性愛對大腦好處比較多

唐風

性愛不僅可以讓人類繁衍后代，也能帶給人精神愉悅，美國羅格斯大學心理學家巴里·柯米薩盧科說，讀懂性愛對大腦的影響，能幫助人們提升性愛樂趣。對此，美國《健康》雜志近日總結了性愛對大腦的多種影響。

性愛產生快樂。性愛能讓我們身心舒適，這種快感源于大腦中分泌的多巴胺，多巴胺是一種快樂激素，能夠激活大腦的獎賞中心。

天然抗抑郁劑。紐約州立大學2002年一項研究發現，進行無套性愛的女性，患抑郁癥的概率比戴套性愛的女性更低?？茖W家分析，男人精液中的激素和前列腺素含有抗抑郁物質，性愛過后會被女性身體吸收。這對于已婚夫妻來說是個好消息，而未婚男女不應因此放棄避孕套。

天然止痛劑。德國一項研究顯示，60%偏頭痛患者和30%叢集性頭痛（指在一段時間密集發作的劇烈頭痛）患者在性愛過后，頭痛癥狀得到了緩解甚至消失。另有研究發現，刺激女性G點可以增強女性的疼痛耐受度。研究人員認為，這也許要歸功于女性在性愛中分泌的催產素，這種激素除了能增強母子感情，還有緩解疼痛的作用。

增強記憶力。2010年一項針對老鼠的研究發現，和那些沒有交配的老鼠相比，每天一次或連續14天交配的老鼠，大腦海馬體中會生出更多神經元。海馬體主要負責的就是學習和記憶。德國羅斯托克大學研究發現，一直到70多歲仍然保持性生活的老年人，更少發生記憶力減退問題。

安定情緒。研究發現，有規律的性愛，可讓人在演講時表現得更加從容自如。另外，性愛還可以幫助降低血壓，起到安定情緒的作用。

幫助睡眠。研究顯示性愛有幫助睡眠的作用，而且對男人的助眠作用比對女人更強?？茖W家說，男人射精后，大腦前額葉皮質活動變慢，而且大腦會釋放催產素和血清素，這也許就是男人性愛過后很快就能呼呼大睡的原因。

有時讓人沮喪。醫學上還有一種說法叫性愛后抑郁。一項研究顯示，1/3女性性愛過后有過抑郁情緒。研究者說，女性在性愛中一般處于被動，這種“受人擺布”的感覺也許是主要原因。