第18屆男籃世界杯中國隊與前8強運動員身體形態、攻防技術的對比研究*

季 楊，孫 輝，張 健，李婷文，顏景飛，劉振鐸

(1.華東師范大學 體育與健康學院，上海 200241；2.福建省高校人文社會科學研究基地 閩南師范大學農村體育發展研究中心，福建 漳州 363000；3.閩南師范大學 體育學院，福建 漳州 363000)

2019年，第18屆男籃世界杯在中國舉辦，共有32支球隊參賽，這是中國首次舉辦籃球項目最高水平賽事。獲得前8名的球隊依次是：西班牙隊、阿根廷隊、法國隊、澳大利亞隊、塞爾維亞隊、捷克隊、美國隊及波蘭隊，其中共有6支歐洲球隊，中國隊5戰3負，位列第24名。從比賽成績中可反映出中國隊與西班牙隊等世界高水平球隊之間存在明顯的差距。本文通過對中國隊與前8強隊運動員的身體形態、進攻與防守技術數據進行對比分析，挖掘中國隊與他們之間存在的差距，為提高中國隊的競技成績提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以第18屆男籃世界杯中國隊與前8強隊運動員的身體形態及攻防技術數據為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過2019年國際籃聯籃球世界杯官方網站[1]和2019年籃球世界杯[2]收集身體形態以及攻防技術數據，為本文提供理論支撐與數據支持。

1.2.2 視頻觀察法

通過回放中國隊與對手的5場比賽，以及前8強隊與對手的比賽，進而分析中國隊在比賽中所存在的問題，以及與前8強隊運動員相比在身體形態、攻防技術等方面存在的不足。

1.2.3 數理統計法

通過收集中國隊與對手的攻防技術數據、前8強隊與對手的攻防技術數據，以及中國隊與前8強運動員年齡、身高、體重等身體形態數據，運用SPSS25.0，EXCEL軟件進行數據處理。

1.2.4 對比分析法

通過對比中國隊與前8強隊不同位置的運動員身體形態及攻防技術數據(見表1)，分析研究參賽運動員技術短板、戰術執行效率等問題。如中國男子籃球運動員整體年齡變化趨勢，后衛及中鋒的克托萊指數；后衛、前鋒及中鋒場均得分與投籃命中率；在防守方面，后衛、前鋒、中鋒運動員的具體表現及犯規次數。

表1 中國隊與前8強隊的名次及不同位置運動員人數Tab. 1 The ranking of the Chinese team and the top 8 teams and the number of athletes in different positions

2 研究結果與分析

2.1 中國隊參與男籃世界杯歷屆戰績

男籃世界杯由男籃世錦賽演化而來，中國隊第1次的參加時間是1978年，并取得了第11名的戰績。2019年男籃世界杯開賽之前，中國隊取得最好戰績是1994年的第8名，當時的陣容被稱為“黃金一代”。隨后，戰績逐漸下滑，在2010年獲得了第16名，在2019年獲得了第24名。另外，1998年和2014年中國隊均因折戟于男籃亞錦賽(現男籃亞洲杯)而無緣男籃世界杯(見表2)。由此可見，中國隊與世界強隊之間的差距正逐漸增大，即中國隊的競技水平呈下降趨勢，如何提高該項目運動員的競技水平已迫在眉睫。

表2 中國隊參與男籃世界杯歷屆戰績Tab. 2 The trend of the Chinese team's performance in the Men's Basketball World Cup

造成中國隊競技水平自1994年后持續下滑的原因是多方面的[3]，男籃世界杯4年為一個周期，1994年之后，主力運動員受年齡、傷病、競技狀態下降以及退役等因素的影響而無法連續參賽。因此，球隊面臨陣容重組、新老運動員交接等問題，加之運動員大部分時間均在各自俱樂部備戰職業聯賽，中國隊運動員之間的技戰術磨合時間較少。另外，穩定的教練團隊對球隊成績的影響是非常重要的，每支教練團隊均有各自的籃球哲學，較頻繁地更換易導致錯誤理解。

