“勤健臺小少年”，助力孩子成長

文/郝冬華

為全面貫徹黨的十九大及全國衛(wèi)生與健康大會精神，認真落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，推進健康北京建設，促進青少年健康與發(fā)展，近3 年來，北京市通州區(qū)臺湖鎮(zhèn)中心小學持續(xù)開展“勤健臺小少年”青少年健康促進活動。

一、實施意義

孩子的健康是家庭幸福、民族興旺、國家昌盛的標志。一直以來，臺湖鎮(zhèn)中心小學爭取一切有利條件，按照“健康促進學?！钡臉藴手鸩礁纳茖W校硬件條件與學生健康環(huán)境設施，將健康教育納入到了整體辦學工作中，深入到了老師、學生們的生活方式之中，并取得社區(qū)和家長的廣泛參與；與教職員工一起，從整體出發(fā)全力促進學生的身心健康成長。特別對“預防肥胖、健康成長”工作制定了切實可行的實施方案，開展了形式多樣的活動，向學生與家長普及預防肥胖知識與健康生活常識，改變他們的不良行為習慣和生活方式，最終，學生的整體健康水平得到提高。

二、活動概況

（一）創(chuàng)建“勤健臺小少年”活動整體思路

1.形成全員共識，樹立健康理念

學校堅持“創(chuàng)造新生活，追求新教育”的辦學理念，圍繞“十德樹人”，始終把健康教育放在學校工作的首位；制定相關的工作方案、制度，利用多種途徑宣傳創(chuàng)建“健康促進學?！钡囊饬x和內容，使全校師生形成共識，確立“健康第一”的思想，努力營造健康和諧的校園氛圍；牢牢抓住“勤健臺小少年”這一活動契機，積極開展創(chuàng)建活動，不斷推動學校持續(xù)、健康發(fā)展。

2.加強組織領導，注重創(chuàng)建管理

學校把“勤健臺小少年”工作作為學生素質教育的重要組成部分，充分體現了“一切為了孩子的健康成長”的辦學宗旨與“健康第一”的核心理念。

（1）健康教育有組織。學校成立以校長為組長，德育副校長為副組長，校醫(yī)、學生管理處主任、年級組長、學生代表、家長代表、社區(qū)代表為成員的健康促進領導小組。其中，校醫(yī)主要分管日常的具體工作，以求真務實的精神從一個個小活動抓起。

學生參觀海報墻

（2）健康教育有制度。學校嚴格執(zhí)行上級主管部門的有關規(guī)定，如學生每日學習時間不超過8 小時，控制學生回家后的作業(yè)總量。同時，積極開展各種體育活動、綜合實踐活動與思想道德建設，保證學生每天有1 小時的體育活動時間；每學年，組織學生參加社會實踐活動和社區(qū)教育等綜合實踐活動。課外，形成了家校聯手的“大德育”網絡，加強學生的心理健康教育、誠信教育、法制教育和民族精神教育，促進學生健康、和諧地發(fā)展。

（3）健康教育有目標。充分利用學校這個載體，改造和消除不利于健康的各種因素，全面提高學生的素質，促進學生養(yǎng)成良好的習慣，促進學生身體健康發(fā)展，使學生知曉健康知識，樹立正確的健康信念，養(yǎng)成有益于健康的生活方式。

（二）通過豐富多彩的活動，培養(yǎng)“勤健臺小少年”

1.依托校園文化底蘊，秉承傳統理念

臺湖鎮(zhèn)中心小學現擁有54 個教學班，2600 余名學生。學校堅持以人為本，并把它分解、落實于學校的辦學理念——“創(chuàng)造新生活、追求新教育”之中，實現家庭—學?！鐣叩墓餐?、共同進步及和諧發(fā)展。近年來，學校圍繞“十德樹人”主題，結合“十德”中的“勤”和辦學理念中的“生活教育”，開展了“健康第一”的“勤健臺小少年”工作。

2.多樣的活動形式，滿意的活動效果

（1）“勤健臺小少年”活動形式多樣?！扒诮∨_小少年”活動分為健康生活劇本創(chuàng)作、營養(yǎng)餐制作視頻錄制、健康飲食手抄報評比、均衡營養(yǎng)征文四大模塊、每一模塊均深挖細研，結合低中高學段學生的不同年齡特點，打造符合學生身心發(fā)展的特色活動，引領學生感悟“合理飲食、健康第一”。

