基于體育核心素養的高校公共體育“翻轉課堂+競賽”教學模式構建研究——以韓山師范學院乒乓球選項教學為例*

孫 虹

基于體育核心素養的高校公共體育“翻轉課堂+競賽”教學模式構建研究——以韓山師范學院乒乓球選項教學為例*

孫 虹

（韓山師范學院體育學院，廣東 潮州 521041）

文章通過教學實驗法、問卷調查法和數據統計法，以韓山師范學院公共體育乒乓球選項教學為實驗對象，試圖構建互聯網背景下提升大學生體育核心素養的高校體育教學新模式。研究表明：“翻轉課堂+競賽”教學模式對培育大學生體育鍛煉習慣，培育體育精神文明等體育核心素養有著顯著的效果；在培養學生體育學習興趣、運動技能等方面優于傳統教學模式。

翻轉課堂；體育核心素養；精神文明；體育教學；模式

青少年學生體質健康持續下降是黨和國家關注的問題，國家把加強青少年體育鍛煉作為提高全民健康素質的基礎工程，先后發布了《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》[1]《“健康中國 2030”規劃綱要》[2]等文件，確定了學生體質健康在教育工作中的價值，在民族復興中的戰略地位。2014年教育部印發的《關于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務的意見》[3]中，正式提出“核心素養體系”的概念，明確指出學校應培養學生適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力。隨著科技迅猛地發展，國家“互聯網+”的提出，使得傳統教育通過互聯網連接和重構，出現了各種教育新形態[4]，傳統的體育教育面臨被改造與升級的局面。

由于現代人體力活動大大減少的生活方式，盡管體育學科經歷幾十年不斷改革探索，仍舊遏止不了人們體質下降的趨勢[5]，體育成為現代人提升體質健康的重要手段。近幾十年來，學校體育課程“從體質健康為中心到三基”，“從20世紀末的三維健康模到核心素養”，縱觀大學體育教學現狀：國內大學體育課程，教學內容集中在基本技術，較少涉及體育項目的最終運動形式——競賽或者表演，教學模式大多采用線下授課的傳統教學模式[6]；在課外，由于缺乏監督機制，學生課余體育鍛煉參與度較低，學生對體育學習興趣有待提高[7]。體育文化蘊藏于各個項目特有運動形式中，當前大部分體育教學割裂了各個體育項目的運動表現形式，課堂教學大多僅停留在技術、戰術上，很少涉及運動的最終表現形式——競賽（表演），大部分學生沒有機會參與運動項目的最終運動形式，無法領會各個運動項目的文化內涵，體育課堂思政僅停留在口頭理論上。學生課余體育參與度較低，體育精神文明的培育無處落實，這無論對學生的體質健康、技能掌握還是體育精神文明的培育都是非常不利的。

本課題以韓山師范學院公共體育乒乓球選項課的教學為試點，嘗試聚焦大學生體育核心素養，采用線上、線下相結合，課內、課外相結合，技術訓練與競賽相結合，在提升學生運動技能形成同時，促進學生體育鍛煉習慣形成，培育學生體育精神文明，構建新時代高校公共體育課程新模式。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

抽取韓山師范學院2017級（大二學生）4個公共乒乓球選項班作為實驗對象，其中兩個班作為實驗班（S），兩個班為對照班即非實驗班（FS），共169人，其中實驗班85人，非實驗班84人，其中男生55人，女生114人。四個班學生上課時間相同，專業相同，教學時數相同，部分考試內容相同。

