按摩淋巴結真的能排毒？

◎文/黃仁魏

按摩淋巴結真的能排毒？

◎文/黃仁魏

經常看到市面上有養生館打著“淋巴結按摩排毒”的廣告標語，那么，按摩淋巴結真的能達到排毒的作用嗎？

淋巴屬于免疫系統組成部分，網狀似地分布于全身，由淋巴管和淋巴結組成。全身淋巴結有很多，淋巴管相交的地方都會形成淋巴結，體表可見的淋巴結主要分布于頸部、腋窩、腹股溝、盆腔等處；內臟深部的淋巴結一般不可見。人體局部的各種感染如細菌感染，會影響到引流的局部淋巴結，導致淋巴結腫大，也就是我們常說的發炎。發現淋巴結腫大，應該去醫院接受診治，如果是反應性淋巴結腫大，一般不用處理。而炎癥性、腫瘤性淋巴結腫大需要及時進行醫學處理。想單純通過按摩淋巴就能達到防病治病的效果，這種說法是不可信的。相比按摩來說，多運動對促進淋巴回流效果更好。

不僅如此，隨便對淋巴進行按摩，還有可能會對身體造成傷害。按摩淋巴不僅不可能預防淋巴結腫大，反而會導致淋巴結腫大，引起按壓處身體部位的疼痛。淋巴結又腫又痛時，千萬不要隨意按摩，因為這些可能是淋巴結炎、淋巴結結核的征兆，盲目按摩可能會加速病情發展。如果懷疑是腫瘤性淋巴結腫大，更是按摩不得，否則有可能導致腫瘤細胞轉往他處，出現腫瘤的轉移。

所以說，按摩淋巴結并沒有什么效果，通過按摩放松一下是可以的。至于坊間那些吹捧的神奇排毒效果，就不要相信了。