2.2 中國隊與前8強運動員年齡、身高、體重對比

2.2.1 中國隊與前8強運動員的年齡情況

年齡較小的運動員在耐力、速度、敏捷、反應力等體能素質上擁有優勢，給球隊帶來活力，但是可能會存在大賽經驗不足，易受到賽場環境等因素干擾；隨著年齡的增長，年齡較大運動員的耐力、速度、敏捷、反應力等體能素質會逐漸下降，從而會影響進攻與防守的質量。只有二者相互補償才能更好地彌補運動員自身短板[4]。中國隊后衛運動員的平均年齡最小，且與西班牙隊、澳大利亞隊和波蘭隊的后衛運動員平均年齡之間存在顯著性差異(P<0.05)，另外，這3支球隊的平均年齡均在30歲以上，通過回放比賽視頻發現，這3支球隊的進攻節奏相對較慢，對形勢的把控優于中國隊。中國隊前鋒運動員的平均年齡為25.33歲，與捷克隊和波蘭隊同一位置運動員的年齡之間存在顯著性差異(P<0.05)，在前8強隊中，阿根廷隊、澳大利亞隊、捷克隊及波蘭隊的前鋒運動員在30歲及以上。中國隊中鋒運動員的平均年齡為27.25歲，西班牙隊中鋒運動員的年齡最大(30.00±7.07)，法國隊最年輕為25.67歲(見表3)。

由表3可知，中國隊運動員整體呈現年輕化，然而比賽中卻表現為大賽經驗匱乏，僅中鋒易建聯和后衛郭艾倫有參與該大型賽事的經驗。分析前8強球隊的“新老補償”現象，不僅有年輕或第一次參與該賽事的運動員，也有經驗豐富的“老”運動員，二者互為補償，使得隊伍的整體競技水平保持相對穩定。

表3 中國隊與前8強隊不同位置運動員平均年齡Tab. 3 The average ages of athletes in different positions between the Chinese team and the top 8 teams

2.2.2 中國隊與前8強運動員的身高及體重對比

克托萊指數是評價運動員身體形態發育水平和勻稱程度的重要復合指標，它以一個相對體重或等長體重來反映運動員的圍度、寬度和厚度以及人體組織的密度，該指數代表每1 cm身高的體重，避免以“絕對身高”或“絕對體重”衡量運動員的身體形態，可以相對客觀地反應運動員的身體勻稱度，具有較高的克托萊指數在一定程度上反映出運動員較高的對抗能力。籃球雖然是“巨人運動”項目，但現代籃球項目的發展要求運動員不僅要有高大的身材，同時也要求有較高比例的瘦體重或較強壯的肌肉圍度[5]。身材高大可以擁有較好的“制空權”，而良好的瘦體重則代表運動員具有足夠的肌肉力量以搶奪“空間權”[6]。相關數據顯示，中國隊后衛運動員的克托萊指數為436.25，僅高于阿根廷隊后衛運動員的克托萊指數；中國隊前鋒運動員的克托萊指數為496.70，僅有澳大利亞隊、塞爾維亞隊及美國隊前鋒運動員的克托萊指數高于中國隊。中國隊中鋒運動員的克托萊指數為501.78，僅高于阿根廷隊及捷克隊中鋒運動員的克托萊指數(見表4)。

表4 中國隊與前8強隊不同位置運動員身高及體重Tab. 4 The height and weight of athletes in different positions between the Chinese team and the top 8 teams

身高固然重要，倘若沒有良好的體能支撐，難以在激烈的對抗中穩定地發揮身高優勢。由表4可知，對比前8強隊相關運動員的身體形態指標和參賽數據，發現該項目運動員的高對抗性已成必然趨勢。通過觀察前8強隊比賽視頻，發現部分運動員的身高低于該位置運動員身高的平均值，但并未影響身高較矮運動員的攻防效率；相反，他們利用體重、肌肉力量優勢等，將“小打大”和“小防大”戰術成功地運用于賽場上。通過數據分析，中國隊后衛和中鋒運動員在克托萊指數方面與前8強隊運動員相比存在一定差距，反映出中國隊該位置運動員肌肉力量相對較差，在身體對抗能力上相對較弱，同時會削弱防守質量，降低防守威脅性，應通過專項抗阻鍛煉以及“優質熱量”予以強化。

