湖南省高職院校學生體質健康狀況與促進機制研究

（湖南安全技術職業學院 湖南 長沙 410151）

就近幾年全國范圍內的學生體質健康情況監測的最終結果來看，既有值得欣慰的一方面，也有使人擔憂的地方。欣慰處是因學生身高有了顯著的增長，身體發育的整個周期展現了早高峰的形態趨勢，一定程度說明學生吸收的營養不斷增加，這正是我國國民生活水準逐步提升、生活更加幸福的顯著表現；但使人擔憂的是，總體上來說，學生身體素質呈下降的趨勢發展著，特別是對于耐力素質、爆發力素質兩方面而言下降較為嚴重。俗話說，國家的強盛需要教育強化來做后盾，而高校學生身體素質的具體情況，直接與國家強盛相掛鉤。在當下職業教育大力提倡的背景下，高職院校學生是一群朝氣蓬勃、滿腔熱血的年輕人，是我國建設事業未來的接班人，同時也是社會建設生產內一股十分關鍵的力量，因此其體質健康狀況必須得到相應的關注。

1、研究目的

就一個國家未來的繁榮強盛來說，其起到決定性作用的要素是人的素質，而就我國國民個人來講，最為基礎、重要的一項素質就是健康層面的身體素質。多年來，我國高校學生體質健康頻頻展現“紅燈”，無法很好的朝著“綠燈”過渡，所以強化學校體育方面的工作，提升學生的整體體質，絕不是為了趕時髦、也并非無病呻吟。不可選擇“運動式”來面對這場仿佛出現硝煙情況的“戰斗”，而是需追求在短時間得以找到高效的解決辦法，做到速戰速決；也不適合選擇“暴雨式”來應對這場未存有窮期的具體“戰役”，為立竿見影的情況做準備，同時也需對“紅燈”的狀況予以正視，將“警示”更好的吸收進去。高等院校的教育承擔著為建設、生產、管理、服務等職務提供復合型人才的作用，體質的健康是得以達成培養人才物質層面的基礎性目標，在對高職院校學生體質健康狀況探尋的過程中，需尋找到體質得以突破、提升的窗口，為社會提供更多健康、優質層面的人才。本研究的終極目的是為了依據湖南省高職院校學生體質健康狀況的具體解析、抽象調查，對學生體質健康狀況深入了解，為湖南省甚至于全國高校的體育教育部署工作帶來革新層面的現實依據。

2、研究方式

以湖南科技職業院校、湖南化工職業院校等湖南省中15所學校中的1000名學生作為對象進行調查。在調查階段內，由于考量到男、女生在體質發育中狀況的不一致，所以調查學生包含男女各500名，通過實踐調查、隨機抽樣的方式為主，并與問卷調查相結合。問卷共發放1000份，收回問卷數量為970份，其中包含著938份有效問卷，有效率大致為93.7%。之后對獲取的數據進行SPSS 17.0方式進行解析和處理。

3、湖南省高職院校學生體質健康的具體狀況

3.1、身體機能

就高職院校學生，開展身體機能涉及的健康程度評價時，評價的標準化指標為體重肺活量的具體指數。調查最終結果表示，良好率、及格率的占比相比較不及格率、優秀率來說相對較低；女生及格率低于男生；女生不及格率遠高于優秀率。體重、身高作為可直觀顯現出來的2項因素，較為直接的將學生成長階段內的體質健康狀況展現出來。調查表示，湖南省高職院校學生的體重、身高相較于全國范圍內學生的整體身體素質健康所呈現的監測結果較為吻合，其中肥胖率大致是12%，身體消瘦學生是3%的占比，并且增長趨勢較為明顯，女生中肥胖者的占比遠低于男生。

3.2、身體素質

身體素質的情況會直接作用到學生體質健康狀況中。依據當今醫學中的發現得知，使身體素質受到影響的要素除了遺傳、先天性的要素之外，還包羅著后天的一些要素，后天獲取的要素包含著體能鍛煉、肌體內營養攝入情況。通過對體能理論性內容進行相應的研究后，可明確得知，相較于先天就存有的遺傳類要素，身體素質可在后天依據鍛煉，致使其獲得的提升效果更為顯著，特別是在耐力、爆發力情況中。就身體素質而言，其評價內涵包含著臺階測試、引體向上、立定跳遠、體前屈等運動，意在對學生身體柔韌狀態、肌肉耐力、強度，身體協調情況、手臂處存有的肌肉具體力量進行適宜的考察，繼而獲取到一個全方位的評價。

在該次研究調查過程中，高職院校學生體質健康結構檢測中顯露出以下情況：在進行臺階測試時，女生取得的成績高于男生，男生中不及格的情況較多，占比較高；在對立定跳遠進行測試時，男生表現相較于女生要好一些，但男、女生所占不及格率也較大；在進行握力測試時，男生成績中取得優秀程度比率相對較低，但及格率占比情況良好；在對坐位體前屈進行測試時，女生及格率最大、但取得優秀成績的人數較少；就體質健康整體測試水準而言，男生取得優秀成績的幾率要高于女生，不及格的人數也少于女生，大部分多都保持在及格、良好的區域內。

通過就上述情況細致觀察后，可解析出以下結論：在爆發力、耐力的情況中男生的優勢更大，男生的身體素質整體狀態要好于女生；男、女生未曾達到測試標準的基數比例較大；男女生都顯露出身體素質情況下降的情況。

