體質(zhì)健康信念對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣的影響

基金項(xiàng)目：江蘇省高校哲社研究項(xiàng)目《體質(zhì)健康信念對(duì)江蘇省大學(xué)生體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣的影響》（項(xiàng)目編號(hào)：2021ynzs010）;2020 年度濱江學(xué)院院級(jí)科研課題《體質(zhì)健康信念對(duì)江蘇省大學(xué)生體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣的影響》（項(xiàng)目編號(hào)：2020yng013）。

作者簡(jiǎn)介：宋巨華（1974—），男，碩士，副教授，研究方向?yàn)轶w育教育。

摘 ?要：目的 ?探討體質(zhì)健康信念對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣的影響。方法 ?對(duì)2 400名大學(xué)生開展體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣調(diào)查，并對(duì)結(jié)構(gòu)方程模型進(jìn)行構(gòu)建，分析體質(zhì)健康信念對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣產(chǎn)生的影響。結(jié)果 ?體質(zhì)健康信念會(huì)對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣產(chǎn)生直接影響;體質(zhì)評(píng)價(jià)自我效能在體質(zhì)健康信念各因子和鍛煉行為意向與行為習(xí)慣間具備明顯的中介效應(yīng)。結(jié)論 ?體質(zhì)健康信念會(huì)直接影響大學(xué)生體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣，通過提升大學(xué)生的體質(zhì)健康信念，可使其堅(jiān)持鍛煉習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 ??體育鍛煉 ?行為意向 ??行為習(xí)慣 ?體質(zhì)健康信念

中圖分類號(hào)：G807 ??????????文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?????? ???文章編號(hào)：1672-3791（2021）12（b）-0000-00

Abstract： Objective ?To investigate the influence of physical health beliefs on college students' physical activity behavioral intentions and behavioral habits. Methods ?To investigate the influence of beliefs about physical fitness on physical exercise behavioral intentions and behavioral habits of 2400 college students and to construct a structural equation model. Results ??Physical health beliefs have a direct effect on physical exercise behavioral intentions and behavioral habits of college students; self-efficacy of physical fitness evaluation has a significant mediating effect between the factors of physical health beliefs and exercise behavioral intentions and behavioral habits. Conclusion ?Physical health beliefs directly affect college students' physical exercise behavioral intentions and behavioral habits， and by improving college students' physical health beliefs， they can adhere to their exercise habits.

Key Words： College students; Physical exercise; Behavioral intention; Behavioral habits; Physical health beliefs

目前我國實(shí)行的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，不但發(fā)揮著測(cè)評(píng)體質(zhì)健康的作用，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的激勵(lì)以及教育方法，其依靠實(shí)施體質(zhì)健康測(cè)試和評(píng)價(jià)工作，使學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)育得到促進(jìn)，使學(xué)生的體育鍛煉積極性得以提高，促使學(xué)生能夠養(yǎng)成積極體育鍛煉的習(xí)慣[1]。但在該制度實(shí)施的過程中，關(guān)于大學(xué)生的體質(zhì)研究，主要方法是“對(duì)大學(xué)生體質(zhì)產(chǎn)生影響的因素是什么”，使得其無法對(duì)體質(zhì)健康是通過什么機(jī)制以及途徑，來改變大學(xué)生的健康行為，因此難以由本質(zhì)上來對(duì)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》教育作用的科學(xué)依據(jù)起到解釋作用[2]。有學(xué)者通過研究報(bào)道稱，人們通過健康教育而獲得的知識(shí)以及技能，并無法全部地轉(zhuǎn)換為實(shí)際的健康行為[3]。因此依靠健康信念模型的理念，來對(duì)健康信念對(duì)個(gè)體健康行為產(chǎn)生的影響開展研究，對(duì)于健康行為指導(dǎo)工作具有積極作用[4]。

1 資料與方法

1.1 一般資料

在蘇南、蘇中以及蘇北各選中有代表性的城市2個(gè)，每個(gè)城市再選中有代表性的高等學(xué)校4個(gè)，總計(jì)24個(gè)調(diào)研地點(diǎn)?。調(diào)查對(duì)象：每個(gè)調(diào)研點(diǎn)各選當(dāng)?shù)貙W(xué)生100名，其中男女各50例，調(diào)查大學(xué)生的數(shù)量總共為2 400名，獲取有效問卷2 400份。

1.2 研究方法

體質(zhì)健康信念測(cè)量應(yīng)用的量表為《體質(zhì)健康信念量表》，其具備題目共24個(gè)，從5個(gè)維度來分析體質(zhì)健康信念，包括知覺鍛煉益處、體質(zhì)強(qiáng)弱和患病易感性、體質(zhì)評(píng)價(jià)結(jié)果關(guān)注和體弱的嚴(yán)重、體質(zhì)評(píng)價(jià)自我效能、知覺疾病和體弱的嚴(yán)重。該量表的α系數(shù)為0.88，同質(zhì)性較好，在開展重測(cè)時(shí)，該量表的相關(guān)系數(shù)為0.72，具備較好的穩(wěn)定性。