2.3 中國隊與前8強隊不同位置運動員攻防技術數據對比分析

2.3.1 中國隊與前8強隊不同位置運動員進攻技術數據情況

中國隊由5名后衛、3名前鋒、4名中鋒運動員組成了絕佳參賽陣容，然而運動員的進攻風格以及他們在場上的競技表現并未達到理想的攻防效果。以中國隊后衛運動員為例(見表5)，場均得分6分，僅高于捷克隊的5.6分；2分球命中率為43.4%，僅高于捷克隊的26%和波蘭隊的38.7%，與最高命中率(59.3%)的塞爾維亞隊存在顯著性差異(P<0.05)；中國隊3分球命中率為23.4%，僅高于澳大利亞隊的21.7%，與西班牙隊(33.7%)和命中率最高的法國隊(41.6%)存在顯著性差異(P<0.05)；中國隊罰球命中率為72.2%，高于西班牙隊(62.3%)、阿根廷隊(71.4%)、澳大利亞隊(50%)、捷克隊(46.7%)及波蘭隊(42.5%)；中國隊人均助攻為2.6個，高于澳大利亞隊(2.1個)及波蘭隊(1.9個)；中國隊失誤最低(僅為0.9次)，與塞爾維亞隊的1.5次和法國隊的1.6次存在顯著性差異(P<0.05)；中國隊進攻籃板球為0.4個，明顯高于西班牙隊、捷克隊及法國隊。

表5 中國隊與前8強隊的后衛運動員進攻技術數據Tab. 5 The offensive technical data of guards of the Chinese team and the top 8 teams

中國隊后衛運動員換人次數頻繁，且進攻手段略顯單一，得分效率普遍偏低。觀看比賽視頻發現，中國隊后衛運動員難以有效地突破到對方內線，以致他們只能在三分線附近傳導球吸引防守者以尋找進攻機會，受到進攻時間的影響，迫使倉促出球，難以高效地得分以及制造罰球威脅，使得輪換的優勢大幅降低。中國隊后衛運動員罰球命中率相比前8強優勢明顯，失誤率最少，說明球的傳導質量高，運動員控球的能力強。通過回放前8強隊的比賽視頻發現，前8強后衛運動員呈現出既能組織也能進攻的競技特點，且這2種能力融合在單個運動員身上，這種優勢即“比賽中的運動員不占用球場位置”，不需要留出2個位置給組織型控衛和進攻型控衛。使得球隊的進攻點多樣，既可以支配球，也可以替換得分，減少進攻壓力。

中國隊的前鋒運動員場均得分最低(2.3分)，與場均得分前3位的阿根廷隊(13.3分)、美國隊(9.8分)及波蘭隊(9.1分)存在顯著性差異(P<0.05)；2分命中率為41.7%，僅高于捷克隊(38.5%)；3分球命中率最低(11.1%)，與命中率最高的捷克隊(41.3%)存在顯著性差異(P<0.05)；罰球命中率為55.6%，高于西班牙隊(49.7%)、法國隊(34%)及捷克隊(55.2%)；助攻數最少(0.1個)，與阿根廷隊(1.2個)、捷克隊及美國隊(均為1.8個)存在顯著性差異(P<0.05)；失誤最少(0.5次)，同時進攻籃板球0.5個，僅高于法國隊的0.4個(見表6)。

表6 中國隊與前8強隊的前鋒運動員進攻技術數據Tab. 6 The forward offensive technical data of the Chinese team and the top 8 teams

中國隊2名前鋒運動員(可蘭白克·馬坎和阿不都沙拉木·阿不都熱西提)上場時間受限，說明比賽期間換人次數少，以致該位置的進攻效率低，在比賽中前鋒運動員更多起到了輔助隊友及中轉球的作用，各項數據均不存在對比優勢，即該位置是球隊薄弱點，進攻重點主要是后衛和中鋒運動員。通過分析前8強比賽視頻，發現前8強前鋒運動員承擔著“承外啟內”的作用，既可以承擔外線的進攻得分點，也可以分擔內線的籃板球壓力。在執行戰術時，因為具有“進攻威脅性”，所以可以有效地吸引防守者的注意力，為隊友創造更多的進攻機會。

