視角 等

腔調

沒有人因為多活幾歲而變老，變老只是因為他拋棄了理想。——巴金

人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。——王小波

成熟意味著看到差異，但又意識到差異并不重要。——特德·姜《你一生的故事》

熱詞

凡學

" “凡爾賽文學”的簡稱，是對熱衷于通過先抑后揚、自問自答或第三人稱視角，不經意間露出“貴族生活的線索”的人的調侃，是“低調中帶著高雅、憂傷中帶著自夸”，這類人也被網友戲稱為“凡爾賽玫瑰”。社交平臺上還發起了“凡爾賽文學模仿大賽”，有網友認為，李白憑借“小時不識月，呼作白玉盤”就能內定為冠軍：還不知道月亮是啥的年紀，就認識了白玉盤。

見識

小時候懂得規矩，長大更容易成功

英國《每日郵報》近日報道稱，父母管教嚴厲，孩子更懂規矩，長大更易成功。英國埃塞克斯大學心理學研究小組，對1.55萬名13歲至14歲女生展開跟蹤調查。結果發現，擁有嚴厲父母的孩子，學習成績更好。父母給孩子制定的規矩越多，孩子越容易成功，上大學的機會更多，更容易找到高薪理想工作，失業可能性幾乎為零。

保持社交是對成功老去最好的投資

新西蘭奧塔戈大學老年心理學顧問約拉姆·巴拉克副教授日前撰文稱：不吸煙和整個老年期間保持社交是百歲老人的共同特征。“選擇不吸煙并致力于維護社交網絡是人們對成功老去的最佳投資。” 巴拉克副教授說，積極參加社交活動意味著你要走出家門，與人們交流，不管是拜訪朋友、做義工，還是參加其他社會活動。該研究極具權威性，因為這是巴拉克與該校心理醫學系的保羅·格魯教授以及新西蘭農村衛生部門的沙龍·利奇博士一起進行的。

分享型夫妻更幸福

加拿大與英國專家經過多年追蹤調查后，撰文稱“在所有夫妻相處模式中，幸福感最強的是‘分享型’夫妻。他們分享工作和家務，生活更加和諧。”研究認為，對男性和女性而言，最高程度的幸福感和滿意度來自“分享角色”模式下的婚姻生活。夫妻雙方需要能做點兒什么，讓他們從中獲得獨立感和成就感，如果他們能分享，不論是做家務還是照顧孩子，這都將創造一條紐帶，促進夫妻關系更契合、親密和長久。

老去志氣半消磨

《心理學新觀念》上的一篇論文就激情與毅力的問題對917名14到77歲的志愿者進行了調查。結果顯示，在53歲之后，大多數人雖然依然對某些事充滿激情和興趣，但卻不再愿意為之付出努力，而這一點在男性身上尤為明顯。

高收入男性易得高血壓

日本近期開展的一項研究顯示，高收入男性得高血壓概率是低收入男性的近兩倍。有趣的是，研究人員在女性被調查對象中并未發現收入與血壓之間存在特別明顯的關聯。研究人員稱，高收入男性通常每天都喝酒，且肥胖者較多;而高收入女性往往更注重養生塑形，傾向于遵循較為健康的生活方式。

母親焦慮，孩子易患多動癥

加拿大多倫多大學研究人員通過對8000多名患有不同程度焦慮癥的母親進行調查后發現：無論母親的焦慮程度怎樣，8歲以前孩子的注意力并沒有顯著差別。然而，年滿16歲后，孩子卻出現了不同程度的多動癥，母親輕度焦慮的孩子，有5%表現出了多動癥癥狀，母親中度、重度焦慮的孩子，有11%表現出了多動癥癥狀。

牛奶是方盒，可樂是圓瓶

牛奶和可樂是生活中最常見的飲品，可在包裝上，牛奶一般使用的是小方盒，可樂則多使用圓瓶子，這是為什么呢？

如果我們稍加注意就會發現，牛奶盒上一般都寫著“利樂包裝”四個字。利樂包裝是由瑞典利樂公司提供的一種包裝，該包裝是由70%的紙、30%的聚乙烯和鋁箔組成。牛奶首先要解決的是滅菌問題，用利樂包裝的鮮牛奶可以保存半年，所以市面上所有品牌的牛奶幾乎都采用這種復合材料的包裝技術，它也是牛奶行業統一包裝的規范。利樂包裝中的成分70%是紙，那么用紙做一個嚴實的盒子，是做成圓瓶狀好，還是方盒狀好呢？很明顯，如果用紙做成圓瓶，就得兩端封口，很難做到粘合嚴實，且材料損耗驚人。而方盒折幾下就完成了，簡單且密封，因此，大家自然都愿意使用方盒。

同樣，可樂的包裝原理也是如此。塑料瓶可樂大部分是PET瓶，是利用吹塑工藝吹出來的。受制于圓形模具，圓形的PET瓶更容易制作。講到這里有人可能會問：冰紅茶有的不是方瓶嗎？其實仔細觀察，你就會發現冰紅茶的瓶子也是有圓角的，沒辦法做到全方。可樂屬于碳酸飲料，內部壓力很大，圓形不容易變形，這保證了它的外包裝美觀，也使得它更安全。

牛奶是方盒，可樂是圓瓶，原因概括成一句話就是：受制于現代工業技術，以及商人利潤的最大化。

做簡單家務有助于長壽

洗碗、疊衣服、拖地這些家務活讓你心情不佳？美國紐約州立大學布法羅分校的一項研究顯示，做家務這類簡單活動也有助延年益壽。

研究涉及6000多名63歲至99歲美國女性志愿者。研究人員發現，與基本不動的老人相比，每天從事30分鐘輕微活動的志愿者，死亡風險低12%;從事半小時中度至劇烈活動的志愿者，死亡風險則降低39%。

睡覺縮成團大腦最放松

中國人講究“站如松，坐如鐘，臥如弓”，是指側身睡，像胎兒在母體中一樣蜷縮著。人在胎兒時期的大腦皮層還沒發育完全，還沒有能力管束肌肉，肌肉自然采取一種最松弛也是最原始的姿態。如果能在睡眠中回歸、保持這種原始，其實就是保證大腦在充分“下班”的狀態下得以放松。

被妻子重視的男人更長壽

為了解婚姻狀況對生理與心理的影響，耶魯大學追蹤調查了305對年齡在65歲以上、婚姻關系平均維持43年之久的夫妻后發現：被妻子重視的男人自信心更高、更樂觀向上。這是因為“配偶的期待”讓他們更清楚地知道，自己是妻子唯一的依靠，研究顯示，被妻子重視的男人，其平均壽命會比同年齡男人足足多出6年。