3.3、年級表現

據統計表示，在大一到大三年級段中優秀率存在先上升、后降低的情況，不及格率展現出先降低、后上升的情況，即表明大一、大三階段的學生身體素質相對較差，大二體質健康則更好些。這一現象說明，在高職院校內開展體育教育，其效果還是較為顯著的，但就長期教學角度而言，還缺少一個起到持續指引意義的體系。高職院校學生體質健康在各年級所展現出的不一致狀況說明，大一所安排的體育課起到提升學生體質健康的作用，課程存有一定的必要性。

3.4、其他方面

在該次研究調查活動開展的過程中，由于最終數據是學生在沒有任何心理負擔的狀況下，積極參與所得的結果，所以真實性較高。就數據本身而言，在良好率、優秀率這兩項數值的統計中，與校方自行統計得來的數據相比較，明顯高于這次調查結果，并且與不及格、及格率兩方面相比較則低出較多。與高職院校學生開展一系列談話、走訪中不難發現，高職院校學生體質健康狀況測試過程中，存有一些不與實際狀況相符合的現象出現，一定程度上制約了體育方面教學工作的發展步伐。與實際不符的體質健康測驗數據，致使其與之關聯的方面出現盲目狀態的樂觀情況，繼而使其對蘊藏問題產生輕視，并且也會為提升學生學生體質健康蒙上一層神秘的“面紗”。

4、湖南省高職院校促進機制的具體策略

4.1、提升學生體質健康的關注度

給予體質健康更多的關注，這一理念可以通過多元化渠道得以培養。在教學過程中，學生可大力提升對體質健康的宣傳力度，采取多樣化方式的活動，促使學生逐步明確體質健康的意義，使學生自身的健康意識獲得正向性的培養。同時在日常生活、學習過程中采取激勵、引導、刺激的手法，在學生群體范疇內將健康第一的觀念得以樹立起來，使得學生在潛移默化的過程中，更加習慣、喜歡運動。

4.2、高職院校體育教學的革新舉措

因高職院校學生在畢業之后，多數都會擔當特殊類別的技術崗位，職業本身有一定的特殊性，就其身體素質的要求更高，所以職業院校需選擇適宜的體育教學模式，促使體質健康得以高效培養。國家向來對學生體質健康狀況都較為重視，先后下達過較多如何提升體育教學革新的舉措和方式，但由于遭受到實際因素的制約，在大部分高職院校中，一般以提升成績作為教學的主要目標，致使體育教學長時間得不到應有的注視。因此校方需對教育部敘述的培養高素質人才的目標認真學習，將提升學生體質健康的重任加到教學日程中來，真正將高職院校中體育革新的對應舉措落實好。

4.3、通過檔案模式整理高校體質健康狀況

在對《國家學生體質健康標準》提出之后，為高校學生的體質健康層面的教育工作提供了較為詳細的科學、合理的要求與目標，學校需認真探尋，并與其蘊含的內容相結合，定期對學生進行體質層面的健康監測，并將其通過檔案的模式保留下來。這一做法可提升學生、高校對體質健康的關注度，促使學生自覺對體質健康形成重視意識，在生活中就體育健康的系統化標準產生明確認知，繼而達成提升體質健康具體化水準的終極目的。

4.4、進行多樣化的校園體育活動

需將“健康第一”的理念作為指導思想，并以如何完善學生人格、增強體質為活動中心進行展開，通過進行“陽光體育”等蘊含體育意義的活動，積極激勵、組織、動員高職院校學生參與到各種類別的體育活動中去，有助于學生形成“鍛煉活動每天做，身體健康一輩子”的體育觀念。將學生體育鍛煉的良好習慣得以培養出來，繼而促使自身的體質健康高效增強，身心健康朝著更好的方向發展。

4.5、構建體育教學評價督導機制

應依照“健康第一”的觀念構建出行之有效、切實可行的高職院校對應的體育教學評價督導機制，加大院校內涉及到的體育活動場地、設施、設備的具體化建設力度，為高職院校學生提供足夠的體育活動場地以及教育教學，增強對體育課堂教學的課時、質量的有效監控。真正從學生的角度出發，在高職院校內努力營造、建設出對體育教學給予重視，對體育運動更為熱愛的體育文化，為學生體質增強、體育鍛煉帶來更好的氛圍和各類有益條件。

5、結束語

高職院校學生的體質健康與國家的強盛聯系密切，由于高校中的學生處在生機勃勃的年齡段中，因此其體質健康需得到更多的關注。依據科學文化的持續發展，社會就教育步伐提出了更高的標準化要求。我國處在教育領域的轉型、過渡時期，對應試教育所存有的影響，較為深遠，一套可滿足于德智體得以實現綜合發展的具體化考核評價機制尚未構建成功。近幾年，除去體育屬性類院校外，大部分學校就體育鍛煉還存有一定的輕視，促使高校體育事業亮起紅燈，特別是就高職院校來說，因其受到經濟因素、生源的制約，致使體育教育狀況十分嚴峻，展現出一種普遍存在的態勢，而這種狀況有待再次扭轉。高職院校承擔著為社會建設、生產、技術領域培養高素質人才的重擔，因此高校以及高校體育教學的老師需把學生體質健康納入到工作的部署中來，繼而實現為社會建設提供更好、更多高素質人才的目標。