諸晨羽

我從小就跟著爸爸跑步,每周堅持長跑,周末會跑5公里左右,養成了愛跑步的習慣。
國慶假期第二天,我們一家人準備從和平里搬到大郊亭住。爸爸媽媽商量著開車去,我要求自己跑步去。爸爸不放心,非要騎車陪著我。我在高德地圖上搜索了一下,足有15公里!我擔心自己跑不了這么遠,特意讓爸爸騎了一輛帶后架的自行車———如果我沒勁兒了,他可以載著我。
準備就緒,出發!跑過東直門時,我遇到了一位金發碧眼的外國跑友,但我很快超過了他;經過工人體育場時,我看到體育場已經消失了;經過CBD核心區時,我興奮地在中央電視臺的“大褲衩”和“中國尊”前拍照留念,這些平時開車才能抵達的地標,我竟然用雙腿實現了!
陽光暖暖地照在我身上,行道樹的樹葉在微風中沙沙作響,仿佛為我加油喝彩。跑過半程,我感覺越來越吃力了。我的腿軟綿綿的,動作不自覺地就變形了,需要努力保持正確的跑步姿勢。遇到的每個紅綠燈都是一道關卡,放棄的念頭逐漸強烈。過了大望路路口,跑到通惠河邊時,我已經跑完10公里了。我的腰開始酸痛,感覺呼吸急促,必須張著嘴大口呼吸才行。這些身體的不良反應我以前也遇到過,但從來沒有像這次這樣難受。
過了東四環,快到百子灣時我岔氣了,腹部兩側傳來的疼痛讓我不得不放慢腳步。以前深呼吸幾次就會好轉,但這次我調整了足足五六百米,疼痛感還是沒有一點兒緩解。爸爸說:“你到極限了。寶貝,你已經很厲害了,超越了自己。上車吧,我載你回家!”看著爸爸關愛的眼神,我差一點兒就放棄了。第一次跑這么遠,確實突破了自我,13公里應該是我的極限了吧?停下吧?坐車吧?
可轉念一想,現在離目的地只有一兩公里了,這么長的路我都跑完了,現在放棄太可惜了。我拒絕了爸爸的關愛,咬牙堅持。最后一公里,我的腿就像灌了鉛一樣,眼前黑一下白一下的,頭也暈乎乎的,仿佛身體已經不是自己的了,一點兒力氣都沒有了,完全靠意志支撐著身體。爸爸好像跟我說了好多話,可我一句都聽不清,也不記得自己是不是回應了他……這最后一公里讓我終生難忘。
進入小區后,我命令自己抬高雙腿,大踏步沖刺到單元門口。手機最后顯示總距離為15.7公里,用時1小時32分。
爸爸帶著我,在樓下花園中慢跑放松。雖然身體很疲勞,但是我非常高興,為自己的壯舉感到驕傲和自豪。堅持讓我獲得了成功,相信從此以后,沒有什么困難可以阻擋我前進的步伐。
只要努力,總有一種成功屬于你。
教師點評
小作者用熱情的筆觸描繪了自己第一次跑了15公里的真實感受。文章以事件發展順序展開,從剛開始跑的激動和興奮到體力下降后想放棄,再到“極限”出現時內心的掙扎,最后用意志支撐堅持到終點。1個多小時跑完了15公里,小作者的體能和身體素質實在值得贊嘆,與此相比,他樂觀積極的心態和頑強的意志更值得人敬佩。
爸爸的支持和鼓勵是本文的一條暗線,貫穿始終,讓人溫暖。父子倆用跑步這件小事將“努力就有收獲”這個道理詮釋得生動、清晰。
(孟璟)