大學英語寫作焦慮相關研究綜述及其對策分析

王松 曾祥發

摘? 要：寫作焦慮作為一種妨礙型焦慮，在一定程度上阻礙了大學英語學習者寫作質量和成績的提高。通過對寫作焦慮測試量表的編制、寫作焦慮與寫作能力的相關關系以及寫作焦慮緩解策略等相關研究成果的回顧性分析，提出了包括引導學生采取積極的自我調節策略、積極營造良好的寫作氛圍、靈活運用各種教學模式和方法、充分利用現代網絡教育技術等緩解寫作焦慮的具體方法，為有效提高大學英語學習者寫作能力提供參考。

關鍵詞：寫作焦慮;寫作能力;自我調節策略

中圖分類號：G640 文獻標志碼：A? ? ? ? ?文章編號：2096-000X（2021）02-0055-04

Abstract： As a kind of debilitating anxiety， writing anxiety hinders the improvement of College English learners' writing quality and achievement to some extent. The relevant research results of foreign language writing anxiety were reviewed in the perspectives of the development of writing anxiety scale， the relationship between writing anxiety and competence and the strategies of reducing writing anxiety in this paper. Then the targeted measures of reducing College English writing anxiety such as guiding students to adopt positive self-regulation strategies， actively building a good writing atmosphere， flexibly using various teaching modes and methods and making full use of modern network education technology were proposed to provide references for the effective improvement of College English learners' writing competence.

Keywords： writing anxiety; writing competence; self-regulation strategy

英語寫作技能是我國大學生綜合運用英語語言能力中一項不可或缺的能力，也是學生經常忽視且掌握較弱的能力，嚴重制約了大學生英語語言能力的發展。究其原因，大學英語寫作涉及高度復雜的認知心理，受到多種因素的影響，而情感因素的影響尤為突出。20世紀70年代以來，隨著人本主義心理學的興起和發展，“以教師為中心”的外語教學逐漸轉變為“以學生為中心”，情感因素對語言教學的影響越來越受到重視，作為情感因素重要組成部分的焦慮情緒也逐漸成為國內外二語習得和外語學習研究的重要內容。為此，如何降低或消除寫作焦慮對二語或外語寫作質量的消極影響成為了國內外學者研究的重點。

一、寫作焦慮相關概念

作為外語焦慮的一種特定形式，寫作焦慮（writing anxiety）主要是指外語學習者在寫作過程中表現出來的焦慮心理及行為[1]。寫作焦慮嚴重阻礙學習者寫作過程的順利開展，使其遇到諸多寫作困難和心理障礙，并在寫作活動中產生并體驗到消極痛苦的心理情緒，無法體驗到外語寫作帶來的快樂和成就感，導致學習者對成功寫作預期的失望或絕望。早期的寫作焦慮主要以母語學習者為研究對象，而外語寫作學習者通常會比母語寫作學習者體驗到更多的焦慮情緒，因此，他們對外語寫作學習的態度更加消極和否定[2]。

二、寫作焦慮的相關研究概述

國內外學者關于外語寫作焦慮的研究主要涉及寫作焦慮測試量表的編制、寫作焦慮與寫作能力的相關關系以及寫作焦慮緩解策略等內容。

（一）寫作焦慮測量量表的相關研究

Daly和Wilson編制了針對母語寫作學習者的《寫作焦慮測試量表》（Writing Apprehension Test，簡稱WAT）[3]。外語寫作焦慮是外語寫作學習者在外語寫作輸出過程中體驗到的一種特殊的語言學習焦慮，因此，WAT無法準確測試出外語寫作學習者體驗到的焦慮特質。同時，WAT測量了焦慮之外的寫作相關情感因素[4]，更加適合測量學習者對自身寫作能力的自信程度[5]。Cheng編制了《二語寫作焦慮量表》（Second Language Writing Anxiety Inventory，簡稱SLWAI），主要包括身體焦慮（somatic anxiety）、認知焦慮（cognitive anxiety）和回避行為（avoidance behavior）三個因素，專門用于測量二語寫作和外語寫作焦慮，且相關研究證明該量表具有良好的內在信度、重測信度、會聚效度、區分效度和校標關聯效度，是一份具有較高信度和效度的量表[6]。

白麗茹認為WAT的研究對象為母語學習者，調查內容涉及的情感因素，尤其是焦慮因素的題項相對較少，因此不能有效地測量外語學習者在特定寫作語境下產生的焦慮情緒，而SLWAI中的量表題項和構成成分不能涵蓋第二語言寫作焦慮特質及誘發因素，且由于語言環境、教育背景以及學習者英語水平不盡相同，因此該量表并不完全適用于中國大陸地區英語教學語境[7]。鑒于此，白麗茹編制了《英語寫作焦慮誘發因素量表》，主要包括寫作者個體誘發因素和寫作過程誘發因素，前者包括表達能力、語言能力和篇章能力，而后者涉及評語反饋、任務特征和輸出方式。通過相關信度和效度檢驗證明該量表可以作為研究工具調查我國大學英語學習者寫作焦慮現狀及其誘發因素，但由于提出時間較短，在英語寫作焦慮實證調查中應用較少，因此該量表的信度和效度還需要更多學者和實證研究的論證和檢驗。