在對(duì)大學(xué)生的體育鍛煉行為意識(shí)以及行為習(xí)慣開展測(cè)量時(shí)，應(yīng)用的量表《鍛煉態(tài)度量表》內(nèi)的分量表，在評(píng)價(jià)行為意向時(shí)，其是對(duì)個(gè)體是否具備體育鍛煉的意愿，以及愿意花多少時(shí)間以及精力在體育鍛煉上進(jìn)行評(píng)價(jià)。行為習(xí)慣是基于特定的情境刺激，來和個(gè)體鍛煉參與活動(dòng)之間經(jīng)練習(xí)和重復(fù)而形成的穩(wěn)固聯(lián)系。該量表的α系數(shù)為0.86，同質(zhì)性較好，在開展重測(cè)時(shí)，該量表的相關(guān)系數(shù)為0.71，具備較好的穩(wěn)定性。

1.3 數(shù)據(jù)分析

統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件為SPSS 25.0以及AMO 19.0軟件。對(duì)結(jié)構(gòu)方程模型予以構(gòu)建，同時(shí)對(duì)體質(zhì)健康信念和體育鍛煉行為意向、行為習(xí)慣的影響效應(yīng)開展分析。結(jié)構(gòu)方程模型還可通過最大似然法來估計(jì)模型的參數(shù)。

2 模型構(gòu)建和檢驗(yàn)

依靠得到有效優(yōu)化的《體質(zhì)健康信念量表》，來對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行測(cè)量，同時(shí)對(duì)體育行為意向和行為習(xí)慣調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行應(yīng)用，來開展結(jié)構(gòu)方程模型建構(gòu)。也就是在對(duì)結(jié)構(gòu)方程進(jìn)行建構(gòu)前，需驗(yàn)證性分析《體質(zhì)健康信念量表》以及《鍛煉態(tài)度量表》，炎癥性因子分析的R2可作為個(gè)別變量的信度指數(shù)。若R2超過0.5則提示該指標(biāo)題項(xiàng)具備可行性，若R2小于0.5則提示需要對(duì)該指標(biāo)題項(xiàng)需要開展修訂或?qū)⑵渲苯觿h除。R2指數(shù)構(gòu)建的指標(biāo)題項(xiàng)，相較于α信度，具備更高的精確度。依靠分析量表內(nèi)的“個(gè)別項(xiàng)目信度評(píng)估”，將“知覺鍛煉益處”的X19、知覺疾病和體弱的嚴(yán)重X4、體質(zhì)評(píng)價(jià)自我效能X21進(jìn)行刪除。

2.1 結(jié)構(gòu)模型的理論依據(jù)和擬合

在構(gòu)建結(jié)構(gòu)模型時(shí)，應(yīng)用的理論依據(jù)是：（1）該次研究所應(yīng)用的模型，是通過遞進(jìn)的關(guān)系來設(shè)置路徑，通過健康行為受到的健康信念理論的影響的不同要素之間具備的關(guān)系來看，對(duì)行為改變產(chǎn)生影響的因素存在著多樣性的特征，其相互之間通常具備著復(fù)雜的關(guān)系。若個(gè)體不具備較強(qiáng)的健康狀況，在為其實(shí)施不良健康狀況評(píng)估工作時(shí)，則會(huì)使其由疾患知覺威脅的角度，來對(duì)體質(zhì)健康評(píng)價(jià)結(jié)果引起關(guān)注。若個(gè)體具備較好的個(gè)人體質(zhì)健康狀況，或其具備長期堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，則在對(duì)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，其大多會(huì)通過知覺鍛煉益處的角度出發(fā)。因此體質(zhì)強(qiáng)弱會(huì)影響知覺鍛煉益處的關(guān)注角度，結(jié)構(gòu)方程不但可對(duì)該模型的結(jié)構(gòu)關(guān)系予以建立，同時(shí)還可依靠路徑系數(shù)，來對(duì)因子間具備的影響關(guān)系予以反映。（2）通過行為意向和行為習(xí)慣之間具備的相關(guān)性可知，個(gè)體首先會(huì)出現(xiàn)行為意向，并依靠行為效應(yīng)的作用，來對(duì)行為習(xí)慣產(chǎn)生影響。因此在對(duì)模型路徑進(jìn)行構(gòu)建時(shí)，需要注意體質(zhì)健康信念的5個(gè)因子，首先會(huì)對(duì)行為意向產(chǎn)生影響，其次才會(huì)對(duì)行為習(xí)慣產(chǎn)生影響。（3）依據(jù)前人的研究可知，自我效能屬于知識(shí)、態(tài)度、信念和行為出現(xiàn)之間的中介因素，在應(yīng)用的結(jié)構(gòu)方程內(nèi)，將自我效能作為中介因素來實(shí)施處理。

