被父母逼成了“扶弟魔”，該怎么辦？

家家

2020年12月，一檔調解類節目登上了熱搜，人們紛紛感嘆，“現實版‘樊勝美上演了！”原來，2019年10月，在杭州工作3年的洛洛因心情不好，去錢塘江邊散心，不料遇到漲潮，這名1996年出生的年輕女孩被潮水卷入江中，意外離世。

事后，警方認定公司沒有責任。公司出于人道主義，對洛洛的家屬補償了6萬元。洛洛父母簽字同意了，但3天后，他們突然反悔，提出索賠41萬元，而原因竟是要給洛洛的弟弟買房子！被公司拒絕后，洛洛的父母反復說：“一條人命不能就值6萬元。” 對于女兒的死，他們沒有多少悲傷，只想在談判桌上向那些本不該承擔責任的人多要一點錢。洛洛的母親還曾向洛洛的男朋友索要賠償，當時男友身上只有12200元，洛洛的母親要走了10000元。

在調解過程中，人們發現，洛洛的很多壓力都來自其父母，要給母親買新款手機，要不停地給父親錢，父親總是“一萬兩萬地要”……最終，公司總共補償給洛洛的父母16萬元。

隨著事件發酵，洛洛的微博被越來越多的人看到，內容令人心痛，“親情于我而言真的只有負擔。”“時常自欺欺人說不被愛也沒關系，其實內心還是渴望能夠被愛。實不相瞞，我一直想當那種不需要付出任何代價就可以被愛的人……”

洛洛生前被家庭的重擔壓抑得太久，離世后，她的命仍然被父母拿來當作要錢的籌碼。不是所有的親情都是偉大而無私的，也不是所有的父母都會無條件地真心愛自己的孩子。而一旦遭遇這樣的不幸，卻很少有人能夠鼓足勇氣離開。父母生育撫養了我們，可是，面對規求無度的家人，我們應該無條件地全部滿足嗎？

學會拒絕

作為一個成年人，人際交往是人生中的必備環節。人際交往的心理學定義是：人們穩定的心理上的聯系。而親情交往也是人際交往的一部分。

在物質生活較為貧困的地區，人們只能以滿足物質的需要為第一任務。當父母無法滿足孩子們的物質需求的時候，家里或者親戚一旦出現了通過自身的努力而物質條件比較好的個體，就像一束光，家人都會把希望放其身上。甚至會對其神圣化、理想化，期待這個人幫助全家改變狀況，這種盲目理想化的期待的結果，就是最簡單最直接的索取。人們對個體的期待越強，個體身上承擔的責任越大，人們的愿望也會越來越大，就像滾雪球一樣，直至無法實現，成為壓倒駱駝的最后一根稻草。

那么，怎樣改變這種情況呢？就是在人際交往中學會拒絕。拒絕是一種藝術，也是一門學問。很多人在人際交往中，都沒有學會拒絕，面對權威，面對親人，面對朋友，面對機會，我們都會有選擇性地緊張和焦慮，擔心自己選錯，擔心自己拒絕之后要承擔什么樣的后果。只有經常選擇并且能夠承擔后果的人，才能自如地應對身邊的人。這種拒絕，是對自己能力和價值的一種正確評價，知道自己有哪些可為有哪些不可為的事情，明確告知對方，打破對方對自己的理想化的期待。讓對方理解自己的真實狀況，了解到自己不是神，自己只是一個普通人。這樣的話，才會令對方從單純地要求滿足物質需要之外，學會體諒他人，學會在情感上互相支持，我們就從單一的物質需求的滿足過度到了精神需求的滿足。我們在人際交往中才能學會不過度要求別人，也不過分強求自己，這樣，人際交往中的彼此，才能在心理上感受到人際交往的舒適度和穩定感，這樣的人際交往才會長久而穩定。

如何拒絕呢？首先是自尊自愛。自尊的個體就是承認自己是有價值的，這種內在的價值感不會隨著別人的評價而發生變化，不會因為覺得完不成別人交給的任務，就覺得自己一無是處，會對自己的身份和地位有很好的自我認同。換句話說，就是從內心覺得自己值得現在的職業、身份和獲得的一切。這種對自己的自我認同，就會支撐個體拒絕完成自己完不成的任務。既不是一味拒絕、不理不睬，也不是來者不拒、一味滿足，這才是成熟的應對別人的要求的做法。自愛就是在自尊基礎上的自我關愛。完不成家長的期待，完不成領導的期待，個體也能做好自我關愛，既不驕傲自大，也不妄自菲薄。知道自己要什么，知道什么能讓自己更好地發展特別重要，也是一個人可持續發展的源泉和前行的動力。

當家人覺得我們完不成他們的期待的時候，肯定會有沮喪和不滿，但同時也會激起他們內在的反思，“對啊！我的孩子也是個普通人，不可能什么都做到的。”

我們之所以能成為一家人，是因為血脈相連，是濃濃的情感的聯系，一味地變成物質的索取與付出，就會淡化情感的相互聯系，完全變成物質的交換，會讓人覺得毫無價值感。所以，即使是家人，即使是親密關系中的個體，面對對方的無限索求，我們只有拒絕，才能令彼此理解對方的不容易。學會拒絕，就會幫助家人理解社會現實，不要再活在不切實際的期待中。