對(duì)問題時(shí)總會(huì)以自我為中心，長(zhǎng)此以往就容易導(dǎo)致人際交往和自身的身心發(fā)展上出現(xiàn)問題。面對(duì)這種情況教師可以在開展辯證唯物主義教學(xué)時(shí)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么叫從實(shí)際出發(fā)，將哲學(xué)思想運(yùn)用到日常生活中，從而對(duì)自我和社會(huì)形成正確的認(rèn)知，幫助學(xué)生得到身心健康發(fā)展。

（二）教師自身應(yīng)擁有健全的心理和人格

由于高中生的身心發(fā)展還不健全，成年人對(duì)其的影響就非常重要。教師作為學(xué)生心靈建設(shè)的園丁和靈魂教育的工程師，自身?yè)碛械慕∪睦砗腿烁駥?duì)學(xué)生的影響也是非常重要的。政治思想課的教師不僅要具備專業(yè)的知識(shí)素養(yǎng)，還應(yīng)該擁有健全的心理，只有這樣才能在日常的思想政治課教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行滲透的心理健康發(fā)展教學(xué)。如果教師沒有健全的人格和良好的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，那么也很難幫助學(xué)生得到健康發(fā)展。為了幫助學(xué)生的身心得到健康發(fā)展，教師就要不斷地完善自己的心理與不斷健全自己的人格，只有教師具有良好的品格、優(yōu)雅的氣質(zhì)、高尚的道德情操，才能在日常教學(xué)中對(duì)學(xué)生起到潛移默化的教學(xué)作用，才能使教育出來(lái)的學(xué)生更加具有良知，更加有智慧，才能真正地做到為人師表。

（三）建立良好的師生關(guān)系

只有建立良好的師生關(guān)系才能確保在進(jìn)行高中思想政治課教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康滲透教育。和諧的師生環(huán)境能幫助學(xué)生營(yíng)造輕松良好的學(xué)習(xí)氛圍，在進(jìn)行課程學(xué)習(xí)時(shí)不會(huì)產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)與抵觸思想，只有建立良好的師生關(guān)系才能幫助學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。例如教師在上課的時(shí)候都面帶微笑，面對(duì)學(xué)生的問題能耐心聆聽耐心解答，那么這種愉快的心情能感染到學(xué)生，能消除學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)產(chǎn)生的抵觸心理，能幫助學(xué)生愛上學(xué)習(xí)，從而使身心健康發(fā)展的滲透教育取得好的成效，能幫助學(xué)生挖掘自身內(nèi)在的潛能，能幫助學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。