探尋生命的底色

顧倩

在古希臘德爾斐神廟的石柱上，刻著這樣一句話——“人啊，認識你自己。”在生活中，我們常常會聽到這樣的話： “你要成為你自己啊。”我們長大的過程，也正是一個不斷地認識自己、建構自己的過程。但是，這個“自己”究竟是什么樣的呢？

“自己”這個東西是看不見的，但我想，在自我認識和自我塑造的路上，最可怕的不是我們看不見自己，而是我們容易被外在的期待和評價牽著走，比如“你太內向了”，比如“你怎么這樣敏感啊”。那么，敏感和內向就真的不好嗎？我們敏感或內向，是我們做錯了什么嗎？

英國哲學家洛克曾經提出“白板說”，他認為最初的心靈像一塊沒有任何記號和任何觀念的白板，一切觀念和記號都來自后天的經驗。但是有研究發現，兒童有與生俱來的活動特點，有的兒童對環境的適應性很強，日常活動比較規律，一般處于積極樂觀的心境中;有的兒童對環境的適應性比較差，對事情常常做出消極的回應;有的則活動性比較低，情緒比較穩定，常常比較慢熱。這就是心理學上所說的“氣質”，它和我們日常生活中所說的一個人是否有氣質有所不同，這里的“氣質”是指一個人的脾氣秉性。

在心理學的概念中，氣質是指在人的認識、情感、言語、行動中，心理活動發生時力量的強弱、變化的快慢和均衡程度等穩定的動力特征，主要表現在情緒體驗的快慢、強弱、表現的隱顯以及動作靈敏或遲鈍。它由人的神經活動特性所決定，是與生俱來的，是我們生命的底色。因此，氣質本身并沒有絕對的好壞之分，重要的是我們是否看見了它、接納了它，是否在這個底色的基礎上去繪制你的人生。

那么，氣質類型有哪些呢？它們又有怎樣的特點呢？

1.多血質

性格特點：舉止敏捷、姿態活潑，靈活性高，易于適應環境變化，善于交際;情緒色彩鮮明，具有較強的可塑性和外向性;語言表達能力、感染能力強;在工作、學習中，精力充沛而且效率高;富于幻想，缺乏忍耐力和毅力，對什么都感興趣，但情感興趣易于變化;有些投機取巧，易驕傲，受不了一成不變的生活。

代表人物：韋小寶、孫悟空、王熙鳳。

多血質的人一般適合做政府及企事業單位管理工作、外事工作、公關工作、駕駛員、醫生、律師、運動員、新聞工作者、演員、公安偵查員和服務員等，而不適合做過細的工作，單調機械的工作也很難勝任。

2.膽汁質

性格特點：情緒易激動，反應迅速，行動敏捷，暴躁而有力，抑制性差;性急，精力旺盛.快言快語，有一種強烈而迅速燃燒的熱情;富于表現，喜歡新的活動和熱鬧場面，辦事果斷，性情直率;但易急躁，熱情忽高忽低，辦事粗心，有時剛愎自用、傲慢不恭，當精力消耗殆盡時便失去信心，頓時會感到沮喪。

代表人物：張飛、李逵。

膽汁質的人一般適合當導游、勘探工作者、推銷員、節目主持人、外事接待員、演員等，他們適應熱鬧、繁雜的工作環境，而對長期安坐的細致工作很難勝任。

3.黏液質

性格特點：情緒不易激動，也不易流露感情;動作緩慢而沉著，能克制沖動，能堅持而穩定地辛勤工作，嚴格恪守既定的工作制度和生活秩序，但只要一引起情緒波動，就變得強烈、穩固而深刻;說話慢且言語少，遇事謹慎;但往往不夠靈活，容易固執拘謹。

代表人物：唐僧。

黏液質的人一般適合當外科醫生、法官、財務人員、播音員等。

4.抑郁質

性格特點：感情細膩，做事小心謹慎，善于觀察事物的微小細節，在團體中表現積極認真、努力向上、毫不懈怠;主觀上把很弱的刺激當成很強的刺激來感受，常為微不足道的原因而動感情，且持久有力;行動遲緩，有些孤僻;遇到困難時優柔寡斷，面臨危險時會感到焦慮。

代表人物：林黛玉。

抑郁質的人一般較適合從事需要持久耐心、操作精細的工作，如實驗研究、文獻管理、財務出納、化驗分析、教育培訓等工作，而不適合做需要與各色人物打交道、變化多端、大量消耗體力和腦力的工作。

所以，一個人內向或外向、敏感或遲鈍，并不是誰的錯，也都有自身的優勢和劣勢，重要的是我們是否看見它，是否接納它，是否發揮它的優勢，找到適合自己的人生旅途。

（特約編輯：孫曉明）