任娟

【摘要】新時代下，疫情下的網絡心理健康教育成為促進大學生心理健康的重要抓手，網絡心理健康教育課程中運用體驗式教學具有重大意義，本文提出通過明問題、優課程、強隊伍、實評價等措施來提升線上教學效果。

【關鍵詞】體驗式教學;大學生;網絡心理健康教育課程

黨的十九大指出，要加強社會心理服務體系建設，其中高校心理健康教育在構建社會心理服務體系中扮演著至關重要的角色。2020年的疫情給大學生的學習、生活、心理帶來了巨大的影響，教育部發布通知，“開學后學校要利用好網絡平臺，停課不停學”;習近平總書記強調要加強心理干預和疏導，有針對性地做好人文關懷。因此大學生網絡心理健康教育課程就顯得尤為重要。為了教學效果不打折扣，在云端課堂中進行體驗式教學模式亟待研究。

一、體驗式教學的內涵

體驗式教學理論是美國社會心理學家大衛·庫伯提出的，他認為，體驗式教學最主要的就是把學習看作一個過程而不是結果，這個過程是以體驗為基礎進行的，也是一個創造知識的過程。體驗式教學包括案例教學法、情境體驗法、角色扮演法。

案例教學法：教師在備課時，精心選擇社會生活中的典型案例，理論聯系實際，在教學過程中，將案例提供給學生，組織學生進行思考、討論、分析，隨后再互相交流、分享感受，在此過程中，學生獲得啟發和深思。情境體驗法：教師設立一個情境，這個情境的設置與教學內容息息相關，然后將學生帶入到設置好的情境中，使學生感同身受，引起共鳴。角色扮演法：需要設計劇本，以心理情景劇、微電影、視頻、現場演繹等方式，讓學生根據劇本安排扮演特定角色，從而幫助學生從多角度思考，在扮演中體驗不同的心理感受、進行情緒宣泄。

二、體驗式教學在大學生網絡心理健康教育課程中的適用性

（一）有助于激發學生的學習興趣

講授式教學形式較為單一，學生在接受知識和情感教育時是被動的，思考的內容也很少。尤其是開展線上教學時，教師對學生聽課狀態的把控弱化，難以調動屏幕另一端學生的狀態。因此在線上教學時，加入更多的案例討論、情境體驗或對話互動，不僅能吸引學生的注意力，還能有效激發學生的興趣，引導學生進行主動探索，達到知行合一。

（二）有助于提升學生的自我探索能力

面對疫情這樣的突發事件，學生的生活學習環境發生了很大的變化，心理上也產生了很多迷茫、困惑甚至焦慮。因此網絡心理健康教育課程要結合學生的心理特點，結合環境的變化、教育目的進行課程設計，設計更加貼近學生的體驗式教學內容，學生通過網絡進行參與，可以提早了解可能面臨的問題，從而思考解決問題的方法。

（三）有助于提高課堂教學效果

大學生心理健康教育課程除了要給學生講授一定的心理健康知識外，更重要的是促進學生心靈上的成長。因此維護個體的心理健康水平、應對生活中的風險，促使學生實現人格完整、實現理想抱負，是大學生心理健康教育課要達到的良好教學效果。師生之間若無互動，那么知識和情感的傳遞就是失效的，無法吸引到學生的注意力，就不能將課堂內容很好地傳遞給學生，而通過體驗式教學方法，可以有效提升課堂的教學效果。

三、體驗式教學在大學生網絡心理健康教育課程中的應用對策

（一）明問題

目前，大學生心理健康課程教學傾向理論學習，知識的講解占了很大比重，難以學以致用;課堂設計中忽略了學生的主體性，在教學方法的使用上也缺少了體驗感;教學評價方式或者內容有一定局限性，側重于課堂教學內容的完成，對于學生內心的收獲和成長的評價有限。疫情時期的線上教學對于所有教師來說都是一次挑戰，大學生網絡心理健康教育課程缺乏規劃，資源偏重講授式，策略偏單一化，不僅難以有效預防和緩解學生的負面情緒，也難以保證教學目標的實現，學生課堂學習效果欠佳。

（二）優課程

創新大學生心理健康教育課程的內容與形式，在學科教學中有效滲透關于現實變化的心理健康教育內容。大學生心理健康教育不能照本宣科，要把經典的案例引入到課堂設計中，結合現實的生動體驗活動及時更新課程。例如疫情時期，可設計加強生命教育、感恩教育、挫折教育的情境體驗、案例分析體驗教學;充分利用網絡，開展課堂內的集體心理活動和課堂外的自我心理訓練，例如“口罩里的笑臉”“面對疫情我想說”“愛的嘮叨”等豐富的體驗活動，不僅在課堂教學中涵蓋了適應性教育、人際交往、學習管理、情緒管理、生命教育等豐富的內容，還有助于學生居家期間的家庭融洽，緩解焦慮情緒。

（三）強隊伍

對于大學生網絡心理健康教育課，大多數教師都是第一次面對，經驗欠缺，因此提升線上教學成效需要群力群策。在進行線上教育之前，應該加強大學生心理健康教育教學團隊建設，以更好地應對挑戰。鼓勵和加強線上集體備課，研討線上體驗式教學方案，編寫體驗式教學模式心理訓練活動手冊，規范合理地提升體驗式教學品質。

（四）實評價

線上教學效果評價體系亟待完善，應該建立完善的體驗式教學模式評價體系，把學生的評價與教學專家的評價以及評價主體內在心理和行為的改變結合在一起，評價內容要全面，評價方向具有發展性，改變評價主體單一、評價內容片面、評價思想落后的現象，以更好地完善大學生網絡心理健康教育課程體驗式教學模式。

總而言之，體驗式教學是一種讓學生滿意的、更為有效的教學模式，可在線上教學中有目的、有計劃、有組織地開展，以促進學生的健康成長。

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【本文系陜西省高校心理素質教育研究會2020年陜西省高校防疫心理教育重大理論與現實問題研究項目立項課題“線上大學生心理健康教育課程中體驗式教學模式的研究與實踐”（2020SY021）的階段性成果】

（作者單位：陜西中醫藥大學）