腳麻當心三種情況

梁緣

走路時間長了，腳發麻，像針刺一般，這估計是很多人都有的體驗，但很少有人真正去重視。南方醫科大學第三附屬醫院足踝外科主任、《健康時報》足部科學研究院專家顧問曾參軍教授介紹，經常性腳麻也預示著足部或全身的某種疾病隱征，需要引起足夠的重視。

神經刺激或受壓

這種異常的感覺常常與支配足部的神經受到刺激有關，比如足底的神經的腫瘤;內踝后方踝管內脛神經受到囊腫或增生肥大的骨的壓迫，這種情況被稱為踝管綜合征，另外，這還可能和頸椎、腰椎部病變引起的神經刺激有關。

出現這種情況，一般建議到醫院外科就診，檢查是什么部位神經受損或者受壓迫。如果神經受壓則要減除壓迫，神經受損則用營養神經藥物。同時，可以根據情況進行按摩或者針灸治療，促進神經恢復。

糖尿病足先兆

患有糖尿病的人也會出現手腳麻木。只要身體任何部位常出現麻木、酸痛、腫脹，要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。

患了糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常范圍，并注意補充維生素B1、維生素B6、維生素C。糖尿病引起的腳趾頭發麻一定要注意預防糖尿病足，注意穿鞋不要太緊、不要長期壓迫腳趾的同一部位，可尋找適合預防糖尿病足專用鞋。

高血壓顱內病變

高血壓患者也會出現手腳發麻的現象，尤其是在睡覺的時候，出現一側手腳發麻，要警惕可能是高血壓引起的。高血壓患者如果出現肢體麻木要首先考慮合并顱內病變，如腦血栓、腦梗死等，建議到醫院做顱腦CT或顱腦磁共振檢查確診，醫生會在治療高血壓基礎上，加上擴血管和營養腦神經的藥物治療。