杜浩
晚上,一家人坐在餐桌旁吃晚飯。
1.蛋白質是組成人體的重要成分,血液、肌肉、神經、皮膚、毛發等都是由蛋白質構成的,
2.在人體抵抗疾病、血液向器官和組織運輸氧時,蛋白質也扮演重要角色。
3.人的生長發育、受損細胞修復和更新都離不開蛋白質,當人體所需的供能物質被大量消耗或人長期不能進食的時候,蛋白質還可以轉變成糖和脂肪,作為備用能量。
總之,缺少蛋白質會讓人抵抗力變弱、容易生病。
喬喬聽了媽媽的話,心甘情愿地吃下了魚肉。
少兒科技2021年2期
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