淺談啦啦操融入健美操教學對學生能力的培養

劉江

摘要：本文以研究啦啦操融入教學對學生能力培養的研究，運用文獻資料發、觀察法、專家訪談法、邏輯分析法進行研究，通過分析啦啦操融入教學對學生的培養，表現出啦啦操融入教學對學生的培養產生的重要意義，有效的培養學生的表現力、組織能力、團隊配合能力、團隊創新能力、交際能力、實踐能力，完善了自身的性格特點，對學生的綜合素質起到重要的作用。

關鍵詞：啦啦操;健美操;能力

1研究對象

本文以研究啦啦操融入健美操教學對學生能力的培養為研究對象，通過對啦啦操在教學中應用的整理和總結，分析了啦啦操在健美操教學中的所培養的能力。

2研究方法

2.1文獻資料法

通過在東北大學圖書館、電子圖書館各類中外文電子數據庫及通過google檢索各類中外文網站，查閱大量與《啦啦操》、《啦啦操教學》、以及《啦啦操教學對學生的能力培養》相關的中外文書籍進行搜集資料。

2.2觀察法

通過觀看NBA拉拉隊表演視頻以及和東北大學CUBS的現場表演，通過現場與互聯網的感覺與享受，與現場拉拉隊員進行交流和溝通，觀察他們的組織、團體動作、行為等進行分析使本文的研究更具有現實意義。

2.3專家訪談法

本人走訪從事多年啦啦操方面的專家通過電話、互聯網視頻等方式進行請教，并將自己有關啦啦操的理解以及對啦啦操融入教學對學生起到的作用和他們進行討論和交流，各位專家的意見和建議開闊了本人對啦啦操與啦啦操對教學的影響的研究視野，在本次論文寫作中，我將會將這些專家的經驗及建議融入到自己的思考中，使得本論文闡述的更加嚴謹規范。

2.4邏輯分析法

本論文結合啦啦操的特點，對啦啦操對融入教學的影響有關資料進行分析與歸納，運用邏輯分析的方法對啦啦操融入教學對學生的培養進行深入理論研究。

3結果與分析

3.1提升了學生的表現力

啦啦操在表演的過程中不僅會用到自身的肢體動作，同時還會將個人的情感融入到其中，這樣在表現的過程中才更能具有較強的表現力，而且學生在啦啦操表演的過程中會將自身最具有青春活力的一面呈現給觀眾。在啦啦操表演的過程中學生會隨著音樂的節奏來進行，不同的音樂節奏就會有不一樣的動作，動作不僅要結合音樂的節奏。同時在完成工作的過程中需要表現自身的情感。情感的融入將使得啦啦操的表演更加吸引人，人們會隨著歡快的節奏進行舞動，而學生也憑借自身的表現力感染人們，長期的啦啦操練習會使得學生的情感表現力有較大的提高。表現力不僅包括情感表現力，同時還包括肢體表現力，學生在練習啦啦操的過程中必然會使用肢體表現力，不同種類的舞蹈對于學生的肢體表現力也有不同的需求，而在練習啦啦操的過程中學生的肢體表現力尤為重要，在訓練的過程中學生不僅能夠精準的完成動作。并且學生的舞蹈意識也有較大的提高。那么在進行啦啦操表演的過程中學生的優美動作將會給觀眾營造一種健康積極的意境，讓觀眾能夠感受到健美操所帶來的感染力。

3.2提高了學生的組織能力

啦啦操進行表演的過程中并不是單人的，而是多人的，那么在進行啦啦操表演的過程中就需要各個學生擁有較好組織能力，啦啦操表演的過程中會涉及到多個動作組合，有的動作可能有重復的。但是仍然需要學生之間的相互合作。尤其是在練習的過程中需要學生具有較好的組織能力，要根據不同學生之間的特長以及身體條件來進行合理的組織，讓學生在啦啦操表演的過程中更加輕松自然。而且在部分啦啦操的表演過程中會涉及到高難度動作，例如拋接以及托舉等，在完成這些動作的過程中需要學生合理的安排人員并且組織人員，高難度動作的完成需要學生之間緊密的配合。

