普通高校體育保健課教學現狀分析與對策研究①

閆生 馮韶文 劉濤

(1.哈爾濱工業大學體育部 黑龍江哈爾濱 150001;2.哈爾濱工業大學本科生學院 黑龍江哈爾濱 150001)

近年來，由于高校招生對于學生體格健康檢查標準的放寬，使得許多體質健康狀況處于弱勢的學生能夠接受到高等教育。大學生體質弱勢群體主要包括病、殘、弱3類學生，由于高校普通體育課程的教學內容并不適合這部分學生，《全國普通高校體育課程教學指導綱要》中規定：“對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體學生，開設以康復保健為主的體育課程。”該文件明確了高校在招生工作方面的責任，為體質健康狀況處于弱勢的學生平等接受體育教育提供了政策依據，充分體現了“有教無類”的中國傳統教育思想和“以人為本”的現代教育理念。因此，如何科學、合理地構建高校體育保健課程，有效地促進特殊學生的身心健康發展，應當引起高校體育教學部門的充分重視，這也是目前高校體育教學中所面對的一個比較復雜的問題。

1 研究方法

1.1 文獻資料法

通過中國知網、維普等數據庫查閱與該研究相關的文獻資料，了解高校體育保健課教學的研究近況及研究進展，為論文的選題、設計、撰寫提供理論基礎。

1.2 調查研究法

通過對國內高校體育保健課的教學現狀進行調查，分析高校體育保健課在教學過程中存在的問題及面臨的困境。

1.3 歸納總結法

對研究結果進行綜合分析，提出優化解決方案。

2 高校體育保健班的構成形式

體育保健課的教學在高校中還沒有得到充分的重視，有些高校尚未開設體育保健課程。有學者對陜西、河北、北京、上海、江蘇、浙江、安徽等地分別進行了統計研究，發現各地都有一定比例的高校未開設體育保健課，特別是北京、上海等地的部屬高校沒有開設體育保健班的比例高達41%[1-4]。對武漢地區18所本科院校開課情況進行調查發現，開設體育保健課的高校僅有5所[2]。

對開設體育保健課的高校調查結果顯示，高校體育保健班的構成形式主要有兩種。大部分高校體育保健班的構成形式為：學生提出申請→提供三級甲等醫院證明→所在院系意見→教務處意見→體育教學部門意見→學生進入保健班學習。這種方式存在的問題是，會有一些不適合進行劇烈運動的學生出于各種考慮沒有提出申請，而是在正常體育班進行學習，雖然學校在選課說明中已經盡到了告知義務或與學生簽署了免責協議，但課上一旦出現問題，不僅學生會受到很大的傷害，校方也將無法脫責。也有部分高校體育教學部門是根據學生的入學體檢結果，將學生直接分入保健班。這種方式容易出現班額過大的問題，同時，也會有學生出于種種原因對進入保健班學習有抵觸情緒，從而影響教學效果。

3 高校體育保健班的課程設置

調查顯示，體育保健班學生的體質狀況主要分為以下幾種類型：第一，慢性疾病，學生由于患有先天性或后天性慢性疾病，不能參與劇烈體育運動；第二，術后康復期和運動系統外傷；第三，身體異型，以身體肥胖者居多，因殘疾選擇體育保健課的學生人數很少；第四，體質長期偏弱，運動素質較差[5-7]。由于高校體育保健班學生組成情況復雜，很難依據個體情況設計相應的運動處方，在教學過程中實現“因人施教”。因此，大部分高校體育保健課的課程內容設置都是以中國傳統保健項目為主。

對22所“985”高校體育保健課教學現況的調查顯示，保健課的教學內容主要為太極拳、太極劍、八段錦、五禽戲、導引養生功和氣功等。華南理工大學和華中師范大學課堂教學內容除太極拳外，還含有健步走和球類練習。中山大學體育保健課的教學內容為乒乓球，中國海洋大學保健課的教學內容為自行車、劃船機和快步走。中國科技大學體育選課的規定是：“對于不能參加劇烈運動和選修正常體育課的，可以選修傳統健身、茶與健康、橋牌等保健類課程作為替代。”在體育保健課成績評定方面，只有廈門大學和中南大學規定滿分為100分，其他高校均對體育保健課的成績設置了上限，甚至有些高校還要求在體育成績上注明“保健”。

表1 高校保健班課程內容設置情況統計（n=22）

4 分析與討論

對北京、上海、天津、南京、福建等30所普通高校的體育教學現狀進行調查，結果顯示，幾乎有一半的高校中由于身體原因而不能參加正常體育課的學生人數超過50人，說明高校保健班已經成為高校體育教學中不容忽視的一個群體。有研究以長春市8所高校為例，對體質弱勢群體體育課程開展現狀進行調查得出：該課程體系有待完善，各校在教學內容和成績考核上差異較大，教師對教學方法的綜合運用能力較強，但信息化手段使用較少。該課程教學資源有待擴充，教師學歷、職稱整體結構較為合理，部分高校師資數量不足、專業性不強；針對性指導教材配備不足。該課程教學環境有待優化，各高校均未建設適用于體質弱勢群體的場地設施；班級規模設置不夠合理，不利于建立積極和諧的情感環境[8]。

在體育保健課的教學保障方面，由于學校經費投入不足，高校保健課普遍都沒有專用的場地和器材，也沒有專門的運動監督（如心率、血壓等）和體療康復設備。這不僅會影響到保健課課程內容的設置，對于傷、病學生的康復效果和學生學習的興趣也會產生較大的影響。目前，保健課教師多是由體育專項教師兼任，很少有高校的保健課教師接受過專門的保健康復培訓，在教學中缺少康復醫學方面的專業知識和技術支持。

