我那么愛她，為何總是被疏遠

圓子：

剛結婚時，我們無話不談，妻子很喜歡和我在一起，我覺得對她的呵護、照顧都是值得的。然而漸漸地，她變得有點冷漠，不再那么在意我、愛我。例如她一旦出了家門，我就很難收到她的訊息，基本上都是我主動聯系她。有時我很想知道她的想法，但她總是含糊帶過，避而不談。

我曾嘗試與她好好溝通，但她說愛一個人就要給對方自由，她不喜歡總是被我約束著、控制著。可我只是關心她，想知道她在哪里、在做什么而已，怎么就變成了控制呢？難道是我的問題嗎？

小軍

小軍：

你好！

在你看來，愛一個人就要全心全意、坦誠透明，但這只是你自己對親密關系的期待和標準。時間長了，向往自由、討厭約束的她，會感覺在這段關系里不斷失去自我，快要被吞噬掉了。這種不安和恐懼，使她開始排斥、拒絕、逃離你，更需要建立與外界的聯系來平衡自己。

愛卻變成了控制，這是最大的無奈與委屈。以表達愛、增進親密感為初衷，換來的卻是憤怒、恐懼、冷漠、疏遠。這時的你就會越想抓緊妻子，妻子便越想逃離。

或許你可以深思一下，為何自己如此需要這樣的親密模式呢？是否這樣才能讓自己在親密關系中獲得安全感呢？是否妻子的想法和你不一致，你就會感覺到不被愛、不被在乎了呢？是否還有其他更好的方式，能夠讓你感覺到被愛、又讓妻子感受到自由呢？這些需要你進行更深層次的自我探索才能得到清晰的答案。

在親密關系中，總是需要雙方都做出一些妥協，才能做到你中有我、我中有你。同時，更需要建立彼此的空間和自我的邊界，那么，這個尺度的把握就格外重要了，就像是擁抱一樣，太輕感受不到親密，太緊則會有窒息的壓力。拿捏好分寸，才能讓彼此更加享受這段親密關系。

圓子