1.2 研究方法

1.2.1 專家訪談法：對擔任韓師公共體育教學的幾位教授及老教師進行訪談，與有關乒乓球教學權威專家進行訪談。

1.2.2實驗法：在兩個實驗班采取“翻轉課堂+競賽”教學模式進行教學實驗，對照班采用常規傳統教學模式進行教學，一個學年一輪后，對兩種模式教學的效果進行比較。

1.2.3問卷調查法：選用季瀏主編的《體育心理學測量與評價》一書中的“高中生體育學習興趣水平評價量表”[8]，高中生的年齡與大學二年級學生的年齡比較相近，經過對身份詞的改動，問卷改為《大學生體育學習興趣水平評價量表》，對4個班學生的體育學習興趣進行實驗前測和實驗后測；采用《運動中群體凝聚力問卷》[9]作為測量學生群體凝聚力的工具，采用紙質問卷，在課上發，學生抽時間填寫后，下課前回收。實驗前體育學習興趣水平量表發放169份，回收164份，有效問卷161份，有效率為95.27%。第二學期末發放《大學生體育學習興趣水平評價量表》《運動中群體凝聚力問卷》問卷，其中體育學習興趣水平量表發放169份，回收164份，有效問卷164份，有效率為97.04%，群體凝聚力問卷發放169份，回收164份，有效問卷161份，有效率為95.27%。

1.2.4數理統計法：對實驗班和對照班的問卷各項數據、訓練簽到和期末技術達標等數據進行收集，采用SPSS15統計軟件分析、比對。

2 結果與分析

2.1 “翻轉課堂+競賽”的教學模式構建依據

2.1.1課程教學模式構建依據

隨著互聯網時代的來臨，信息技術推動了教學和互聯網連接和重構。體育教學的特點，類似于實驗操作技能課程特點，教學內容既注重實踐，又包含理論教學[10]，單純的線上教學無法達到體育課程的技能目標。翻轉課堂教學模式的出現為體育教學模式的構建提供了新思路：首先，利用網絡技術改變學習環境，教學資源拓展到線上眾多體育資源，使學生的體育學習不再局限于體育課堂，學生能隨時學，隨地學，學生的終身學習成為可能；其次，翻轉課堂增加了教師與學生的互動，在重構和諧的師生教學關系方面起到重要的作用；第三，線上課程促進學生形成自主學習的能力，形成學生個性化學習，更有利于學生核心素養的培育。

競賽教學法簡稱TGT，是合作學習方法中的一種，格里納斯基研究表明教學過程中采用合作性競賽游戲有助于提高學生的社會交往能力，強調小組合作學習，小組獎勵、個人責任和成功機會人人均等的教學理念，把水平相近的不同小組作為比較對象，進行競賽，以競賽名次獲取小組計分的一種教學方法。體育課程設置競賽為教學內容，有諸多益處，首先，競賽使得體育課程技能的目標能更高階化，比賽促進學生小組合作訓練（實踐），在訓練過程中學生相互間有更多的互動討論，而每個小團隊中學生們會根據情況展開互相交流，技術比較好的同學可以輔導他人，在比賽的過程中，學生能運用所學的技術和戰術根據對手的情況進行組織和調整，達成戰術的設計與創新；其次，競賽的手段促進大學生的競爭與合作意識，有利于培育大學生的體育學習興趣；第三，競賽使得體育項目很容易在課余開展，使得大學生的課內學習在課外活動具有一定的延續性[11]；第四，學生在參與競賽過程中，無論在技術還是心智上的鍛煉是單純技術練習無法比擬的，除了全面檢驗個人的技術水平，還能在技術與智慧博弈的過程中真正領會乒乓球運動文化，提升學生綜合素質，有利于學生社會適應性的培育；第五，體育競賽是社會體育表現的一種形式，在大學體育課堂中引入競賽，可以使大學體育與社會體育架起連接的橋梁，有利于大學生提前適應社會體育活動的方式及后期社會體育活動的參與。有研究表明，競賽教學法能使學生真正成為體育學習的主人，在體育學習中營造和諧、樂觀、團結的學習氛圍，學生的體育學習積極性顯著提高[11]。

2.1.2 課程教學內容構建依據

經合組織核心素養結構是從國家、社會的角度將核心素養定義為“價值觀、情感、態度、技能和知識的整合”，提出素養等式：素養=（知識+能力）態度[12]，是世界各國制定核心素養體系的重要參考。于素梅體育學科核心素養框架體系是在國家大政策下對中國學生在體育學科達成的素養要求[13]，提出三大維度和六個要素，分別為：體育精神、運動實踐、健康促進三大維度，以及體育情感、體育品格、運動能力、運動習慣、健康知識和健康行為六個要素。大學生體育核心素養框架是結合大學生的身心特點、知識結構，以及所面臨的社會需求等，把大學生體育核心素養分為三個維度和六個因素，相對于于素梅的體育學科核心素養更具有學段特征和落地實施的可行性，分別為：體育工具、體育實踐和體育價值觀三個維度，以及體育知識、體育技能、社會體育參與、體育鍛煉習慣、體育精神和體育道德六個因素[14]。

