2021年了，你還好嗎？

Chris

前一段看《我就是演員3》，被王自健演出的電視劇《我是余歡水》片段弄哭了。

成年人的崩潰，多數都是這樣的吧：眼淚默默流，在孩子面前卻仍要興高采烈地扮鬼臉。

2021年新一季《奇葩說》開播，“成年人的崩潰，要不要藏起來”作為辯論話題直接沖上了熱搜。看完節目，我本能地想：如果是我，我會做出怎樣的選擇？

我的選擇，大概會是：竭盡所能地藏起自己的崩潰，同時對別人的崩潰永遠懷抱善意與寬容——這有點類似我們小時候常被教育的“寬以待人，嚴于律己”吧，一個人成長的時代烙印，毫厘盡顯在他做出的每一個選擇里。

導師席上的康永哥說得沒錯，當眾崩潰沒什么好處，不論你崩潰的形式是當街痛哭、當眾砸手機，還是在辦公室里跟同事干一架把對方揍得滿臉花。而一個經歷過情緒崩潰的人，會深深知道，一個在絕大多數時間里藏起自己的崩潰，保持情緒穩定的人，在別人的生命中，是一個多么寶貴的、值得依賴的人。

當然藏鴻飛引用的新褲子樂隊的歌詞就更加詩意：“生活啊，好比那黑夜里漫長的路，走過的人，他從不說出來。”

我有一位朋友就是這樣的人。她是我的小學同學和中學同學，我從小學一年級認識她至今幾十年，從沒見過她崩潰的樣子，我看到的她永遠溫和有條理、說話輕聲細語，但我其實知道，她的生活中也不是沒有過令人崩潰的暗黑時刻。

情緒穩定這件事，少數人靠天賦，更多人是在被生活狠揍過后含淚帶血地學會了“出走半生，歸來不發一言”。就像我的另一位舊同學，她在遭遇失婚后幾乎抑郁，好在有事業作支撐，幫她熬了過來。這件事的重點是，就算她半夜三更發微信語音對我哭訴說她已然身心崩潰，但第二天早晨9點的朋友圈，我又會分毫不差地看到那個坐在辦公室灑滿陽光的窗前，一臉風輕云淡兼斗志昂揚的外企女高管。

前段時間看到一篇梅根·馬克爾的文章，頗有觸動。

她寫一個貌似平常的早晨，她在給兒子換尿布后突然一陣腹痛：她小產了。在失去第二個孩子的傷痛中，她想起了曾經和哈里一起在南非訪問時，疲憊不堪卻仍要在眾目睽睽之下強裝自信快樂，這時一名記者問她：“你還好嗎？”

她誠實地回答了問題并謝謝記者的關心：“沒有多少人問過我是否還好。”

然后，這一刻，在小產后的醫院病床上，她意識到，愈合傷口的唯一途徑可以從這個問題開始：“你還好嗎？”

關于梅根，在這之前，作為英國王室八卦的常年瓜眾，誠實地說，我對這位“作女”薩塞克斯公爵夫人的好感度并不高。可是，會寫文章的好處也許就在此處顯現——梅根在文章中的淚笑一問，像鋼針一樣biu地打進了我的心里。

如果要給剛剛過去的2020年一個關鍵詞，“恐慌”“危險”“艱難”“死亡”“傷痛”“掙扎”“眼淚”“割裂”“分離”“失去”……那些尋常日子里人人唯恐避之不及的詞語，在這一年里，爭先恐后撲來眼前，個個都那么切題。

但是，如果在恐慌之余稍微定定神，仔細搜索，你會發現，有一組關鍵詞被遺漏了，那就是“關懷”“溫暖”“理性”“互助”“堅強”和“愛”……而要把它們集合起來，梅根說得對，它可以是：“你還好嗎？”

成年人的崩潰要不要藏起來？藏與不藏，都不要緊。關鍵是，在崩潰時刻，我們可以問別人，也問自己一句：“你還好嗎？”

梅根說：“我們正在適應一種新常態，盡管人臉在新常態下被口罩遮住，但這迫使我們彼此看著對方的眼睛——有時充滿溫暖、有時飽含淚水的眼睛。很久以來第一次，作為人類，我們正在真正地看到彼此。”

在文章的末尾，梅根問：“我們還好嗎？”

“我們會好的。”她自答。