“洪荒少女”養成記

游游

今年的里約奧運，中國選手傅園慧獲得銅牌后，因為答記者采訪時，其率真樸實的言語和夸張的表情而被全世界奧運觀眾所關注。鏡頭前完全沉浸在自己世界的“洪荒少女”，自信、快樂而純粹，讓人們看到了一個真實的運動員。

傅園慧成名于2011年的世界青年游泳錦標賽，在此次比賽中，她奪得100米仰泳銀牌，并在隨后的全國游泳錦標賽上奪得金牌；2011年七城會上，傅園慧奪得4×100米自由泳接力金牌；2014年1月31日，在澳大利亞舉行的五國游泳對抗賽女子50米仰泳中，傅園慧獲得冠軍；2014年仁川亞運會獲100米仰泳冠軍；2015年8月6日，第16屆喀山世界游泳錦標賽女子50米仰泳冠軍，這是她第一次取得世錦賽冠軍。

北京時間2016年8月9日，在里約奧運會女子100米仰泳決賽中，傅園慧以58秒76的成績奪得銅牌。

培養這樣一個不耀眼卻很努力，不是第一卻永遠樂觀，不那么美麗卻讓人舒服的孩子，傅園慧的父母私藏了什么育兒經？

寬松的家庭氛圍

傅園慧的家庭氛圍非常的寬松、快樂。父母關注女兒的健康、接納女兒的個性、尊重女兒的發言權，當女兒情緒低迷的時候，父母會積極尋求辦法幫她解壓；當女兒取得成績的時候，他們也會鼓勵她勇往直前堅持到底。這使得傅園慧的內心更自信，也更多地享受成長本身和一次又一次戰勝自己的快樂。

傅園慧的父親從事運輸業，喜歡游泳；母親是一家酒店的員工，喜歡羽毛球。而傅園慧成為一名專業的游泳運動員，并不是因為父親喜歡游泳就要求女兒去練游泳。傅園慧在5歲那年得了哮喘，父母跑遍了杭州的各大醫院，最后抱著減少傅園慧哮喘病復發的念頭，讓她參加了游泳培訓班。他們并不在意女兒的成績，最看重的是女兒的身體健康，即便到了傅園慧屢獲殊榮之時，父母對她的叮囑也是要快樂比賽，不要搞得壓力很大。

在傅園慧去里約前，父親對她說：把自己的水平發揮出來就好了，什么樣的成績都可以，當然了，如果能把全國紀錄破掉是最好了。

像朋友一樣的相處模式

父母看著女兒訓練太累、受傷的時候，就說不行就不練了，回家算了，傅園慧就會“教育”父母“不要搗亂、不要拖后腿”。這時候，他們就會跟女兒天南海北地聊天幫她緩解壓力。

在里約奧運會預賽之前，父母和傅園慧一直通過微信聊到夜里3點多，他們通過這樣的方式給她減壓。

對于傅園慧來說，父母更像是閨蜜、藍顏。從小，父母就把她當成朋友，家里每天都嘻嘻哈哈的。正是因為這種平等得像朋友一樣的親子相處模式，成為傅園慧的精神支柱，讓她面對挑戰越挫越勇，化壓力為動力。

對女兒的理解和接納

雖然有天生的快樂因子，但傅園慧的爸爸還是鼓勵女兒能怎么開心就怎么開心，因為訓練都已經那么辛苦了，不要背上太多壓力。尤其是遇到奧運會這樣的賽事，傅園慧的壓力其實還是很大的。

突然成為網紅，父親對傅園慧的反應也很是理解，在他的眼里，傅園慧是個純真的孩子，不會想要不要含蓄收斂，所以，他支持女兒，開心就應該表露出來。

對于傅園慧的父母來說，女兒的壓力即使不說，他們也能感受到；女兒的性格，即使有時不能被人接受，父母仍然無條件支持女兒堅持做最真的自己。他們對女兒的理解、支持、全然接受，讓女兒覺得不管在外面遭受什么，都有一個溫馨的家為她遮風避雨。這樣的愛會讓女兒在成長的路上一往無前，最終成為她自己。

培養吃苦耐勞的精神

當媒體問起她的訓練情況的時候，傅園慧曾說過這樣一句話：“鬼知道我經歷了什么！我有時候真的都感覺我已經要死了，我當時的訓練真的是生不如死。”但是她都堅持下來了。

對于這些，父母從未跟外界提起過，他們更多的只是默默地陪伴著。傅園慧從小在省內、全國南征北戰，甚至連奶奶也是一直跟隨左右，給她打氣，在生活上給予照顧。

傅園慧的學校對“運動員學生”很重視，還為她專門制定了單獨的教學計劃，學制延長至6年，也降低了課程的難度，并設置了網上遠程教學課程和彈性學時。雖然很辛苦，但是傅園慧卻把自己的工作和學習安排得很妥當，沒有因為一方而耽誤另一方，她兩頭都抓得很緊，訓練和學習兩不誤。

培養讀書的好習慣

在樂觀真實活潑之處，其實，傅園慧也有靜的一面。她很喜歡讀書，這是從小養成的習慣。她可以在房間里，不說一句話，就只看書，沉浸在書的海洋里。她看的書很“雜”，包括漫畫，也包括《孫子兵法》《易經》，她覺得這些經典能夠提升自己。

書讀得多了，胸襟自然寬闊、承壓能力更強、應變能力更快、思維更敏捷。傅園慧總是那么語出驚人，她的語言智慧跟她喜歡讀書的習慣是分不開的。多讀書讓她擁有更多的智慧。有一次在采訪的時候記者讓傅園慧舉個例子，傅園慧用手做出了拿著栗子的樣子說：“栗子？沒有了，被我吃了。”雖然有點無厘頭，卻很好地把不方便回答的問題引開了。