（2）各項活動落在實處。自開展“勤健臺小少年”活動以來，全校師生一起學習、一起參與、一起進步。每個活動都有計劃、有過程、有反饋、有收獲、有照片或文字記錄，在學生乃至家長中都引起了很大反響，比如：啟動儀式上，領導、老師們熱情洋溢的講話使全校師生深感這項活動的迫切性及深遠意義。“勤健臺小少年”這個好聽又好記的活動主旨已深入每位學生的心中。一封《致學生家長的一封信》也讓家長及時了解學校的活動動態(tài)，并給予配合與支持。在全體教師會議上，全校教師學習《學校衛(wèi)生條例》《健康促進學校章程》的相關知識，參加健康知識培訓。學校領導小組、班主任老師多次召開會議，討論“如何更有效開展活動”，使學生的活動熱情一次勝過一次，將活動一次次推向高潮。

此外，學校組織中高年級學生參加“勤健臺小少年”營養(yǎng)餐制作評比活動。由勞動技術老師指導學生在家制作營養(yǎng)餐，各班班主任組織協調家長幫助學生拍攝圖片和視頻，并上傳至學校衛(wèi)生老師處。最后由五年級教研組、勞技教師及衛(wèi)生教師負責評選。活動評出一等獎4 名，二等獎8 名，三等獎20 名，學生參與活動熱情高漲。通過此次評比活動，成功引導學生積極關注飲食健康。

學生進行消防演練

（3）健康教育活動豐富多彩。在開展“勤健臺小少年”活動的同時，其他健康教育活動也同樣開展得朝氣蓬勃、富有生機。體育組教師除了精心備好課、認真上好課以外，還組織豐富多彩的各類運動比賽，如開展全校運動會、圍棋比賽、踢毽子比賽、跳繩比賽、籃球技能比賽等。這些活動既鍛煉了學生的體魄，更鍛煉了他們的意志，培養(yǎng)了他們的團隊合作精神。

學校還經常利用學生中午的時間，做各種保健知識講座，講座主題涉及個人衛(wèi)生、合理營養(yǎng)、常見病預防、挫折教育等。其中，組織學生學習《青少年性健康教育與預防艾滋病讀本》，每年進行一次健康知識知曉率、形成率的測試。統計顯示，全校學生的健康知識知曉率、形成率分別達到90%、92%。

學校每學年都組織學生體檢，并做好各方面的統計工作，及時向家長匯報學生體檢結果。從近幾年各常見病的患病統計情況來看，學生的常見病患病率明顯下降，貧血患病率、沙眼、恒牙齲、肥胖、近視等常見病也都得到很好的控制。

三、活動經驗及成果

“勤健臺小少年”活動是一項綜合工程，學校建立的學校、家庭、社會“三位一體”的教育模式，對這項活動起到了很大的推動作用，如社區(qū)組織好學生的假期生活，公安部門安排交警來校作安全知識講座與消防知識講座等。通過這些活動，學生得到了更多的學習機會；密切了學校與各界的關系，拓寬了育人隊伍。這為進一步開展“健康促進學?！被顒?，推動學校教育教學水平更上一層樓提供了強有力的保證。

家長志愿者團隊的創(chuàng)建也為“勤健臺小少年”工作提供了有利條件。學校充分利用家長學校，向廣大家長宣傳健康教育的意義和健康教育工作的具體實施辦法，教育家長首先養(yǎng)成良好的生活方式，做到禁煙、禁酒、禁毒，要求家長做好言傳身教。同時，學校指導家長如何健康生活，指導家長加強讀書學習、提高文化素養(yǎng)的同時提高健康知識，并邀請有關專家開展指導講座，如談談“如何指導孩子健康生活”等。

經過這些年的努力，學校全體師生健康促進意識大大增強，樹立了健康促進的觀念，初步構建了符合現代教育精神和學校實際的健康促進模式，建立了“三位一體”的健康促進網絡，提供給學生更廣闊的鍛煉場所，促使他們健康向上，快樂成長！