最好的余生

龍建雄

單位每年分批為大家檢查一次身體。每回去體檢，心里既有一些興奮，也有一點忐忑，不安的因素來源于自己平常沒有足夠的自律，沒什么事熬個夜呀，遇到喜歡的食物就管不住自己的嘴呀。

我對“醫生的話不可全信”這樣的說辭不敢茍同。醫者仁心，五年前我聽從醫生的話成功戒除了煙癮，這次醫生很關切地告訴我“要少喝酒”，我問這個有標準嗎？醫生說，你的酒量如果是二兩，你就每天不要超過這個量，如此一來，我想你還可以健康喝酒好多年。我滿懷喜悅地答應了醫生。

每個人的身體猶如一部機器，需要定期保養，需要適時更換機油，甚至有時候也要“打打蠟、拋拋光”，以使我們身心時刻保持著旺盛的生命力。一個人，身體健康、心地陽光、溫文爾雅、有社會良知，這些都是地位或財富無法取代的優勢。

一代名醫孫思邈說過：“上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。”醫未病之病，提示我們經常做做體檢，“未雨綢繆”“防患于未然”;治療“欲病之病”和“已病之病”那就更加重要和緊迫，那種已經有狀況而拖延，甚至寄望于身體自愈的方式實在不可取。

最好的余生是身體無病、心中無事、有人可愛。（摘自《遼沈晚報》）