幫妻子贏得“減肥戰爭”

高峰

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妻子身高1.67米，剛結婚那會兒，體重105斤。她很自戀地對我說：“知道我最佩服你哪一點嗎？”不等我開口，她自問自答道：“你眼光好??！你看你找的媳婦兒，瘦而不柴，亭亭玉立。上廳堂給你增光添彩，進廚房讓你唇齒留香?！卑蠢碚f我也屬于“專業級抬杠運動員”，不過她說的話我還真沒辦法反駁，懼內是一個原因，更主要是人家說得都正確啊。

一晃五年過去了。懷孕時她的體重最高達到156斤，生完孩子就一直在120斤左右徘徊。她偶爾也會說該減肥了，但也僅限于嘴上說說。誰知從半年前開始，居然來真的了。那天我比她下班早，她回來我已經做好了晚飯，對她說：“媳婦，你這鼻子也太靈了，聞著味就回來了。”她鄙夷地白了我一眼說：“像你這種人該怎么拯救呢？除了吃就不會點別的？太無趣了。”

一句話嗆得我咬碎鋼牙，還不敢還嘴，只能腹誹道：“裝什么裝?。∧拇尾皇悄愫爸ハ吗^子，吃硬菜？現在吃飯倒成了俗事了。你說我無趣，那我就無趣給你看。”想罷我故意大吃大嚼，喝湯時還故意發出“呼呼”的聲音。往常只要我用了這一招，她抵抗不了幾分鐘就會繳械，可這次不同了，她玩著手機，頭也沒抬道：“小聲點吧，別一會讓鄰居以為咱們家養豬了?！币幌伦诱f得我胃口全無，我猜想她一定是在單位受什么刺激了，才回來拿我當精神沙袋，我覺悟這么高，當然不跟她一般見識。

以我對她的了解，她能忍住一頓飯不吃，就已經很了不起了。因為根據“慣例”她第二天就會改口說：“不熱愛美食就是不熱愛生活的表現。世間唯有錦衣和玉食不可辜負。”可這次我居然接連失算，一連好幾天，她除了偶爾吃點水果，還真不吃晚飯了。周末我甚至發現，她連午飯也吃得很少，那點量都不夠她平時塞牙縫的。

看來這次她動真格的了?？墒呛煤玫脑趺赐蝗霍[這出？我想起曾經給她同事小吳修過電腦，還存有電話，就打過去問了一下。原來那天中午她們辦公室的幾個女孩子吃完飯沒事干，就秀起身材來了，有A4腰的，有鎖骨放硬幣的，還有反向摸肚臍的，妻子一樣都做不到，臉上掛不住，當時就表態要減肥。

知道這個情況后我心里一陣竊喜，她以后不會跟我搶好吃了?？墒鞘聦嵶C明，我高興得有點早了。她減肥，我的伙食水平也跟著急轉直下，為此，我和她展開了艱苦卓絕的斗爭。

2

妻子買了一臺體脂秤，手機下載了檢測身體信息的App，每天早晚都要上秤檢測。這倒罷了，關鍵是她突然有了養生意識，在網上買了一大堆粗糧，不光自己只吃水果和粗糧，還強迫我跟她一起吃。美名其曰：健康飲食，快樂人生。

起初我還有些新鮮感，吃得有滋有味。過了十幾天，我看見那些東西就反胃。趁著她睡前稱重少了一斤，心情大好的時候，我試探著說：“老婆，你看你也減下來了，咱能換點別的吃嗎？每天不是水果就是粗糧，你不能把咱們當成猴子或者豬來養吧。”

妻子馬上收斂笑容說：“你罵誰呢？要不是我現在心情好，你今晚就得睡沙發了?！蔽冶凰龂樀没④|一震，可既然已經說到這份上了，我也只能硬著頭皮繼續交涉，于是陪著笑臉說：“老婆，你說咱辛辛苦苦賺錢為點啥？還不是為了生活得好些嘛?？墒乾F在，每天吃糠咽菜的，哪里還有奔頭??？”

妻子用恨鐵不成鋼的眼光看著我說：“這都什么年代了，你還每天就盯著吃？你要再像以前那樣胡吃海塞的，疾病就會找上你，到時候沒了健康，你還談什么好生活？”

吃正常的飯菜會招來疾病？我不知道她是被哪位大神洗了腦。既然正面強攻不行，我只好迂回包抄，于是說道：“要不這樣吧，你吃你的營養餐，我吃我的米面魚肉，咱倆以三個月為限，如果我并沒有長胖而你也沒有明顯的瘦下來，那么請你收了神通，咱們還像以前那樣行不行？”