（二）寫作焦慮與寫作能力的相關關系研究

國外學者研究發現二語或外語寫作焦慮與寫作成績之間呈顯著負相關關系，高焦慮水平學生的寫作成績往往比低焦慮水平學生差。國內學者對大學英語教學中的寫作焦慮也做了大量研究，結果發現寫作焦慮在我國大學英語學習者中普遍存在，且與寫作成績呈負相關關系，嚴重阻礙了學習者英語寫作能力的提高，印證了國外學者的研究結果。郭燕和秦曉晴通過問卷和訪談的調查結果和國內外學者的研究結果一致，即寫作焦慮在我國大學英語學習者中普遍存在且寫作成績呈顯著負相關關系，學習者對英語寫作能力和總體語言能力的自我評價顯著影響學習者的寫作焦慮[8]。具體來說，外語寫作焦慮在一定程度上影響學生的作文成績，焦慮越高，作文成績越差，反之亦然。周保國和唐軍俊研究了英語寫作焦慮對寫作過程的影響，發現寫作焦慮和寫作質量呈負相關，且這種負相關關系與學習者在外語寫作過程中的母語使用情況存在一定的相關性[9]。李航探討了寫作焦慮和寫作成績的準因果關系，發現學生過高的認知焦慮會占用學生的認知資源，妨礙他們的寫作進程，從而導致寫作質量不理想，而過高的身體焦慮會使他們產生強烈的回避行為并減少練習英語寫作的機會，削弱了他們的掌握性體驗[10]。

（三）寫作焦慮的緩解策略相關研究

外語寫作焦慮作為一種妨礙型焦慮，在一定程度上阻礙了學生寫作質量和成績的提高。因此，如何通過緩解或者消除寫作焦慮來提高學習者的外語寫作能力和成績成了寫作焦慮研究的焦點。針對我國英語學習者的特點，國內學者主要從寫作教學模式和方法、寫作法、學習法、作文評閱模式等方面研究了緩解或消除寫作焦慮的策略和方法。

張省林分析了過程寫作法教學對積極情感因素培養的過程，指出過程寫作法從寫作過程出發激發學生英語寫作學習的積極情感，消除消極情感，從而有效地幫助學生克服包括寫作焦慮在內的諸多寫作心理障礙[11]。郭士香構建并考察了AAWP英語寫作教學模式對學生寫作焦慮的影響，結果證明該寫作教學模式可以有效緩解學生的寫作焦慮，尤其是總體焦慮、軀體焦慮、自信焦慮和評價焦慮[12]。鐘含春和范武邱通過定量追蹤研究發現CLIL模式對不同寫作水平學生的寫作焦慮都有顯著影響，其中對中、低水平學生的影響幅度更大[13]。郭燕考察了“寫長法”對學生英語寫作焦慮和寫作能力的影響，發現通過鼓勵式批閱、百分制分項量化評分和提供大量語言輸出實踐機會等方法，“寫長法”能夠有效緩解英語寫作焦慮，尤其能顯著緩解評價焦慮、構思焦慮和身體焦慮，減少學生在英語寫作過程中的回避行為，在一定程度上降低寫作焦慮對寫作過程和成績的負面影響，促進學生寫作能力的提高[14]。吳育紅和顧衛星考察了合作學習對于降低學生英語寫作焦慮的作用，發現合作學習能夠有效緩解非英語專業大學生在英語寫作過程中的總體焦慮、軀體焦慮和評價焦慮[15]。吳育紅還通過同伴互評寫作教學實驗考察了同伴互評對于大學生英語寫作焦慮的影響，發現同伴互評活動能夠有效緩解大學生英語寫作過程中的總體寫作焦慮和軀體焦慮，減少學生在英語寫作過程中的回避行為，并非常顯著地降低了認知焦慮[16]。

三、寫作焦慮的緩解對策

相關研究表明寫作焦慮顯著影響學習者對二語寫作的喜歡程度。一般來說，高焦慮水平學生不喜歡甚至討厭二語寫作學習，而低焦慮水平學生則不討厭甚至喜愛二語寫作學習[9]。因此，有必要采用有效的策略和方法，激發大學英語學習者的寫作興趣和內在動機，增強其寫作自信和自我效能感，從而有效緩解他們在寫作過程中體驗到的焦慮程度，幫助他們提高英語寫作能力和成績。

