小學生心理健康教育的有效策略分析

孫連雷

摘 要：小學生的心理正處在發展階段，自我意識比較薄弱，容易受外界信息的干擾，容易對小學生的心理健康造成影響，因此，小學生心理健康教育勢在必行。針對小學生心理健康教育提出三點可行的策略，根據實際情況針對性地展開小學生心理健康教育;學校和家庭聯合展開小學生心理健康教育;結合體育鍛煉活動，促進學生心理健康。

關鍵詞：心理健康教育;小學生;有效策略

隨著年齡的增長，人們的心理會經歷幼稚到成熟的過程，尤其是在信息時代的飛速發展，人們接受信息的渠道和速率也變得更多，這也帶來了一個問題，小學生受多元化信息的影響，心理會或多或少地出現一些問題，因此，小學生心理健康教育刻不容緩，教師對學生展開心理健康教育勢在必行，怎樣對小學生進行心理健康教育？

一、小學生心理健康教育的原因

我國社會心理服務體系建設當中的實際工作方案中，在出現突發性的事件之后，要對個體展開心理安全教育和心理干預方案，對個體提供必要的心理調節和疏導，避免出現恐慌與過激反應，小學生由于年齡較小，遇到一些問題時，容易形成自卑和脆弱的心理[1]。小學生的心理正處在發展階段，欠缺對事物的辨別能力，自我心理的調節疏理能力、控制能力不足。

二、小學生心理健康教育的策略

1.根據實際情況針對性地展開小學生心理健康教育

小學生心理健康教育一定要有針對性，學生所處環境和心理承受能力都是有差異的，必須針對學生的實際情況展開心理健康教育。這里指的學生所處環境的差異化，具體來說就是學生所處的家庭成長環境，因此，這就要求教師在進行心理健康教育的時候要充分了解每一位學生的原生家庭以及誘發學生心理健康出現問題的具體原因，當然，開展小學生心理健康教育勢在必行，但是也不能過于聲勢浩大地開展這項工作，這樣的心理健康教育反而會給學生帶來一定的壓力，可能會出現反作用，小學生可能會對自己出現的心理問題產生誤判，出現不必要的猜忌，同學之間甚至會產生不必要的輿論，反而會加重學生的心理問題[2]。

例如，在班級里有這樣一位同學，性格內向，學習成績倒還不錯，處于中上水平，但是這位同學參加班級的集體活動非常不積極，也不愿意與同學交朋友，教師對這位同學進行觀察，發現出現這種情況的癥結所在，了解他的家庭情況，他是一位獨生子女，媽媽是一位強勢的媽媽，給他制定了很多目標，不只是學習成績上的，在培訓班的各種比賽也是要拿第一名，這個家庭的父親，基本是不會對媽媽的教育方式提出意見，還在不斷地維護媽媽的威嚴，了解造成這位同學性格的原因，就能充分地理解他為什么不參加班級的集體活動，其他同學包括教師把這樣一個集體活動看作是娛樂活動，而這位同學的眼中這就是一個比賽，是比賽媽媽就要求他拿第一，那么逃避這個比賽，就是這位同學的解決方式，因此對這樣的學生要從他以及他的家庭同時進行心理健康教育，鼓勵孩子多交朋友，多參加班級的集體活動，告知他這是一個娛樂活動，不是一個比賽，不用去爭第一，告知家長孩子在學校的表現，讓家長改變對學生的教育方式，多鼓勵學生，重建學生的自信心。

2.學校和家庭聯合展開小學生心理健康教育

小學階段的學生基本就處于家庭與學校這兩個場所，因此小學生心理健康教育是離不開這兩個場所的，只有學校和家長共同協作，才能對學生進行全面的心理健康教育。家長在日常生活中加強對學生心理健康的重視程度，能夠從根本上改善學生心理健康的狀況，因此學校要和家庭聯合展開小學生心理健康教育。

例如，學校就可以通過召開家長會，告知家長小學生的心理健康教育勢在必行，并要求家長配合學校開展心理健康教育，之后，學校可以定期向家長傳授如何進行小學生心理健康教育，必要的時候可以對家長進行培訓，傳授心理健康教育疏導的知識和技巧，這樣學生在學校及家庭都可以得到關心和幫助，能夠全面地改善心理不良情緒，感受家庭的溫暖，構建良好的學習環境，學生的心理可以健康發展。

3.結合體育鍛煉活動，促進學生心理健康

小學生要全面發展身心健康，身體的鍛煉和心理的發展是有一定聯系的，現在的學生小學階段的課業壓力就很繁重了，學校也是一味地重視學生文化課的成績，小學生處在身體發育的關鍵時期，卻缺乏鍛煉，學校一定要重視這個問題，并進行深刻的反思，重視學生體育教育。

例如，學生所學科目多，而且每一門課都會布置作業，小學生長時間學習，缺乏體育鍛煉活動，學生身體的抵抗力下降，因此，在學校首先就要加強學生的體育鍛煉，通過體育鍛煉加強學生的身體素質，一定程度上可以很好地改善小學生的心理健康狀態。

總之，不管什么時候都要重視小學生的心理健康問題，小學階段是學生形成健康心理的關鍵時期，因此對小學生開展心理健康教育實施策略成為主要的問題，學校和家長一定要結合實際情況，做好小學生的心理健康教育，避免出現過激的反應。

參考文獻：

[1]衛萍，許成武，劉燕，等.中小學生心理健康狀況的調查分析與教育策略[J].教育研究與實驗，2017（2）：91-96.

[2]路潔，劉俊娜.中小學生心理健康現狀調查與教育策略分析[J].人才資源開發，2016（4）：247-248.