中國隊的中鋒運動員場均得分8.9分(見表7)，僅次于西班牙隊(10.7分)；2分球命中率為50.6%，高于阿根廷隊(48.7%)及美國隊(40.7%)；3分球命中率為16.4%，僅低于澳大利亞隊(23.4%)及捷克隊(40%)；罰球命中率為42.9%，僅高于澳大利亞隊(41.7%)及波蘭隊(34.3%)；助攻為0.7個，僅高于阿根廷隊和美國隊(均為0.2個)；失誤最高(1.7次)；進攻籃板球為1.1個，僅低于法國隊(1.6個)及捷克隊(1.3個)。

表7 中國隊與前8強隊的中鋒運動員進攻技術數據Tab.7 The offensive technical data of centers between the Chinese team and the top 8 teams

中國隊另一個重要的得分點是中鋒位置，分析參賽數據及觀看比賽視頻發現，中鋒運動員的進攻手段多樣，相比之下，除了在內線及中距離得分外，還可以移動到三分線進行投籃，符合現代籃球發展所要求的“復合型運動員”特點，使參賽戰術的發起點和終結點變得更加靈活。中鋒運動員失誤次數最多，可能是由于攻防兩端運動員的壓力大，運動員體能消耗速度加快，當遇到緊密防守時運動員的失球率上升。進攻籃板球共獲得2次進攻的機會，參賽過程中，中鋒運動員積極拼搶籃板球，同時提升了球落點的預判性，且能夠提前搶位爭搶籃板球。中鋒運動員2分球命中率和罰球命中率兩者之間存在差距，參賽過程中，由于身體對抗性與國外運動員存在一定差距，致使內線區域進攻受限，威脅性降低。同時，被對手造成犯規后，在罰球時不能及時調整心理穩定性，加之觀眾情緒和行為影響，造成罰球命中率降低。

通過觀察前8強比賽以及上述運動員身體形態分析發現，中鋒運動員的身體對抗性強，該部分運動員通過提高在內線進攻的效率彌補外線較低的命中率，并在激烈的對抗過程中能夠穩定地命中罰球。

2.3.2 中國隊與前8強隊運動員不同位置防守技術數據情況

分析中國隊的參賽陣容，發現后衛運動員是中國隊第一道防線，替補運動員人數多且年齡整體偏低，參賽體能優勢表現明顯。在后衛運動員方面，中國隊防守籃板球個數最少(1個)；搶斷最多(1.2個)，與澳大利亞隊(0.4個)存在顯著性差異(P<0.05)；同時中國隊蓋帽0次，犯規2次，犯規次數僅低于法國隊(2.2次)及美國隊(2.1次)。保護好防守籃板球是防守隊獲得進攻機會的重要戰術，也是阻止進攻隊獲得第二次進攻機會的有效戰略。

中國隊后衛運動員在身體對抗方面不占優勢，籃板球保護能力有待提高(見表8)，預判及延誤進攻隊沖搶籃板球路線能力有待加強。與此相反，中國隊運動員的搶斷次數最多，說明運動員預判進攻隊傳球路線的能力強，且防守積極性高。通過觀察前8強隊的比賽視頻發現，前8強隊后衛運動員防守積極，部分前8強隊后衛運動員雖然存在身高劣勢，但卻充分利用力量、靈活性、反應力等身體素質優勢，在參賽過程中達到了有效保護籃板球的預期目標。

表8 中國隊與前8強隊的后衛運動員防守技術數據Tab. 8 The defenders' defensive technical data of the Chinese team and the top 8 teams

中國隊的前鋒運動員上場時間受限，且可供輪換的運動員人數少，致使無法保持賽場上的競爭力，防守端受體能的影響明顯。由表9可知，中國隊前鋒運動員防守籃板球最少(0.8個)，與美國隊(3.2個)存在顯著性差異(P<0.05)；搶斷(0.3次)、蓋帽(0.1次)與犯規(0.9次)的次數均最低。前鋒運動員賽場上承擔著“承外啟內”的作用，既可以延誤外線運動員，又可以協防內線運動員，同時也可以有效地分擔內線運動員的籃板球壓力[7]。根據中國隊前鋒運動員參賽數據并回放比賽視頻發現，受可供輪換運動員數量的限制，以及受體能下降因素的綜合影響，中國隊前鋒運動員并未有效地發揮以上作用，同時也大幅降低了對籃板球的保護質量。而前8強隊前鋒運動員具有很高的籃板球保護能力，可以有效分擔中鋒運動員防守端的壓力，延誤對手進攻時機。