妻子思忖片刻就同意了。第一步計劃順利實施，我立馬著手下一步。我特意做了她喜歡吃的清蒸鱸魚、糖醋里脊、紅燒茄子等，掐著點等她回家的時候把菜端上桌。妻子回來看到菜后先是一喜，馬上又裝作不為所動的樣子，拿起一個蘋果坐在沙發上啃了起來。可能是受不了我大快朵頤帶給她的折磨，她索性躲進了臥室。我吃完飯也跟了進去，故意摸著肚皮打著飽嗝說：“本來我是做了兩個人的飯，可你不吃，我就一個人吃完了，現在肚子撐得慌?！?/p>

妻子極力控制著，不讓她眼睛里的火星子濺出來，說：“出去出去！哪涼快哪待著去?！蔽腋胶偷溃骸皩Π。缘锰栆搽y受，我還真得出去溜一會兒吧?！?/p>

其實我哪能忘了和她的賭約，盡管只吃了八成飽，我還是決定通過跑步，盡量多消耗一些熱量。也是好久沒鍛煉了，跑了一個多小時就感覺筋疲力盡，我大汗淋漓地回到家，沖了個澡倒頭就睡。

跑步的好處是顯而易見的，堅持了一個月，不僅我的睡眠質量明顯提高，還順帶減掉了兩斤肉。妻子目睹我的變化，再看她手機里我倆的身體數據報告，兩眼發愣。因為這一個月來，她處心積慮地減肥，也只瘦了一斤多，而我每天大吃大嚼的，只是飯后運動一個小時，就達到了比她更好的效果。更不要說為了減肥，她在被我用美食刺激時，吞咽了多少口水，那就只有她自己知道了。

3

妻子減肥以來，她的所有變化我都看在眼里：減肥之初，她餓著肚子躺在床上翻來覆去睡不著。后來習慣了倒是能睡著，不過稍微有點聲響就驚醒了，再入睡就很難。她把注意力都放在了體重上，忽略了睡眠不足導致的精神和氣色越來越差。找了一個適當的時機，我拿出手機，把她以前的照片和現在的剪貼在一起給她看，她看完大吃一驚，喃喃地說：“我現在臉色這么差嗎？我怎么沒發現呢？”

我說：“你剛開始減肥，我只是想記錄下你每一天的變化，就拍了這些照片。你臉色越來越差我早發現了，但是你減肥走火入魔，我估計說了你也不信，現在你也看到了，你那套方法好像不靠譜?！?/p>

“那你說怎么辦？你難道讓我半途而廢？”妻子問。我拍了拍胸脯說：“你可以跟我學啊。你看我，該吃吃，該喝喝，該運動運動，該睡覺睡覺。不照樣既減了體重，又飽了口福嘛?！?/p>

妻子想了想說：“也是。要不，跟你試試？”“恭喜你，做出了無比英明的決定！”我馬上對她豎起了大拇指。

妻子的碗里又飄起了飯菜香，她像電視里那些餓急了的乞丐一樣，筷子上下翻飛，由于吃得太急，噎得直翻白眼，幸虧我早有準備，半杯溫水下了肚，她才恢復過來。吃完一碗飯，她一邊準備盛飯一邊說：“這才是生活啊，我以后再也不自虐了。”

我趕緊攔住道：“吃個八分飽就可以了，你可別忘了，你還沒找回場子呢。”“什么場子？”剛問完，她的粉拳就捶到了我身上，嘴里埋怨道：“好啊，原來你早就知道我被同事羞辱的事情，你居然跟著看熱鬧?！?/p>

“你可別冤枉我了，你的性格我還不了解？你都不知道為了讓你回心轉意我下了多少功夫。我還請教過醫生，醫生說像你那種減肥法，輕則營養不良，重則會患上厭食癥。為了讓你看到運動減肥的效果，我灑的汗水都夠你洗兩次澡了。”我委屈地分辨著。

被我“策反”后，妻子又恢復了狼吞虎咽的本色。不過每次我都監督她不要吃得太撐，然后我們一起跑步。一開始她跟不上節奏，我想方設法地刺激她。堅持了三個星期后，她也逐漸能跟上我的節奏了。后來我們覺得只跑步有點單調，跑完步還會再做幾十個仰臥起坐。

有一天下班回來，妻子喜滋滋地對我說，她小腹上的馬甲線可把那些女同事羨慕壞了。我還沒來得及夸獎，她又有些失落地說：“可惜我的減肥效果不太明顯，到了110斤就再也下不去了?！?/p>

我握著妻子的手說：“傻媳婦兒，不要太在意體重，環肥燕瘦，各有千秋。我是陪你相守一輩子的人，在我眼里，你瘦了是苗條，胖了是豐滿?？傊?，健康快樂的你就是最美的！”

妻子沒有沒說話，只用一個香吻作為回答。這讓我心里很是受用，因為我不僅取得了這場“減肥戰爭”的全面勝利，而且讓我們兩個人的心離得更近了。

責編/昱青