脾虛濕困疲乏食療方

王國瑋

現代人常由于長期熬夜、加班、生活無規律、飲食不合理，還有思慮過度、勞傷心脾，最終導致脾虛濕困，營養不良，出現長期疲倦乏力。對此，筆者推薦一款食療方——薏米山藥粥。

食材：薏米、山藥各50克，粳米100克。山藥洗好切塊與薏米、粳米同煮至爛熟放溫服用，每日1次。功效：薏米清熱祛濕，山藥健脾益腎，粳米和胃。同煮有健脾祛濕、和胃溫中的作用。適用于脾虛濕困引起的疲乏。

吳金蓮湖南中醫藥大學第一附屬醫院內科主任醫師，從事臨床和教學工作40年。擅長治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風濕性關節炎、強直性脊柱炎、高血壓病、冠心病、腦動脈硬化、頭痛、中風后遺癥、失眠、更年期（已改稱圍絕經期）綜合征、慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、慢性腸炎、甲亢、月經失調、婦科炎癥、皮膚病等，尤其是對相關疑難雜癥的治療，經驗豐富。曾作為國家醫療隊專家組成員派駐俄羅斯從事醫療工作，深受俄方贊譽。

天麻鉤藤飲加減治眩暈

眩暈癥，顧名思義，眩就是眼花，暈就是頭暈，因為這兩個癥狀一般是同時出現，所以叫眩暈癥。本病的發生及治療方法，歷代醫家有很多論述，比如《素問，至真要大論篇》有“諸風掉眩，皆屬于肝”，醫家認為其元兇在肝;《丹溪心法，頭眩》則認為主要在于痰，有“無痰則不作眩”的說法。所以很多原因都可以引起眩暈，但按現代醫學來說，高血壓病是造成“眩暈”的主要原因之一。

由高血壓引起的眩暈癥，中醫歸納為肝陽上亢或氣血虧虛或痰濕中阻，臨床上最常見的是肝陽上亢型。其表現為頭暈眼花、頭痛耳鳴，每因煩勞或惱怒、生氣會使頭暈、頭痛加劇，面色潮紅，急躁易怒，少寐多夢，口干口苦，舌質紅苔黃，脈弦或細。嚴重時會突然昏厥，不省人事。此型占總病例70%。我在臨床上常用天麻鉤藤飲加減治療此癥，此方能平肝熄風、清熱活血、補益肝腎，用于肝陽亢盛、肝風上擾所致的眩暈、頭痛療效很好。

天麻鉤藤飲出自《雜病診治新義》一書，由11味藥組成。其中，天麻味甘，微溫，歸于肝經，功效息風鎮痙，止頭暈痛為君藥;鉤藤味甘，微寒，入肝、心包經，有清熱平肝止痙的作用;生石決明味咸，微寒，入肝，功效清肝潛陽、明目;川牛膝味酸，性平，入肝、腎經，生用破血通經、消腫下胎、通利關節、經血下行，熟用補肝腎、強腰膝;桑寄生味苦，性平，入肝腎經，有補肝腎、除風濕、強筋骨、益血安胎等作用;杜仲味甘、性溫，入肝、腎經，能補肝腎、壯筋骨;山梔味苦，性寒，入心、肝、肺、胃經，能瀉火除煩、泄熱利濕;黃芩味苦，性寒，入心、肺、膽、小腸、大腸經，有清熱燥濕、止血安胎作用;益母草味辛，微苦、性寒，入心、肝經，功效行血祛淤、消腫解毒;茯神味甘、性平，入心、肺、脾、胃、腎經，功效寧心安神;夜交藤味甘、性平，入心、肝經，功效養心安神。

現代研究證實，此方可用于治療原發性高血壓、腦卒中后遺癥、美尼爾氏綜合征、椎動脈型頸椎病等疾病。臨床還常用于治療圍絕經期綜合征、神經衰弱癥、血管神經頭痛證，凡是辨證屬于肝陽偏亢、肝風上擾型者都適用。當然，臨床癥狀千差萬別，各種病證夾雜，不能照搬原方，需根據癥狀辨證施治，進行藥物加減，如肝火旺盛，可加龍膽草、野菊花、丹皮，這樣以增強清肝泄熱的作用。

使用此方也要注意禁忌，是凡痰厥頭痛者不宜用，痰屬陰，無熱，而此方證屬陽亢，有熱，不能混淆;二是凡妊娠婦女，皆忌用，方中牛膝能引血下行，有活血功效，恐引起流產;三是心脾兩虛者忌用，心脾兩虛是由于思慮太過、勞傷心脾，致使氣血生化不足腦失濡養，引起頭痛眩暈癥，臨床癥狀會出現心悸、面色無華、氣短懶言、納食減少，舌質淡、苔白，脈象細弱，無熱，與肝陽上亢型眩暈截然不同，亦不可用。