2.2 遞進(jìn)關(guān)系模型的修改

依靠對(duì)模型參數(shù)具備的顯著性開展檢驗(yàn)，來刪除不存在明顯性的路徑或不符合關(guān)系的路徑，獲取如圖1的模型。

3 討論

在國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行實(shí)施時(shí)，實(shí)施體質(zhì)健康評(píng)測(cè)工作，并將獲取的結(jié)果向?qū)W生進(jìn)行反饋，可使學(xué)生對(duì)于自身的健康狀況更為重視，若學(xué)生對(duì)于自身的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果重視度不足，則難以促使學(xué)生養(yǎng)成良好得體育鍛煉健康行為[5-6]。

在該次模型中應(yīng)用的“體質(zhì)強(qiáng)弱和患病易感性”對(duì)于“體質(zhì)評(píng)價(jià)結(jié)果關(guān)注”產(chǎn)生的直接影響效應(yīng)分?jǐn)?shù)為0.375，知覺鍛煉益處產(chǎn)生的影響分?jǐn)?shù)為0.420，知覺疾病與體弱的嚴(yán)重產(chǎn)生的影響分?jǐn)?shù)為0.134，表明上述3個(gè)指標(biāo)均對(duì)于結(jié)果的關(guān)注度產(chǎn)生著直接的影響作用。通過相關(guān)研究可知，多種因素均會(huì)對(duì)鍛煉的依從性產(chǎn)生影響，但其具備的影響力卻存在著差異，通過對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)的影響力開展深入分析，可促使有效健康干預(yù)的開展。健康信念模型通過社會(huì)心理學(xué)的角度入手來對(duì)影響健康行為的多種因素開展分析，對(duì)個(gè)體主觀心理過程予以強(qiáng)調(diào)，認(rèn)為在促使個(gè)體行為發(fā)生改變的過程中，健康危險(xiǎn)認(rèn)知、自我效能以及鍛煉結(jié)果預(yù)期均屬于重要的影響因素。當(dāng)上述因素得到強(qiáng)化時(shí)，則會(huì)增強(qiáng)行為出現(xiàn)的可能性，因此通過上述因素，可對(duì)健康行為動(dòng)機(jī)以及健康行為改變進(jìn)行預(yù)測(cè)。

“體質(zhì)強(qiáng)弱和患病易感性”這一指標(biāo)，可對(duì)大學(xué)生在面對(duì)疾病時(shí)，產(chǎn)生的態(tài)度來進(jìn)行反映。“知覺疾病和體弱的嚴(yán)重”可對(duì)大學(xué)生的疾病威脅的知覺以及出現(xiàn)的心理畏懼予以反映，二者存在關(guān)聯(lián)性。通過分析其影響關(guān)系可知，若大學(xué)生自身的體質(zhì)較弱，經(jīng)常出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等疾病，其會(huì)使該大學(xué)生具備的健康危險(xiǎn)認(rèn)知增強(qiáng)，從而促使其積極參與體育鍛煉，而反之若大學(xué)生自身的體質(zhì)較強(qiáng)，則其體育鍛煉的健康信念則相對(duì)較弱。通過路徑參數(shù)的估計(jì)結(jié)果進(jìn)行分析，結(jié)果顯示“知覺疾病和體弱的嚴(yán)重”并不會(huì)對(duì)“體質(zhì)評(píng)價(jià)結(jié)果關(guān)注”產(chǎn)生較為明顯的影響。其可能是由于大學(xué)生自身正處在年富力強(qiáng)的階段，機(jī)體較為強(qiáng)壯，通常很少患病。也有研究報(bào)道稱，很多人開展體育鍛煉，并非是為了使疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低。因此與其他因子進(jìn)行比較，疾病知覺嚴(yán)重性對(duì)于體質(zhì)評(píng)價(jià)結(jié)果關(guān)注產(chǎn)生的影響并不高。因?yàn)閷?duì)于大學(xué)生而言，體質(zhì)評(píng)價(jià)結(jié)果關(guān)注受到多方面的影響，因此在開展健康分析或是健康干預(yù)的過程中，需要為其提供鍛煉效益、體質(zhì)強(qiáng)弱和疾患的關(guān)系方面的內(nèi)容，從而使大學(xué)生能夠更為重視健康鍛煉的重要性，使其積極參與到體育鍛煉中，增強(qiáng)自身機(jī)體素質(zhì)。

綜上所述，體質(zhì)健康信念會(huì)直接影響大學(xué)生體育鍛煉行為意向及行為習(xí)慣，通過提升大學(xué)生的體質(zhì)健康信念，可使其堅(jiān)持鍛煉習(xí)慣。

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