（一）引導學生采取積極的自我調節策略

Horwitz等指出教育者和外語教師可以通過幫助學生找出有效緩解焦慮情緒的自我調節策略和營造更加輕松的學習環境等方法緩解學生的焦慮情緒[17]。因此，大學英語教師不僅要通過課堂教學干預減輕學生的焦慮情緒，而且要引導學生學會通過自身努力控制日常英語學習中的焦慮情緒[18]。馬潔和董攀調查發現英語寫作焦慮自我調節策略包括行為策略、構思策略、回避策略和情感策略，并建議通過寫作任務設計、寫前構思訓練和個性化鼓勵等策略來引導大學生使用積極的寫作焦慮自我調節策略[19]。具體而言，大學英語教師可以結合教材學習內容、相關閱讀資料和視頻材料設計具有針對性和導向性的寫作任務，幫助學生積累寫作素材、減少語言障礙，引導學生采取積極的行為策略，從而幫助他們養成在日常的英語學習過程中有意識地搜集寫作素材的習慣并將英語寫作學習轉化為自主的內化行為。通過運用思維導圖、頭腦風暴法、評判性閱讀等活動開展寫前構思訓練，引導學生采取靈活的構思策略。采取個性化鼓勵指導的方法，尤其是對英語寫作焦慮程度較高的學生，引導學生減少對語言錯誤的過度關注以及寫作失敗預期的過度憂慮和恐懼，注重發掘和贊賞學生寫作中的準確用詞、精彩句型、巧妙構思等，激發學生的積極情感，增強其寫作自信和成就感，緩解其寫作焦慮情緒，從而促使學生少用甚至不用消極的回避策略，最終養成積極主動完成英語寫作任務的良好習慣和內化行為。

（二）積極營造良好的寫作氛圍

營造良好的大學英語寫作氛圍，減少學生在學習過程中的交際畏懼、考試焦慮和負評價恐懼，從而緩解大學英語寫作焦慮。大學英語作為一門外語，學生因缺少用英語寫作的強烈動機和練習機會而存在較強的交際畏懼心理。因此，大學英語教師應培養學生對外國語言和文化的內在興趣，創造具有真實交際意義的寫作機會，增強他們的自信心和自我效能感，幫助他們建立內部激勵機制，激發學生用英語交流的強烈愿望，從“要我寫”變為“我要寫”，真正激發學生用英語交流的內在動機，克服交際畏懼心理。盡管宏觀層面上的大學英語等級考試和期末考試會引起學生不同程度的寫作焦慮，但大學教師可以在課堂教學和布置課外寫作任務時盡量降低或消除考試焦慮帶來的消極影響，弱化寫作成績在平時成績中的評定功能，減少限時作文任務，設置符合真實交際語境的寫作任務，使學生在面臨某種真實情景時產生解決問題的需求和沖動，鼓勵學生自由表達自己的觀點和思想，從微觀層面上盡量降低或消除考試焦慮帶來的負面影響。同時，大學英語教師應改變傳統單一的糾錯批閱模式和打分批閱模式，作文評閱時應堅持以鼓勵為主，發掘并指出學生作文中的巧思妙語，以認可優點為主向學生提供積極的情感反饋，從而緩解或消除負評價恐懼心理帶來的寫作焦慮。

（三）靈活運用各種教學模式和方法

大學英語教師在具體的教學活動中應充分發揮其中介作用，幫助學生從心理源頭上緩解或消除焦慮感，從而提高他們的英語寫作能力和成績。因此，大學英語教師應改變傳統的成果教學法，采用多種教學模式和方法開展形式多樣的寫作教學活動，鼓勵并指導學生嘗試“寫長法”等不同的寫作方法和“合作學習”等多種學習方法，激發他們的寫作興趣和內在動機，增強其寫作自信和自我效能感，從而提高學生的英語寫作能力和成績。在評閱學生作文時應堅持以鼓勵為主、糾錯為輔的原則，采用學生互評、小組評議、課堂評議等多樣化的作文評閱方式，充分發揮教師的輔助作用，引導學生在寫作學習過程中扮演多樣性的角色，承擔多元化的責任，營造積極和諧的學習氛圍，激發學生的寫作興趣和內在動機，緩解其心理壓力和焦慮感，從而提高寫作能力[20]。

（四）充分利用現代網絡教育技術

在大學英語課堂教學時數不斷壓縮的背景下，現代網絡教育技術在大學英語教學改革中具有較強的“支撐”作用，因此，大學英語教師應通過整合網絡信息技術與外語課程建立適合外語教學的網絡生態環境，從而激發學生的學習興趣并提高教學效果和質量[21]。在網絡多媒體教學中，大學英語教師可以結合教材內容，充分發揮現代網絡教育技術的優勢，創設學生在日常生活中會遇到的真實的語言交際環境和任務，讓學習體驗到解決真實語言問題的樂趣，激發其寫作興趣和成就感，從而緩解他們的負評價恐懼心理，培養良好的師生關系。同時，網絡多媒體教學能夠幫助大學英語教師更加方便準確地實施形成性評價，從而在日常教學中有效地增強學生的寫作自信和自我效能感，培養其自主學習能力，并緩解他們在英語學習中的焦慮情緒。

四、結束語

寫作焦慮在我國大學英語學習者中普遍存在，且嚴重妨礙學習者的寫作積極性和創造性。因此，大學英語教師在教學活動中應該注重引導學生采取積極的自我調節策略，營造良好的寫作氛圍，靈活運用各種教學模式和方法以及發揮現代網絡教育技術在大學英語教學中的優勢，有效緩解大學英語學習者的寫作焦慮，激發寫作興趣和內在動機，增強其寫作自信和自我效能感，從而提高他們的寫作能力和成績。

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