2.2 “翻轉課堂＋競賽”的教學模式設計

“翻轉課堂＋競賽”教學模式聚焦大學生適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，以俱樂部競賽和期末考核為任務導向，以培育大學生體育鍛煉習慣，發展學生體質健康，培育學生體育精神文明為抓手，以體育與健康理論知識、體育技、戰術、俱樂部競賽為主要教學內容，通過線上課程與線下體育課堂翻轉教學模式，帶動學生積極參與課余訓練，以達到提升學生技、戰術和體育理論知識水平，培育學生體育學習興趣，促使學生養成體育鍛煉習慣，發展學生體質健康，培育學生體育精神文明的目的。公共體育教學“翻轉課堂+競賽”教學模式，見圖1。

圖1 “翻轉課堂+競賽”模式構建流程圖

2.3 大學公共體育“翻轉課堂+競賽”的教學實施與結果分析

2.3.1 關于體育與健康理論與體育技能的教學實施與分析

終身體育能力與體育理論知識、運動技術技能的掌握密切相關，是在二者的基礎上發展起來的[15]，要發展學生的體育能力，應打好體育理論知識和體育技能的基礎。由于大學體育課程課時較少，所以可以在各種線上學習平臺，例如泛雅超星學習通、中國MOOC大學、雨課堂等，開設線上課程，把體育與健康常識、基本理論、體育基本理論知識和裁判知識等理論知識編輯成課件的形式，讓學生在課余時間進行自學與預習，并作為指導課余鍛煉參考；可以借用線上各種體育技術視頻、比賽視頻等，或者自建技術視頻，穿插教師對基本技術的要點、難點講解，對易錯點糾正以及訓練方法介紹，制作技術教學課件，讓學生在課前預習，使學生提前建立體育技、戰術概念和領會基本技術的運用。線上課程是對學生體育知識目標達成的重要手段。

線下體育課堂是對大學生的體育技能的實踐、參與和創新等技能高階目標達成重要手段。信息時代大學生線下體育課堂教學內容應與中學段體育教學內容有銜接，但又不能僅僅涉及基本技術與技能，大學段體育技能目標應是高階性、創新性和具有挑戰度的，應培養學生的體育運動能力為主。鑒于大學生初始體育技術水平差距較大，線下課程可以采用分層教學法、合作教學法、探究教學法等進行教學，教師在教學過程中，可以引導學生異質組合，采用不同進度進行教學，以適應不同水平學生的學情，學生可以根據自己的學習情況進行個性化學習。教師教學中應體現教學主導，運用各種教學設計促進學生自主學習、合作學習和探究學習，以提高學生學習興趣，促使學生體育鍛煉習慣的形成，發展學生體質健康，最終提高學生體育運動的能力。

經過一學年的教學實驗，實驗班和非實驗班的乒乓球期末技術考核成績比對如表1。表1顯示，實驗班反手推擋成績與非實驗班的成績呈非常顯著性差異，成績分別為89.29和86.85，正手攻球的成績分別為90.99和83.86。實驗班學生達標成績絕大部分滿分，有85.1%的同學達到反手推擋技術達標滿分，有82.8%的同學達到正手攻球技術達標滿分的成績。追溯學生的考試臨場表現，發現學生和陪考的學生之間非常默契，這可能是在平時課余訓練時，學生已經就固定了練習的組合，因此考試的配合會更有默契。除此之外，實驗班第二學期71.3%的學生順利地通過加項考試（左推右攻技術），比非實驗班的學生多掌握了一項技術；實驗班學生能自學其他技術，比如發球和接發球技術，發球搶攻等戰術；實驗班的學生能運用已掌握的基本技、戰術在聯賽中自主調整運用。這樣的運動表現，已經體現了學生有較好的乒乓球技、戰術運用能力，在比賽中對掌握的技、戰術具有重新組織和設計的能力，而不是僅僅是停留在基本技術動作掌握的低階層面上。

