家長(zhǎng)要幫孩子提升自我價(jià)值感

文/灤汀

家長(zhǎng)困惑

最近發(fā)現(xiàn)，女兒在學(xué)校獲得老師的表?yè)P(yáng)，就會(huì)高興好幾天；如果沒(méi)有得到老師的表?yè)P(yáng)，回家就會(huì)情緒低落，情緒起伏變化很大。是什么原因造成女兒這種心理，我又應(yīng)該如何幫助孩子穩(wěn)定情緒呢？

專家支招

如果孩子過(guò)分注重表?yè)P(yáng)，得不到表?yè)P(yáng)就充滿負(fù)面情緒，就應(yīng)該引起家長(zhǎng)重視了，因?yàn)檫@種過(guò)分追求表?yè)P(yáng)和關(guān)注的背后，可能潛伏著更深層次的原因，那就是孩子缺乏內(nèi)在的力量，不夠自信，試圖通過(guò)外在的肯定證明自己的價(jià)值。而孩子缺乏自我價(jià)值感，會(huì)對(duì)他們的成長(zhǎng)產(chǎn)生消極的影響。為了幫助孩子，家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面入手：

學(xué)會(huì)放手

少包辦代替，多讓孩子自己動(dòng)手完成分內(nèi)的事情，這是一個(gè)檢驗(yàn)自身能力的機(jī)會(huì)。孩子不求助，就不主動(dòng)過(guò)去幫忙，這是孩子熟練掌握一項(xiàng)技能前必經(jīng)的過(guò)程。如果不能理解孩子正在經(jīng)歷的這個(gè)過(guò)程，而是包辦代替，其實(shí)是在變相否定孩子的能力。長(zhǎng)此以往，孩子累積的，只是自己的無(wú)能感。因此，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)放手，多讓孩子鍛煉成長(zhǎng)，并以此培養(yǎng)孩子的自我價(jià)值感。

杜絕錯(cuò)誤暗示

孩子過(guò)分尋求老師的表?yè)P(yáng)，還可能是因?yàn)楦改笩o(wú)意中向孩子傳達(dá)了這方面的期望，讓孩子形成了這樣一種意識(shí)：爸爸媽媽愛(ài)的是能夠得到老師表?yè)P(yáng)和喜歡的我，而不是不受表?yè)P(yáng)的我。如果老師不表?yè)P(yáng)我，爸爸媽媽就會(huì)對(duì)我失望。比如，有些家長(zhǎng)，在跟孩子溝通學(xué)校生活的時(shí)候，會(huì)問(wèn)孩子老師有沒(méi)有表?yè)P(yáng)他之類的話。孩子聽(tīng)得多了，很可能把家長(zhǎng)的愛(ài)與自己得到表?yè)P(yáng)和關(guān)注這件事關(guān)聯(lián)起來(lái)，甚至為了讓家長(zhǎng)多愛(ài)自己一點(diǎn)，努力尋求老師的關(guān)注和表?yè)P(yáng)。

及時(shí)鼓勵(lì)

過(guò)分的賞識(shí)教育也可能造成孩子對(duì)表?yè)P(yáng)的依賴。俗話說(shuō)“數(shù)子十過(guò)，不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)”，賞識(shí)教育并不完全排斥批評(píng)，如果孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中接受的只有表?yè)P(yáng)，沒(méi)有批評(píng)，其實(shí)很容易缺乏抗挫力。如果孩子到了學(xué)校得不到老師的表?yè)P(yáng)，就可能懷疑自己做得不夠好，從而產(chǎn)生失落、自我懷疑的情緒。所以，以表?yè)P(yáng)為主是正確的，但也要有針對(duì)性地進(jìn)行必要的批評(píng)，并說(shuō)明原因。這樣，才能幫孩子意識(shí)到批評(píng)和表?yè)P(yáng)都是成長(zhǎng)必經(jīng)的事情，得不到表?yè)P(yáng)，也不是什么可怕的事情。