克服嫉妒心理收獲多彩人生

文/清柏

導(dǎo)讀

家庭教育和學(xué)校教育是青少年必須經(jīng)歷的兩種教育方式，在教育過程中，無論是家長，還是教師，在面對青少年各種各樣的成長難題時，難免會感到困惑。如何幫助他們化解教育難題，促進(jìn)青少年健康成長至關(guān)重要。本欄目將聚焦家長及教師在家庭教育、學(xué)校教育及家校共育過程中遇到的困惑和難題，結(jié)合實(shí)際，用專業(yè)的知識助力解決問題，為青少年成長保駕護(hù)航。

教師困惑

我發(fā)現(xiàn)班里個別學(xué)生嫉妒心比較強(qiáng)，導(dǎo)致他們在班里都沒有什么朋友。作為老師，我該從哪些方面入手，幫助學(xué)生克服嫉妒心理呢？

專家支招

嫉妒其實(shí)是一種不健康的心理，如果不加以糾正和約束，長此以往，會損害學(xué)生的心理和身體健康。教師可以從以下幾個方面入手，幫助學(xué)生克服嫉妒心理。

提醒學(xué)生正確認(rèn)識自己

容易嫉妒的人，習(xí)慣了以自我為中心，這其實(shí)是不夠自信的一種體現(xiàn)。教師可以教學(xué)生正確認(rèn)識自己，如發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，對其多進(jìn)行表揚(yáng)，幫助學(xué)生逐步建立起自信心。自信的人往往更加樂觀，不容易被他人的成就左右自己的情緒，也更能用豁達(dá)的心態(tài)面對人生。

營造和諧班級氛圍

嫉妒情緒常發(fā)生在競爭關(guān)系中，當(dāng)學(xué)生把其他同學(xué)當(dāng)作競爭對手，而不是伙伴、朋友，并且不能正確認(rèn)識競爭關(guān)系時，就容易產(chǎn)生嫉妒心理。教師需要讓學(xué)生明白友誼的重要性，同時在班級里營造和諧的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，讓他們體會到團(tuán)隊互助的重要性，從而建立起良性競爭關(guān)系。和諧、溫馨的環(huán)境有助于化解學(xué)生的嫉妒心理。

幫學(xué)生樹立正確的價值觀

嫉妒是一種見不得別人比自己優(yōu)秀的心理，它受個人價值觀的影響。因此，教師可以幫學(xué)生樹立正確的價值觀，培養(yǎng)高尚的道德情操。如學(xué)會尊重他人，正確認(rèn)識個人和集體的關(guān)系，充實(shí)個人精神世界等。

黑格爾曾說：“嫉妒乃平庸的情調(diào)對于卓越才能的反感。”大多數(shù)人或多或少都存在嫉妒心理，如果把嫉妒化為鞭策自己的力量，作為積極進(jìn)取的動力，自身一定能夠有所突破。相反，如果任由嫉妒心理滋生擴(kuò)大，甚至走向偏激，終會傷身、傷心，不利于青少年健康發(fā)展。