小學生心理健康教育策略的有效性研究

馬孝

摘 要：心理健康教育是一個人健全人格培育的重要方法，也是人社會化的重要途徑。小學階段會經歷多個人生發展的關鍵期，這些關鍵期的心理健康教育尤為重要，本課題組從心理健康教育存在的問題、進行心理健康教育的有效策略兩大方面論述了課題組的研究成果，具有一定的借鑒意義和參考價值。

關鍵詞：小學生;心理健康教育;有效性

一、心理健康教育存在的問題

本研究以甘肅省臨夏州廣河縣境內部分小學為對象，通過調查研究發現，小學階段的心理健康教育存在一些這樣那樣的問題，從而制約了其教育作用的有效發揮，具體表現如下。

（一）家長、教師對心理健康教育的科學性缺乏正確的認識

心理健康教育是幫助學生認識自我、促其健康成長的課程教育，是一種預防性的早期教育，但有的家長認識存在誤區，覺得只有心理不健康的學生才要接受心理健康教育。在實際教學中，部分教師把心理健康教育等同于思想教育，覺得在班隊會上進行了思想教育就是對學生進行了心理健康教育。誠然，心理健康教育和思想教育具有一定的相似性，但二者是有區別的。

（二）心理健康教育缺少必要的方法

人的心理具有隱蔽性，不能直接進行觀察，尤其是小學生，更不會用自己的語言進行描述，這就要求教師在教學過程中借助一定的心理方法和工具進行測量和探究。例如，很多學校心理咨詢室都配備有沙盤，但是在實際教學中，教師對于沙盤等心理工具的使用不規范，存在不會解讀或者解讀錯誤的情況。

二、提高小學生心理健康教育質量的有效策略

為了切實提高小學生心理健康教育的質量，針對本地區心理健康教育方面出現的問題，結合心理健康教育的特點，本課題組在以下方面做了嘗試。

（一）邀請專家進行心理健康專題講座

在本課題組成員的積極協調下，我們邀請定西市心理健康教育協會會長石金萍老師為我縣部分小學做了題為《系好人生第一粒扣子》的心理健康專題講座，為學生普及心理健康方面的知識，同時也讓老師更新了觀念，對心理健康教育有了新的認識。通過對學生心理健康知識的普及，在學生的影響下，家長對心理健康教育也有了一定的認識。

（二）在豐富多彩的活動中進行心理健康教育

在小學心理健康教材中，主要涉及學生對自我的認知、自信心的培養、社會人際關系的處理等方面的內容，課本上雖然舉了很多例子，但是依然和學生的生活有一些差距，為了讓學生能夠更好地理解心理知識，內化知識為能力，我們引入了心理素質拓展的相關訓練，嘗試組織學生開展了豐富多彩的心理小活動，收到了良好的效果。比如，為了正確面對考試的挫折，我們讓學生自導自演了心理小話劇，學生參與的積極性很高，不知不覺中學會了如何面對考試挫折，后續的觀察發現，學生面對其他挫折的能力也提高了。又如，為了培養學生的團隊意識，我們設計了“細水長流”的小游戲，為了獲勝，各小組成員積極討論，紛紛建言獻策，在這一過程中學生明白了團隊合作的重要性。通過開展豐富多彩的小游戲，學生學會了如何分工，如何與人配合完成任務，在輕松愉快的環境中學會了如何減壓，豐富了學生的感官體驗，培養了學生的自信心，增強了學生的心理素質。

（三）正確對待心理健康問題與學業問題

在研究中我們發現一個奇怪的現象：但凡那些不按時完成作業、學業成績較差的學生，或者上課動作較多、坐不住的學生，老師往往容易和學生的心理健康聯系在一起。不可否認，有些學生出現這樣的問題，確實是與心理問題相關的，比如多動癥。據統計，這些上課坐不住的學生中，被確診為多動癥的不到10%，大多數學生主要還是與學習習慣、學習方法等方面相關，不能過早地給學生貼標簽，教師要深入探究這些學困生背后的原因，幫助其提高學業成績。

（四）以學校心理咨詢室為主陣地助力學生的心理健康

我國的許多中小學都設有心理咨詢室，這為心理健康教育的開展提供了有利條件，但在調查中發現，很多學校心理咨詢室的使用率并不高。為了提高心理咨詢室的使用率，讓其真正發揮作用，課題組指導部分學校的心理咨詢室開展了一些具體工作：（1）組織畢業班學生考前進行減壓訓練，以減輕學生的焦慮水平，充分利用耶克斯多德森定律提高學業成績。（2）在思政課中做一些心理小測試，讓思政課和心理健康教育融合的同時，及時把握學生的心理動態。例如，我們做了簡單的“房樹人”小測驗，用以分析學生家庭成員間的關系。（3）在心理咨詢室門口放置了“我想對你說”的信箱，學生可以把自己想對爸爸媽媽、老師說的心里話寫下來，教師對來信進行了仔細閱讀，涉及學生親子關系的，通過和學生家長的交流，收到了非常好的效果。（4）利用沙盤對個別學生進行心理輔導，幫助學生應對心理危機。

綜上所述，本課題研究組針對本地區部分小學心理健康教育方面存在的問題進行了一些嘗試，在心理健康教育的重視程度、心理健康教育具體方法、心理咨詢室工作的開展方面取得了一些成績，收到了良好的社會效果，今后我們將繼續進行深入研究，為山區孩子的心理健康貢獻自己的綿薄之力。

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注：本文系2018年度甘肅省“十三五”教育科學規劃課題“小學生心理健康教育策略的有效性研究”的最終研究成果，課題立項號：GS[2018]GHB3802。