3.3培養了學生的團隊配合能力

啦啦操運動是以團隊形式出現的，在場的所有運動員必須團結協作、積極配合、需要同進同退。并且啦啦操具有獨特的表演形式，如口號、高難度動作的完成需要學生之間緊密的配合。例如在進行金字塔造型中底座和保護人還有尖子之間需要相互鼓勵、相互配合、相互保護才能完美的表現出來，如果有一個學生由于自身沒有完成就會導致整體造型無法呈現，甚至出現運動損傷的發生，無論是在日常訓練中或在比賽時，團隊相互指出錯誤動作，并及時的進行改正，防止出現錯誤動作的定性，可以提高整體團隊的訓練效果，同時還能增加與團隊中的成員和諧相處。關心并愛保護團隊成員。同時在進行動作編排的過程中也更加容易，學生完成動作成功率高，觀賞性以及技巧性更強。

3.4增強了學生的創新能力

啦啦操的作用是鼓舞士氣的，那么就不能夠選擇過時的啦啦操，這樣就無法起到較好的鼓舞作用，所以在啦啦操設計的過程中要具備一定的創新性意識，在啦啦操編排的過程中不能夠依據前人的成果進行編排，而是要能夠自主創新。啦啦操的創新包括多個方面，首先是道具的更換，其次是隊形動作的更換，最后是音樂節奏的更換。在比賽中進行啦啦操表演時如果選擇的是過時的動作或者是別人的動作就沒有較好的創新，比賽隊員在看到啦啦操表演后不僅沒有提升能力，反而自身能力有所下降，這并不是啦啦操表演所要達到的效果，那么就需要對啦啦操進行創新，需要比賽隊員在看到啦啦操表演之后能夠留下深刻的印象，而且還需要具有較強的節奏感。這樣才能夠較好的提升隊員的興奮性。但是目前大多數的啦啦操隊員都沒有較好的創新性意識，更多的是模仿別人的動作以及隊形，自身沒有考慮相應的動作創新。這對于啦啦操的發展是極為不利的。另外有的啦啦操隊員雖然動作有創新，但是并沒有帶給人興奮的感覺，在動作的設計階段沒有設計出自身的亮點動作和招牌動作，不能夠給觀眾留下深刻的印象。還有的啦啦操隊員在設計動作的過程中過于簡單，沒有復雜難度，這樣雖然排練較為簡單，但是不夠吸引眼球。通過不斷的進行啦啦操編排學生的創新性能力將會得到極大的改善，這對于其以后的發展將有非常大的作用。

3.5擴寬了學生的交際能力

啦啦操運動員在進行啦啦操表演的過程中不僅是在肢體活動中表現自己的能力，而且還在心理過程中表現自身的能力，啦啦操隊員的表演與臺下的觀眾之間會有一種無形的溝通，在表演的過程中學生的自信心也得到了增強，人格魅力更加獨特。

3.6養成了學生的實踐能力

雖然啦啦操表演僅僅只有幾分鐘，但是需要啦啦操運動員在臺下認真練習，并且需要學生擁有較多的能力，當然僅僅增加學生的創新能力、交際能力以及表現力是遠遠不夠的，啦啦操的更多的是需要其實踐能力，只有學生在擁有較好實踐能力的情況下才能夠更好的將啦啦操動作表現出來，并且學生僅僅學習啦啦操的理論知識是不能夠體現出學生的實際能力。所以只有學生在不斷練習啦啦操的情況下才能夠學習到啦啦操的精髓，同時也為健美操的學習打下堅實的基礎。

4結論與建議

啦啦操表演在臺上表演雖然僅僅有幾分鐘，但需要啦啦操運動員在臺下認真練習，將啦啦操融入到健美操教學中不僅提升了學生的表現力、提高了學生的組織能力、培養了學生的團隊配合能力、增強了學生的創新能力、、養成了學生的實踐能力、更能擴寬了學生的交際能力，對教學起到重要作用。

啦啦操是一項具有獨特魅力的體育運動，將啦啦操融入到健美操教學過程中為有效的提高教學質量。首先，應大量引進相關專業的老師，在編排上使啦啦操與健美操的有效結合激發學生的學習興趣，不斷更新啦啦操內容，使學生融入到教學與實踐中去。第二，建議通過觀看視頻，錄像，為教學提供更多的實踐表演，提高教學質量。第三，應多開展啦啦操課程，多舉辦一些有關啦啦操比賽活動，并且在學校更大限度的宣傳啦啦操對健美操課程教學的作用，這樣學生才能夠獲得更多的能力。

參考文獻

[1]李燦.啦啦操融入健美操教學對學生能力培養分析[J].當代體育科技，2014，35：183+185.

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