表9 中國隊與前8強隊的前鋒運動員防守技術數據Tab. 9 The forward defensive technical data of the Chinese team and the top 8 teams

中鋒運動員作為中國隊的重要進攻點，同時也是中國隊的最后一道防線，對守護籃筐具有重要的責任。中國隊防守籃板球的個數最高(4.3個)；搶斷為0.6個，僅低于西班牙隊(0.8個)；蓋帽0.6個，僅低于西班牙隊(1個)、法國隊及美國隊(均為0.9個)；犯規次數最多(2.5次)。由表10可知，中國隊中鋒運動員與前8強隊中鋒運動員差距不明顯，其中在防守籃板球保護、預判球的準確性以及對對手出手時機的把控上明顯優于前8強隊。

表10 中國隊與前8強隊的中鋒運動員防守技術數據Tab. 10 The center defensive technical data of the Chinese team and the top 8 teams

3 結論

(1)中國隊與世界強隊之間的差距逐漸擴大，競技水平呈下降趨勢，其影響原因受主力運動員的傷病、年齡及退役影響；受陣容重組，新老運動員交替且磨合不充分影響；教練團隊缺乏穩定性，外籍團隊對運動員不了解。

(2)中國隊年齡普遍偏小，缺乏大賽經驗。中國隊后衛及中鋒運動員的克托萊指數與前8強隊后衛及中鋒運動員相比較低，說明中國隊對抗能力差，力量薄弱，從而影響參賽競技表現。

(3)與前8強隊相比，中國隊后衛及前鋒運動員場均得分低，進攻手段單一，投籃命中率較低，進攻威脅性較小；前鋒運動員進攻籃板球保護較差，失誤控制較好；中鋒運動員場均得分較高，進攻手段多樣，但2分球及罰球命中率較低，失誤最多，進攻籃板球保護較為理想。與前8強隊相比，中國隊后衛及前鋒運動員對防守籃板球保護不好，后衛運動員搶斷次數最多；中鋒運動員對籃板球保護較好，但是犯規次數較多。

4 提升中國隊運動員攻防技術能力的舉措

男籃世界杯前8強隊的競技實力體現著世界男子籃球的整體水平，在一定程度上反映了世界男子籃球的發展趨勢，通過對比我國男子籃球隊與世界杯前8強隊之間競技成績的差距，深入分析差距的原因，以提出針對性的措施。

(1)通過“位置模糊化”特點選拔運動員。“位置模糊化”是指運動員具備2個位置以上的技術能力，即倡導運動員技術多樣化[8]。中國隊在選拔運動員時應考慮進攻手段多樣，具有一定“終結能力”的運動員；考慮技術全面、專項短板較少的運動員；考慮能勝任“雙重位置”的運動員，減少因運動員技術風格相似而增加位置重疊。

(2)通過高強度訓練及參加高水平比賽提升運動員技戰術水平[9]。中國隊運動員以參加CBA聯賽為主，其比賽強度低于世界大賽強度，很少與世界強隊或俱樂部進行比賽交流，當參加世界大賽時會出現“水土不服”。所以，日常訓練及比賽的強度應接近于高水平比賽的強度，模擬或接近于高水平比賽的環境，讓運動員在心理和生理上均有所適應，防止在高水平比賽中出現“克拉克”現象。

(3)提升技術全面性，加強進攻手段多樣化。中國隊后衛和前鋒運動員應努力提升進攻手段多樣化，后衛及中鋒運動員在加強本位置基本技術基礎上，應加強中鋒運動員搶位、背身單打等技術[10]；應提升在對抗或干擾情況下投籃或者上籃練習，努力提升命中率。除此之外，中國隊還應提升無球跑動能力快速抓住進攻時機；提升持球突破能力快速擺脫防守者或吸引防守者為同伴創造進攻機會。

(4)通過專項化體能訓練加強防守能力。通過克托萊指數可知中國隊整體應加強身體圍度，通過功能性練習及專項化抗阻練習提高肌肉力量，進而提升防守質量。注意專項化體能訓練和競技表現的有效銜接，進而將訓練效果轉化到競賽之中，從而提升競技能力。