在體育保健課教材方面，由于體育保健班學生體質健康狀況差異較大，運動水平參差不齊，編寫統編教材的難度較大，目前開設體育保健課的高校都沒有全國統編的教材可以使用，教師多是采用自選教材，教學大綱和教學內容也是根據學校體育教學的實際情況而定[3,6,7]。

在教學內容方面，為了保障教學內容能夠盡量適合每個學生，任課教師不得不將教學內容的范圍縮小，教學內容的選擇上就排除了很多在正常體育中廣受歡迎的項目，如身體對抗類的項目、靈敏性項目、力量素質練習等[1]。而太極拳、八段錦、導引養生功等運動強度較低的項目雖然對于學生的體質健康有益，但是不符合這個群體的年齡特點，內容單一、枯燥，缺少動靜結合，不容易被學生接受，不能有效地激發學生學習和鍛煉的興趣，也忽視了學生的個體差異，影響學生自主鍛煉習慣的養成。因此，保健課的教學內容必須要適合學生的年齡特點。要充分利用學校資源，豐富保健課的教學內容，現在很多高校都建有游泳館，可以開展水中康復練習等項目的教學，而不只是局限于太極拳、健步走等練習項目，要滿足保健班學生活動項目選擇多樣化的需求[5,6]。

目前，在保健課的課堂組織上還是沿用傳統的體育教學模式，注重統一和規范，對于不同身體狀況的學生群體沒有區別對待，忽略學生生理條件的差異性和需求，嚴重影響學生的上課興趣。有高校采取先制訂大部分學生能夠執行的教學計劃，然后再根據學生體質狀況和病情的不同制定相應的運動處方的方式，將集體教學與個案教學相結合，并已取得了較好的教學效果[9]。

課外體育鍛煉情況是影響大學生體質健康水平的重要因素。課外體育鍛煉作為課堂體育教學的重要補充，是實現學校體育目標的重要途徑。目前，絕大部分高校課內體育教學的安排基本上是每周一次課，而這遠遠滿足不了學生對于體育鍛煉的需求，對學生體質健康水平的提高也只是杯水車薪。因此，在課外體育鍛煉方面，保健班學生更加需要注重課外體育活動的指導，促進學生的身體康復。然而大多數髙校對于普通學生有課外活動的硬性規定和指導，對于體質弱勢群體的課外活動均沒有指導和規定。調查顯示，高校普遍對體質弱勢群體學生的體育活動重視程度不夠，沒有學校針對體質弱勢學生舉辦過活動，鍛煉形式和活動內容隨意性和不穩定性較大，從而大大地影響了鍛煉效果[10-12]。

保健班學生體質狀況的差異性較大，與普通學生在體育教學、考核內容方面有所不同，在成績考評上往往低于普通體育課學生的成績，很多高校還對體育保健課的成績作了限制，如規定最高不得超過60分或80分等，使學生在一定程度上產生不公平感，挫傷了學生學習的積極性，課程接受滿意程度較低。考評成績偏低也是學生不愿意進入保健班學習的一個很大原因。有研究統計表明，正常大學生的體育課成績為87.46分，而殘疾、體弱大學生按評價體系評價的體育課平均成績僅為69.72分[5]。《全國普通高等學校體育

課程教學指導綱要》等文件中對保健班學生體育成績方面沒有提出限制，而教育部文件中明確指出，“學生體育成績評定要突出過程管理，可以根據考勤、課內教學、課外鍛煉活動和體質健康等情況綜合評定”[13]。所以，高校體育教學部門自行規定保健班學生成績上限的做法并無合乎法規的依據。

5 結論與建議

第一，高校要重視體質弱勢學生的健康問題，這不僅顯示了高校對體質弱勢學生的人文關懷，也體現了高校對學生接受公平教育權利的尊重。體育教學部門要嚴格明確體育保健班的參加對象和范圍，避免出現意外傷害事故，確保學生的運動安全。要改善保健課的教學條件，增加康復器材和監測設備。體育教學部門可以與校醫院開展合作，共同開設醫療康復內容和體療康復內容，加強運動監督和康復指導。要追蹤監測保健班學生體質健康狀況，建立學生健康檔案。

第二，要根據學生的特點綜合考慮，制定科學、合理的教學大綱。豐富保健課的教學內容，在教學內容上以中國傳統養生項目為主，結合瑜伽、普拉提、健身操舞、健身走、小球類、器械練習、水中康復練習等實用性和針對性的內容。還可以充分利用網絡MOOC資源，開展線上、線下混合式教學。目前，多數高校保健課都是由一位教師擔任，可以由具有教學經驗的專項教師組成保健課教學小組，集思廣益，根據學生體質情況和年齡特點設計不同教學內容，進行具有針對性的教學，不僅可以豐富課程的教學內容，還可以有效的促進學生學習的積極性，提高學生的體質健康水平。

第三，在教學組織上按學生不同的身體狀況進行分班或分組，分別設置課程項目內容，以集體教學為主，分組教學和個別教學相結合。在教學模式上采取課內教學和課外輔導相結合的方式，針對個體設計運動處方進行個性化輔導，幫助學生更好地掌握運動技能，提高學生運動的參與度。

第四，要針對體質條件允許的保健班學生制訂切實可行的課外體育活動考查方案，將課外體育活動納入體育成績，促使學生能夠自主參加體育鍛煉，提高學生的身體素質。

第五，要改革考核和評價方式，在考核方式上采取因人而異、區別對待的原則，在評價方式上采用總結性評價和過程評價相結合的方式，重視過程評價，取消對體育保健課成績上的限制。