產褥期婦女實施孕產期全程保健宣教對其健康的影響

劉 楠

遼寧省大連市旅順口區婦幼保健計劃生育服務中心孕產保健科,遼寧 大連 116041

即從胎盤娩出至產婦全身各器官除乳腺外恢復至正常未孕狀態所需的一段時期，稱產褥期。一般情況下，產褥期時間大致為6周，此過程中產婦心理以及身體均為恢復時期，容易出現一定程度問題[1]。此外大部分女性對于產褥期不了解飲食以及行為，會產生錯誤行為，為此需要對其實施保健宣教。此次研究探究產褥期婦女實施孕產期全程保健宣教對其健康的影響，內容如下：

1 資料和方法

1.1一般資料 隨機抽取80例產褥期婦女作為此次研究對象，病例選取時間為2018年2月-2019年4月，80例產褥期婦女分組方式為隨機數字表，每組40例。入選患者年齡最大者為36歲，年齡最小值為24歲，平均年齡(30.5±2.7)歲。對比兩組產婦的基線資料，組間數據并無統計學意義。

1.2納入和排除 納入[2]：入選產婦均為正常分娩；入選產婦對此次研究知情簽署同意書。

排除[3]：將患有妊娠疾病患者予以排除；將患有原發性臟器功能障礙患者予以排除；將患有精神障礙患者予以排除。

1.3方法 對照組：常規保健。將需要注意的事項告知給產婦，指導產婦注意自身個人衛生，并加大保暖力度，以免著涼，耐心解答產婦提出的疑問。

觀察組：孕產期全程保健宣教。①創建孕產期保健小組，小組組長為護士長，為產婦創建檔案，對護理人員實施培訓。小組需要舉行媽媽課堂，講解有關知識，將保健手冊予以發放。②飲食健康宣教。飲食宣教包含平衡飲食、月子食物、水果等，和產婦飲食偏好結合制定合理的飲食方案，告知產婦不應食用辛辣刺激食物，增加纖維、蛋白以及維生素食物的攝入量，多食用水果蔬菜。③個人宣教。指導產婦進行個人衛生，指導其產褥期運動，產婦需要休息，確保睡眠。此外對其會陰部進行清潔，控制房間內的濕度以及溫度。④隨訪。小組對產婦行為以及飲食問題予以隨訪，和其實際情況結合進行糾正，轉變產婦不良生活行為習慣。開展線上孕婦學校，對孕期常見問題進行講解，孕婦可提出相關問題，由專業人員進行講解，同時學習母乳喂養知識以及孕期育兒知識。⑤母乳喂養。分娩后指導產婦實施母乳喂養，實施母乳喂養規章制度，按需要哺乳，不應給新生兒使用奶瓶或者其他乳品代替。⑥心理疏通。和產婦進行相應的交流，增強情感交流，以此創建良好關系，依據產婦實際情況實施針對性心理疏通，提升其思想認識，轉變錯誤觀念，加強自我適應能力。

1.4評估指標 比較觀察組和對照組健康知識知曉率，選擇問卷調查方式進行評分，即知曉(80-100分)、部分知曉(60-79分)以及不知曉(小于60分)[4]；而后比較觀察組和對照組生活行為，即洗澡、曬太陽、刷牙、臥室通風以及產后運動。

1.5統計學 文中數據在計算時均采用SPSS21.0統計學軟件，結果計算后以計數資料呈現，檢驗采用卡方，對比組間數據如P<0.05，則產生統計學意義。

2 結 果

2.1健康知識知曉率 觀察組40例產婦中，25例產婦知曉，13例產婦部分知曉，2例產婦不知曉，知曉率經計算后為95%，對照組40例產婦中，20例產婦知曉，11例產婦部分知曉，9例產婦不知曉，知曉率經計算后為77.5%，對比組間數據X2=4.698，P=0.025，差異顯著，具有統計學意義。

2.2生活行為 觀察組40例產婦中每日曬太陽例數為38例，對照組40例產婦中每日曬太陽例數為30例，對比組間數據X2=4.369，P=0.005，對比具有統計學意義；觀察組40例產婦中每日洗澡例數為34例，對照組40例產婦中每日洗澡例數為25例，對比組間數據X2=9.574，P=0.000，對比具有統計學意義；觀察組40例產婦中每日刷牙例數為37例，對照組40例產婦中每日刷牙例數為29例，對比組間數據X2=10.784，P=0.000，對比具有統計學意義；觀察組40例產婦中每日臥室通風例數為36例，對照組40例產婦中每日臥室通風例數為26例，對比組間數據X2=10.569，P=0.000，對比具有統計學意義；觀察組40例產婦中每日進行產后運動34例，對照組40例產婦中每日進行產后運動24例，對比組間數據X2=9.478，P=0.000，對比具有統計學意義。

3 討 論

產婦身體恢復的主要時期為產褥期，此時期內產婦身體相關組織以及功能均在恢復過程中，為此需要對產褥期進行保健工作，有助于產婦身體恢復。

而產褥期保健優于傳統理念的束縛，會在此階段食用動物類食物，同時防止風吹，且不刷牙洗澡等，缺少相應的運動，使得產婦會產生肥胖表現，而肥胖會產生糖尿病以及高血壓[5]。且個體衛生觀念具有錯誤認知，使得產婦出現大量的細菌，對身體健康產生影響。對于此現狀，需要在孕產期對其實施保健宣教，使其了解產褥期相關行為，正確指導其飲食和運動。創建保健小組，統計產婦的相關資料，有助于其康復。將健康手冊發放并進行媽媽課堂，并對產婦進行飲食指導、衛生指導以及行為指導，和產婦飲食偏好結合，制定有效的護理方案，協助患者改變不良行為飲食習慣，有助于產后恢復。

綜上所述，產褥期婦女實施孕產期全程保健宣教可改善其不良行為，提升健康知識知曉率，對于產婦產后恢復具有重要意義。