表1 兩個實驗班和非實驗班乒乓球期末技術考核成績比對

指標SnFSnP 第一學期反手推擋89.29±7.928586.85±4.17840 第二學期正手攻球90.99±6.2483.86±7.030.04

由于體育課時較少的關系，課改沒有對所有學生的體育理論進行測試。但是從實驗班的體育學習興趣和課堂表現活躍也可以歸為理論學習的效果。另外，學生掌握基本理論還體現在學生掌握了臨場的裁判規則，并能運用裁判知識當好乒乓球聯賽中裁判角色。他們能獨立執裁，在賽場上表現出色。可見，學生對體育與健康理論知識的掌握已經達到理論指導實踐的層次。本課改對學生耐力素質800、1000米統考成績進行SPSS分析，發現實驗班和非實驗班成績無顯著性差異。經過問卷數據匯總，發現學生用于課余訓練簽到的時間大多在晚上，白天課時比較滿，晚上活動不宜安排大運動量的耐力跑；另外，線上的學習平臺在運動量檢測功能尚無，運用其他運動監測APP進行檢測，教師很難對學生的數據進行合并統計，因此，在大學生耐力素質監督的機制還有欠缺。

2.3.2 關于體育鍛煉習慣的養成與社會體育實踐的教學實施與分析

體育鍛煉在提高學生的身體素質，增強學生的體質方面有著很好的促進作用，與學生身體健康有非常顯著正相關[16]。于素梅指出，學生體育鍛煉習慣之所以沒有養成，原因主要有四個，一是學校未能將課內外、校內外相結合成一體化組織與系統實施體育課程；二是學生自主、自愿、自覺的鍛煉意識未形成；三是運動技能未能掌握；四是體育興趣不濃厚[5]。延長學生的體育鍛煉時間是達成課程目標的關鍵點，首先，要促進學生的體質健康，要有足夠多的體育鍛煉的時間做保障；其次，學生要有足夠多的時間去練習才能鞏固和提高課內學習的基本技、戰術；第三，增加學生的鍛煉時間，是誘導養成學生鍛煉習慣的過程。在體育教學中，可以借用線上課程的簽到功能和運動量監測等APP，設置課余訓練簽到累計績點，要求學生至少每周至少兩次課余訓練，教師遠程督促，配合實地巡查學生訓練簽到情況。

競賽是體育項目的一種表現形式，也是社會體育的一種表現形式。在體育課程中，教師可以設置期末的部分課時用于競賽。在比賽項目設計上，既要有個人展示的單項，也要體現團隊組織與配合的團體項目。競賽的設置必須是全體同學都要參與，重在讓學生體驗運動競賽的全過程，讓競賽對全體學生的責任感與擔當等體育素養的培育起作用，而不是只針對精英學生的培養。這樣的競賽教學，需要授課的教師們根據各個學校的情景設計賽制，既要顯示公平合理，又必須具有大眾化；教師應具備競賽組織能力，以及競賽教學過程中的示范能力，以上這些對體育教師的教學技能提出更高的要求。

根據線上學習平臺的數據顯示，第二學期實驗班85名學生訓練簽到達到及格以上的有65人，占總人數的76.47%，簽到滿分的有31人，占總人數的36.47%。本課題把學生參加課余體育鍛煉的情況來考量學生健康生活、健康行為的達成狀況以及評價學生技、戰術訓練成效。從以上數據可以認為，在教師遠程的督導下，大部分學生能堅持一學年的每周兩次以上的乒乓球運動訓練，學生具有一定的健康作息計劃，基本能養成課余參加體育鍛煉的習慣，在乒乓球技術和戰術上有一定的訓練基礎。但是還是有一部分學生的體育鍛煉達不到要求，有學生反饋，是由于平時學院課程排得很滿，白天晚上都有課，課余的作業也比較多；另一個原因是由于課余球館開放需要學生自己付費，對于一些經濟比較困難的學生來說是，每周兩三次的訓練費用是不小的負擔，相比起經濟負擔，有小部分學生選擇放棄訓練簽到的小比例成績。要改善學生的課余鍛煉數據，可以適當增加學生課余訓練簽到的績點比例，增加形成性評價的比例。

