幽默是長壽的維生素

朱亞夫

喻育之，湖北黃陂人，中國近代民主革命家。他一生開朗樂觀，到了晚年，仍不失幽默風格。他將自己的一張大照片放在床頭，常自我欣賞，并戲稱照片上的自己為“弟弟”。有時一面看著自己的錄像，一面指著熒屏上的自己說：“這是誰呀？有說有笑的，臉色又好，這明明不是我嗎？”一副天真的“老頑童”模樣，讓人感到時光仿佛倒流了。

據考，“幽默”一詞最早出現于屈原《九章·懷沙》中的“煦兮杳杳，孔靜幽默”，然而這里的釋義是安靜。現在所指的“幽默”則是英文的音譯，《辭海》的解釋是這樣的：“通過影射、諷喻、雙關等修辭手法，在善意的微笑中，揭露生活中的訛謬和不通情理之處。”也就是說幽默是善意的搞笑，是平淡生活的藝術化，是悲傷之時的破涕為笑，是身處窘境時的會心一笑。

為什么說幽默是長壽的維生素呢？

根據弗洛伊德的精神分析理論，幽默嘗試以社會許可的方式表達被壓抑的思想。幽默是尊嚴的肯定，是豁達胸襟的顯露，是樂觀大度的藝術化表現，是到嘴的肥鴨竟然飛了還能一笑了之。現代醫學也表明，幽默的談吐、樂觀的精神有利于人體的健康。確實，幽默能詩意生活，排除抑郁，陽光地面對生活，而且有助于消除敵意，緩解摩擦，舒緩心情。研究顯示，擁有幽默感的成年人比缺少生活樂趣者更長壽;極具幽默感的癌癥患者比起缺乏幽默感的患者，死亡率降低70%。可以說幽默是精神的“按摩師”，是長壽的維生素。

這里有個認識誤區，有的人認為老年人不宜幽默，否則就顯得淺薄油滑，有失長者風范。其實老年人多一些幽默感，會令人感到可敬可親，使人際關系更融洽，晚年生活更溫馨。當年年過古稀的漫畫家方成，一次有人問他多大？方成回答“38歲！”，對方一愣，他又說：“公歲！”話語剛說完，雙方哈哈大笑。這樣的幽默，比“少說十歲”還年輕，何樂而不為？