什么才是高三最好的狀態？

們兩個現在已經分手了，不存在是否要繼續交往的糾結，相對來說問題是好解決的，你只需要在現有決定的基礎上去做你認為正確的事情就可以了——背古文、背單詞、解題、做卷子，與同學交流，向老師提問……

我知道你希望高三的自己可以心無旁騖地做以上的事情。但是你的希望是一個偏執的想法，你被它給絆住了。你主觀地認為只有用最好的狀態備戰高考，才能最終取得一個令人滿意的成績，如果狀態不達標，高考就堪憂了。但這是你對“最好的狀態”的誤解。

無論是一個組織機構，還是我們每一個人，在發展的過程當中一定會面臨著各種各樣的困難，絕對不存在以下這種情況——外界環境都為你準備好了，你的精神狀態也調整到最亢奮了，需要你做的只剩下在有限的時間里一心一意地努力。

高三期間，除了奮力聽講、讀書和做題之外，對抗不可控的高低起伏的情緒、與時不時的心不在焉打交道、抵制一切異性的吸引、同師長和大環境傳遞給你的焦慮共生等等，都是考生必然要面對的。

你的高三起點并不會因為你曾經喜歡過一個女孩子，并與她談過戀愛而比別人低多少。你們班里的其他男生、女生也都經受著來自異性的誘惑，無論他們有沒有男女朋友。同是處在十八九歲的青春壯年，那些沒有女朋友的男生，難道就不渴望擁有女朋友嗎？這種渴望難道不會影響他們的學習狀態嗎？

真正“最好的狀態”，是當困難和阻礙橫亙在面前的時候，不畏懼，不逃避，積極尋求解決方案的正向心理，而不是萬事俱備之后，只欠的那點兒東風。你只管盡自己最大的努力，往那條你認為最正確的道路——能把你領向理想中的大學的道路上走就可以了。

難過是你的情緒，高考是你的目標。

你覺得你的目標更重要，還是你的情緒更重要？

你的目標是為情緒服務的，還是你的情緒是為目標服務的？

當情緒和目標發生沖突的時候，你是打算被情緒俘虜放棄目標，還是選擇站在目標這一邊，讓不良的情緒飛一會兒？

如果一件事情對一個人非常重要，即使所有的運氣都與他作對，他還是會去做。所以這件事情盡管會讓你心里很不舒適，但它卻可以幫助你認識自己。它能讓你看到高考在你心里的真正位置——你是真的覺得高考重要，還是它的重要性僅僅停留在你的口頭上。

另外，它能夠讓你更容易地看到你的努力是不是有了結果。戀愛會分散我們對學習的注意力，反過來，用心地學習也會轉移我們對某個人的關注。如果你在學習的過程中發現難過消失或者減弱了，說明你對學習的用心程度達到了一個較高的水平，而這種水平的用心幾乎必然會得到一個不錯的成績。

既然難過存在了，你不妨反過來利用一下它，把壞事變成好事。