實驗班的俱樂部賽分布在兩個學期舉行，第一學期為單項（單打）比賽，第二學期為異質組合的團體賽，共兩個項目各4個階段。競賽第一第二階段在課內進行，第三階段和決賽階段設在周末時間進行。絕大部分學生能按時參加所有比賽，也有少數幾個學生因為各種原因（周末各自學院有活動）在第三階段和決賽階段有棄權的現象。課題組還設置在聯賽中讓學生扮演裁判角色，以滿足聯賽的裁判需求，同時也鍛煉學生的裁判工作能力。在比賽的過程中，學生們都能非常自覺地扮演好裁判角色，部分學生還能積極主動參與周末的聯賽裁判工作，一直堅持到聯賽結束。從學生的表現，可以看出，學生在長期的訓練與比賽中，已經具有一定的體育競賽適應能力，具備一定的乒乓球運動能力，同時也具有一定的社會工作的責任與擔當。

2.3.3 關于體育道德和體育精神的教學實施與分析

在布魯姆教育目標中，情感目標是課程目標的重要一項，學生的品格在整個素質體系中是至關重要的指向性因素，也是課程思政的重要內容。經合組織指出，人才素養的高低，除了知識和技能兩個關鍵要素，思想態度是素養方向性的決定作用[12]。在線下課堂教學過程中教師應引導學生積極進行體育鍛煉，鍛造強健體魄，為國家民族打好體質基礎；引導學生發揚體育精神，遇到挫折時，要有堅韌的意志取向，在困難面前不低頭，不放棄，百戰不殆、愈挫愈勇；引導學生善于合作，在提高自身技能的同時，也要積極為他人的成長貢獻自己的能量，處理好競爭與合作的關系；引導學生為了團隊和個人的榮譽能奮勇拼搏，體現良好的團隊協作，體現責任與擔當；引導學生遵循體育道德，遵守規則、尊重裁判、尊重對手，遵循公正、公開、公平的原則去工作，不偏私，不舞弊等。在體育教學中應讓學生先認知，再體驗，不斷實踐，最后內化體育運動文化、體育精神和體育道德，形成個人精神品格，達到課程的情感目標及思政的目的。課程可以設置激勵機制，對課程表現良好的學生進行加分或者其他獎勵的方式，給予肯定。

在實驗班教學中，教師不斷引導學生解決在訓練與比賽過程遇到的非技術性問題，培養學生的學習興趣，培育學生團隊合作意識，幫助學生樹立體育道德和體育精神，課題組設置了相應的激勵機制，評出道德風尚獎，對表現良好的運動團隊、個人，以及裁判都給予物質和成績上的加分，給予可定。

課題組采用“大學生體育學習興趣水平評價量表”對4個班的學生進行測試。結果發現，實驗前4個班級在體育學習興趣五個維度無顯著性差異，實驗后兩個實驗班和兩個對照班在體育學習興趣的4項維度上有顯著性差異，具體數據見表2。

表2 兩個實驗班和2個非實驗班實驗后體育學習興趣對比

指標SnFSnP 運動參與程度29.38±5.878526.39±5.19790.001 體育消極興趣33.48±8.47 34.59±6.17 0.34 自主與探究學習25.92±3.02 24.8±2.4 0.01 體育學習積極興趣26.71±2.97 25.72±2.33 0.02 對體育的關注15.75±3.18 14.63±2.45 0.01

從以上數據，課題組發現實驗教學對學生在運動參與程度、自主與探究學習、體育學習積極興趣和對體育的關注的數據要明顯高于傳統教學的數據，且呈非常顯著性差異，實驗班的體育消極興趣數據稍低于非實驗班，但是沒有呈顯著性差異。培養學生對運動項目的興趣是課程改革成功的關鍵點之一，因此，實驗班的教學模式在激發學生體育學習興趣的效果是較好的。

表3 兩個實驗班和非實驗班群體凝聚力對比

指標SnFSnP 群體社交一致性17.11±3.608515.71±3.84760.01 群體任務吸引16.75±3.30 15.48±3.18 0.01 群體社交吸引21.96±4.36 20.98±3.52 0.12 群體任務一致性17.16±2.85 15.51±2.64 0

