“基本身體活動能力”測評實施與建議

曹強

基本身體活動能力測評是浙江省在義務教育階段體育與健康課程改革過程中的一項重要舉措，同時也是落實“學、練、評”一體化的一個重要步驟。“基本身體活動能力”測評是基于所有學生的一項“闖關式”評價，測評學生勇于挑戰的技能及綜合素質，以既定的“運動闖關”環境，配合各種基本動作完成“闖關”任務，測評學生在“闖關”過程中基本身體活動能力的體現，診斷體育與健康教與學的效果，改進體育教育教學的方式方法，從而改進學生的學習能力，提高教師的教學技能。

一、課堂教學要培養學生的體育精神

“攀爬騰躍過障礙”是七年級的測評內容之一，要求學生根據自身的攀爬能力選擇通過3個不同高度的障礙，測評學生的翻越障礙能力、自我評估能力和挑戰意識。

案例：在南湖區的幾所學校進行“攀爬騰躍過障礙”測試時，出現了全班學生都選擇最低障礙（0.9m）的現象，沒有1名學生挑戰或嘗試通過其他2個高度的障礙。這一關設置的軟跳箱障礙高度分別為0.9m、1.2m、1.5m，學生可以用攀爬或騰躍的方式通過障礙，如果沒有能力通過可以選擇繞開，每個障礙都設置了器材及人員的保護，主要測試學生越過不同高度障礙的能力（圖1）。

思考：學生通過體育學習和活動應形成積極進取、不畏困難、敢于拼搏的積極態度，這是體育與健康課程的價值所在，但本該出現在學生身上的自信與熱情、拼搏與勇敢、冒險與挑戰等精神并未展示出來。

建議：教學要規范更要創新，現今體育課堂教學存在著“無戰術、無強度、無比賽”的現象，一味追求體育的表現力與整齊化，從而使學生無法體驗到體育運動的緊張與刺激，難以形成勇于挑戰、敢于拼搏的體育精神。體育精神必須是學生通過親身參與才能真正感悟、體會到的體育運動所特有的內涵，才會具有“烏托邦”精神。因此，在教學過程中要有意識地嵌入培育體育精神的動機，充分發揮學科價值，在強健體魄的同時完善學生的人格，塑造學生的價值觀。

二、課堂教學要發展學生的活動能力

“連續跨跳過障礙”是四年級的測評內容之一，要求學生根據自身的跨跳能力選擇連續通過2組不同高度的障礙，測評學生的連續跨跳能力、自我評估能力和挑戰意識。

案例：在小學四年級“連續跨跳過障礙”的測評中，設置了2組障礙（圖2），高障礙是0.4m高度的3個障礙（障礙間隔為2.5m），低障礙是0.25m高度的5個障礙（障礙間隔為1m）。學生可以通過單腳或雙腳跨、跳等方式通過障礙，主要測試學生能否根據自己的能力選擇不同高度、距離的障礙及適合自己的方法。在測試的5所學校中有2個班級的學生都選擇雙腳跳過低障礙，其他學校也有部分學生同樣采用雙腳跳的方式跨過低障礙。

思考：從障礙設置來看，高障礙雖然高，但障礙間的距離較遠，更適合跨的動作;低障礙雖然低，但障礙間的距離較近，大多數學生會選擇雙腳跳來完成動作。筆者認為，設置的高度與間距都未超出四年級學生的能力范圍，之所以學生多選擇雙腳跳動作，應與平時的教學內容有關，其以單跳雙落、立定跳遠為主，較少教授學生跨跳，尤其是連續跨跳的動作。而在實際生活中，無論是單跳雙落還是立定跳均較少出現，其一般與競技類動作（跳高或跳遠）和測試類動作（體質健康測試或中考體育）有關。如，當遇到水坑、小障礙或從2～3級臺階上跳下等都會用到類似單腳跨跳的動作，這也是學生基本身體活動能力的體現。

建議：課堂教學要關注學生的技能發展及生存能力發展。在教學中，尤其是針對低年齡段學生的教學，應關注學生基本身體活動能力的發展，教師在教學內容的設置和練習方法的設計上都應圍繞提升學生的基本身體活動能力展開。如，在生活中拋、扔比“單手肩上投”的動作更實用，單手動作也比雙手動作的使用更頻繁。

