地震模擬演練

1.大家好~今天我們來(lái)做一個(gè)地震演練！小安會(huì)為你模擬從大地震發(fā)生的瞬間到避難行動(dòng)的過(guò)程中可能發(fā)生的危險(xiǎn)，以及你應(yīng)當(dāng)采取的行動(dòng)。現(xiàn)在，請(qǐng)大家跟隨我的講述一起走進(jìn)地震瞬間。

2.地震了！保住自己的性命是第一位的！地震的強(qiáng)烈搖晃會(huì)使家具之類物品翻倒在地，玻璃碎片之類的物體會(huì)掉下來(lái)直接砸到人的頭上，這些危險(xiǎn)會(huì)讓人受傷甚至送命。你應(yīng)當(dāng)注意觀察四周，同時(shí)移動(dòng)到不會(huì)馬上有物體掉落、翻倒或移動(dòng)的場(chǎng)所。

3.一定要等到搖晃停止后再開(kāi)始行動(dòng)！行動(dòng)時(shí)要十分注意周圍散亂的易碎物品的碎片，避免受傷。還要打開(kāi)房間的窗戶、大門(mén)等，確保隨時(shí)能夠避難。

4.若你身處10層以上的高樓層，搖晃可能會(huì)持續(xù)好幾分鐘，樓層越高搖晃越劇烈，人也越容易站立不穩(wěn)，要立即到安全場(chǎng)所避難，等待搖晃停止。不要靠近陽(yáng)臺(tái)，不要乘坐電梯，更不要跳樓！但就算你身處2樓也要小心，老舊建筑物的一樓有可能會(huì)毀壞倒塌，因此不要急著下樓。

5.不同的地點(diǎn)有不同的危險(xiǎn)。在臥室，要注意較高的家具的翻倒，以及窗戶和照明器具等玻璃的飛散，這些都需要遠(yuǎn)離，可以用枕頭或被子等保護(hù)頭部。

6.在廚房，冰箱和微波爐等較重的大件家電、架子等上面的物品有可能會(huì)飛出來(lái)，必須加以注意。如果是在做飯時(shí)遇到地震，首先保護(hù)好自己，在搖晃停止后熄滅火源。

7.身處衛(wèi)生間要注意，有可能會(huì)被困在里面無(wú)法外出避難，所以在感覺(jué)到搖晃時(shí)要立刻打開(kāi)門(mén)，以免被困。如果發(fā)生地震時(shí)正在洗澡，身體處于裸露狀態(tài)更容易受傷，應(yīng)用臉盆等物擋住頭部，同時(shí)移動(dòng)到安全地點(diǎn)。

8.在學(xué)校，若身處教室，要遠(yuǎn)離窗戶，藏身桌子下面，雙手握住桌腿。若身處走廊，應(yīng)立即離開(kāi)窗戶。如果走在樓梯上，應(yīng)握緊扶手以免摔倒。等待搖晃停止后，再按照教職人員的指示行動(dòng)。

9.在辦公室，要注意有小腳輪的物品，例如有萬(wàn)向輪的椅子等，這些東西可能會(huì)向任何方向移動(dòng)撞到人。還有文件柜等柜子或架子，里面的東西可能會(huì)飛出，本身也很容易翻倒，要遠(yuǎn)離。

10.如果你正在購(gòu)物街上，要一邊向公園等安全地帶轉(zhuǎn)移，一邊注意不要被墜落物和倒塌的建筑物砸到。如果沒(méi)有充足的時(shí)間逃到較為寬敞的地方，要進(jìn)入抗震性較高且比較新的鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的建筑物中。因?yàn)榻稚先藛T眾多，因此恐慌擁擠是最危險(xiǎn)的情況，一定要冷靜行動(dòng)。

11.在車站，應(yīng)從站臺(tái)移動(dòng)至附近的柱子旁，注意不要跌下站臺(tái)，也不要被墜落物砸到。當(dāng)四周環(huán)境恐慌，無(wú)法移動(dòng)時(shí)，應(yīng)蹲下等待搖晃停止。當(dāng)身處地鐵站時(shí)，人群有可能會(huì)一擁而上，造成恐慌是很危險(xiǎn)的，無(wú)論如何都不要到軌道上，應(yīng)按車站工作人員的指示行動(dòng)。

12.若你正在公交車?yán)铮o急剎車時(shí)，人體可能會(huì)因慣性而傾倒，與他人發(fā)生沖撞。如果坐在座位上，應(yīng)用皮包等保護(hù)頭部；如果處于站立狀態(tài)，應(yīng)放低身體重心保護(hù)自身安全。之后按乘務(wù)員指示行動(dòng)。

13.在汽車?yán)铮眲x車有可能造成危險(xiǎn)的沖撞，應(yīng)打開(kāi)應(yīng)急燈，緩緩減速停到路邊，使發(fā)動(dòng)機(jī)熄火，等待搖晃停止。如果可能，要前往停車場(chǎng)或廣場(chǎng)。

14.地震時(shí)若在高速路上，也應(yīng)避免與其他車沖撞，緩慢減速靠邊停車，有可能道路會(huì)無(wú)法通行，可用收音機(jī)來(lái)確認(rèn)周邊狀況。若在隧道中，天井和墻壁有可能會(huì)發(fā)生崩塌，如果能看到前方出口，就以低速駛出隧道。如果處于較長(zhǎng)隧道中，則靠邊停車，將車鑰匙留在車上，從緊急出口逃生。

15.身處百貨商店或超市里時(shí)，要注意不被四處飛散的商品或倒塌的陳列柜砸到，向樓梯的緩步臺(tái)或柱子附近移動(dòng)，可以利用購(gòu)物籃等罩在頭上保護(hù)自己。

16.最后，如果你不幸被困在房間里，或身體無(wú)法移動(dòng)，持續(xù)大喊大叫會(huì)消耗體力，可能導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。應(yīng)當(dāng)用硬物敲打門(mén)或墻壁，發(fā)出較大聲音，讓別人知道你的存在。

好啦~小安先講到這里，大家立即行動(dòng)起來(lái)吧！想象一下，若你在不同地方遭遇了地震，應(yīng)該采取什么行動(dòng)，有條件的話就積極參加防震減災(zāi)演練吧！