團隊意識是課程情感目標之一。中國的農耕傳統文化底色早就注定中國人注重家族本位、具有家國情懷，是注重團隊配合的種族[17]。乒乓球是個人運動的項目，在提升個人心智，磨煉個人意志有著很高的價值，但在培養個人的團隊意識方面有些欠缺。本課題采用了合作教學法，引導學生小組合作學習與訓練，參與團體賽，以培育學生的團隊協作。課題組采用“運動中群體凝聚力問卷”測量學生群體凝聚力，得出結果，見表3。從以上數據發現，實驗班的學生在群體社交一致性、群體任務吸引和群體任務一致性三個維度的數據明顯高于傳統教學班，且具有非常顯著性。因此可以認為，“翻轉課堂+競賽”分組教學模式彌補了乒乓球項目對大學生團隊合作方面培育的不足，在群體凝聚力的教育效果要比傳統教學法的效果好。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 本課題以經合組織核心素養理論，結合于素梅體育學科核心素養、大學生體育核心素養框架作為“翻轉課堂+競賽”教學模式構建依據。乒乓球選項“翻轉課堂+競賽”教學模式構建了線上和線下相結合對學生進行翻轉授課，提高學生的健康知識和體育理論儲備，提升了學生的乒乓球運動能力；通過開設課余訓練和課內、外聯賽的方式，增加學生體育鍛煉的時間，促使大部分學生形成體育鍛煉習慣；通過課余訓練和競賽，使學生踐行和內化乒乓球運動文化，培育了大學生體育精神文明。新教學模式提升了大學生的體育核心素養。

3.1.3 “翻轉課堂+競賽”教學模式下學生的運動參與程度、自主與探究學習、體育學習積極興趣和對體育的關注的教學效果明顯優于傳統教學模式，新教學模式培養學生體育學習興趣效果優于傳統教學模式。

3.1.4 “翻轉課堂+競賽”教學模式下學生的群體社交一致性、群體任務吸引和群體任務一致性的指數明顯高于傳統教學班的指數，新教學模式培養學生的群體凝聚力效果優于傳統教學模式。

3.2 建議

3.2.1學校體育不僅要讓學生練就技能，更要達到增強體質健康和培育體育精神文明的效果。體育精神文明培育應建立在長期的體育鍛煉基礎之上。只有在長期的體育實踐的過程中，學生才能領會和內化體育道德和體育精神，才能夠達成體育課程的思政目標。

3.2.2 “翻轉課堂+競賽”的教學模式改革在一定程度上能促進學生養成體育鍛煉習慣，提升學生體育技能，但在促進學生體質健康上還有所欠缺。建議完善課內管理，加強課外監測，雙管齊下，形成一個閉路的監測系統，對學生的體育鍛煉進行全方位的跟蹤、診斷與評價，學生的體質健康才能朝著良性的方向發展，體育課程的改革才能更徹底，適應時代的要求。

[1]國務院辦公廳,國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見（國辦發〔2016〕27 號）[Z/OL],（2016-05-06）.http://www.gov.cn/zhengce/content/2016-05/06/content_5070778.htm.

[2]中共中央國務院,“健康中國 2030”規劃綱要[Z/OL],（2016-12-30).http://www.mohrss.gov.cn/SYrlzyhshbzb/zwgk/ghcw/ghjh/201612/t20161230_263500.html.

[3]中華人民共和國教育部.教育部關于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務的意見[EB/OL]．（2014-04-08）[2019-03-25]．http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A26/jcj_kcjcgh/201404/t20140408_167226.html．[2019-01-18]．https：//www.pisa.oecd．org/dataoecd/47/61/35070367.pdf．

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On the Construction of "Inverted Classroom + Competition" Teaching Mode of Public PE in Universities Based on the Core PE Competencies--Taking the Teaching of Table Tennis Optional Course in Hanshan Teachers College as an Example

SUN Hong

(Hanshan Normal University, Chaozhou 521041, Guangdong, China)

韓山師范學院18年度校改課題。

孫虹（1974—），碩士，講師，研究方向：體育教育訓練學。