此外，要利用運動項目發展基本身體活動能力，而運動項目要貼近學生的基本動作發展。如，手球、三門球等項目更適合中低年齡段學生投的動作發展，這些項目的器材便于學生操作，學生可以用一只手使用器材，而且還能隨心所欲地運用拋、投、扔等動作;這些對場地、參與人數的要求不高，可以在課堂上學，在課間、社區中玩，使學生從玩中成長，在玩中發展。體育教師應提供多器材、多方法的學習條件，讓學生有選擇性地學習，這樣才能使學生在學習的過程中體會并理解不同動作、不同器材、不同環境之間的關系，從而達到學以致用的效果。

三、課堂教學要培養學生的戰術意識

“投與跑”是四年級的測評內容之一，要求學生將實心球或排球投或拋過2.5m高度的線，然后將器材撿回再投，直到投出規定的分數后結束。測評學生的投擲能力、觀察學習他人經驗能力以及如何根據環境選擇合適器材。

案例：“投與跑”的內容設置中，起投線至6～8m之間為1分區域、8～10m之間為2分區域、10m以上為3分區域，學生選擇用實心球（1kg）或排球投擲，投出后自己撿回再投，男生得到9分、女生得到7分后可以進行下一個內容的測試（圖3）。投的成績決定了跑的次數，投得越好跑得越少，主要測試學生投與跑的綜合能力。在測試中出現了無論獲得多少分數，學生均全力投擲的現象。

思考：根據投擲要求，如果已經得到了6分或者8分，最后一投可以選擇1分區域，否則會因為投的距離較遠而增加跑的距離，導致拉長整個練習時間，這就需要學生在激烈、緊張、復雜的情況下有思考、判斷的意識。在教學中，體育教師應要求學生在跑得快、投得遠、跳得高的基礎上，創設出軟式壘球等項目的戰術意識，讓學生學會思考和計算，逐步形成完整的思維能力。

建議：在課堂允許的范圍內，教師應給予學生最大程度的思想、言語、行動自由，給學生深度思考、深入學習的機會，要允許學生出錯，因為出錯的過程就是學生學習、總結、反思、改進、提高的過程。如，在“繞障礙跑”的練習中（圖4），往往要求4名學生圍繞4個障礙物接力跑，比哪一組更快，但無論比幾次，快的組都基本上會一直快。如果換種比賽方式，讓4名學生分別繞跑4個障礙物，各組自行分工，自己確定好順序再進行比賽，則不僅比的是學生跑的能力和配合意識，而且比的是學生的分析和統籌能力。體育課堂不僅要發展學生的身體素質，更要發展學生的聰明智慧。學習素養的本質就是心智的靈活轉變。在真實復雜的環境中，讓學習真正發生、主動發生，才能使學生在實踐活動中獲得成長經驗，再創造性地運用于其他領域。

四、課堂教學要培養學生會學善學

案例：在測試過程中，筆者發現一些學生的從眾心理比較嚴重。如，前1名學生采用雙腳跳動作或選用排球的投球動作完成測試，后面的學生也會采用相同的方式測試，并未考慮此種方法是否適合自己。此外，部分學生缺乏觀察力，有學生在測試時出現錯誤動作，之后的學生難以從中吸取經驗，從而無法選擇合理的方法完成測試。

思考：體育項目的操作性較強，需要模仿和體驗，如果學生有技術基礎，那就可以較好地模仿并運用。但當其他人在練習時，自己沒有觀察學習或梳理其動作的優缺點，就不能產生借鑒、運用他人技能的意識。

建議：在教學中，體育教師應從教知識向教能力轉化，引導學生由被動學習向主動學習轉化，從學會向會學轉化。此外，教師還要尊重學生的個體差異，讓每一個個體都能在原有的基礎上得到發展，要改變關注結果的學習與應試模式，避免片面追求測評結果與測試成績，這會破壞部分學生的學習熱情，打擊一些學生的學習動力。讓學生具備持續學習的能力，會學比學會更重要，在教學中應著重培養學生在面對復雜情況時的問題解決能力、思維能力、判斷能力及決策能力，為此要給予學生深度學習的機會，給予學生交流溝通的機會，給予學生探索求知的機會。