微探大學生課堂手機依賴情況分析及應對措施

尤伊婷 杜穎 鄭安琪 向宇

摘要：根據我國現階段高校的發展狀況我們可以看出，大學生對于手機的依賴程度越來越高。隨著科學技術的快速發展，手機給我們的日常生活帶來了很多便利之處，但是其中的一些危害我們也不能忽視掉。作為當代大學生在學習的過程中，應該合理的去利用手機讓手機在我們的學習過程中可以發揮它的積極作用，學生在學習的過程中可以利用手機去查閱知識，不應該只是使用手機去進行娛樂。

關鍵詞：大學生課堂;手機依賴情況;應對措施

手機是大學生接收信息的一個重要工具，大學學業開展過程中很多時候都是學生自己進行學習的，因此很多時候學校傳達的信息無法在班級上進行轉達，這就體現了手機的重要性。在大學校園里手機已經成為了一個較為普遍的信息傳播媒體，但是大學生對于手機過度依賴也給課堂教學帶來了很多壓力，教師在教學的過程中教學活動開展變得逐漸困難，學生的學習效率也出現了很大的問題。

1、大學生在課堂上對手機依賴程度過高的原因

1.1、自控能力

大學校園的教學環境相對較為寬松，大學環境沒有老師的督促，很多學生在學習的課程中失去了方向，他們在經歷了高考之后很難適應現階段的教學模式，無法在短時間內養成一種良好的學習習慣，因此很多學生在學習的過程中會把自己的注意力轉移到其他方面。學習不再是大學生每天唯一的生活內容，越來越多的大學生在課堂上為了緩解自己的壓力開始進行一些與學習無關的活動。學生們在課堂上熱衷于打游戲、逛淘寶、刷抖音、追劇，相對較為無聊枯燥的理論知識，手機更容易吸引學生的注意力。自控能力較差的學生在課堂上會把大多數的時間都用于刷手機。

1.2、教學內容

大學校園的很多知識都會受到教學內容的限制，教師在課堂上講解的內容相對于時代的發展可能會顯得有些落后。枯燥的教學內容和單一的教學模式會使學生在學習的過程中感到枯燥，學習興趣對于學生來說是極其重要的，如果教師在教學的過程中無法提起學生的學習興趣，那么學生就會把自己的注意力轉移到其他地方去。而且大學課堂的管理相對較為寬松，很多學校都不會嚴格要求學生在上課之前上交手機，教師在教學的過程中只管進行講課，部分高校老師在教學的過程中甚至都不會走下講臺看學生的學習狀況，對于學生上課玩手機的現象也是放任不管，長此以往學生對于手機的依賴程度越來越嚴重。很多學生在大學校園里已經習慣了考前一周沖刺的現象，大多數學生都出現了應付考試的心理。

1.3、學校缺乏相應的管理制度

學校的管理制度也是導致學生對手機依賴加深的一大原因，高校在進行教學的過程中一般都會制定一些禁止學生使用手機的相關制度，但是在執行的過程中卻沒有落實到位。學校在開展活動的過程中并沒有明確規定學生在課堂上不要玩手機，導致很多學生對于學校的規章制度視若無睹。

2、降低大學生對于課堂手機依賴情況的措施

學生在大學階段應該把握好時間，不斷的去學習一些科學知識提高自身的素養，大學生在學習過程中應該樹立一種正確的學習理念。不斷加強自我的管理減少對于手機的依賴程度。手機依賴會給學生的學習產生一些負面影響，教師在教學的過程中應該把這些負面影響講解到位，讓學生認識到手機依賴對于學生的消極影響，高校教師在教學時應該學會引導學生，讓學生回歸到課堂的學習中來，這樣才可以更好的展開課堂活動。

2.1、加強校園管理

減少學生對于手機的依賴程度，只靠教師和學生的努力是遠遠不夠的，學校也應該采取一些措施去減少學生對于手機的依賴程度。比如說學校可以不斷的完善學校的規章制度，對于學生上課玩手機的現象應該嚴加禁止，在教學樓上放置一些手機信號屏蔽器，這樣可以有效降低學生在課堂上使用手機的頻率。學校的宣傳部門應該加強宣傳力度，讓大學生認識到過度依賴手機的危害性，在學校人員聚集的地方放置一些宣傳海報。學校可以加強校園文化建設去吸引學生的注意力，可以開展一些有趣的娛樂活動去豐富學生的課外活動。

2.2、重視教學方面的改革

高校教師在教學的過程中應該以身作則，要減少在課堂上看手機的頻率，教師可以不斷的進行教學改革去提高自身的教學水平，教師在教學的過程中，可以去找取一些新穎的教學知識，在課堂上講解，向學生不斷的講解一些課外的知識。高校教師在教學的過程中，不能只是以一種教學方式進行教學，可以適當的對自己的教學方式進行改革。教師在教學過程中應該嚴格遵守學校的規章制度，對于學生玩手機的現象要明確禁止，要加強課堂上的管理工作。

2.3、建立良好師生關系

當教師在課堂上發現學生玩手機的現象時應該嚴加禁止，教師在講課的過程中可以通過一些正面案例去鼓勵學生學習，要讓學生認識到大學時間的寶貴，讓他們珍惜大學的每一個時光。高校輔導員在教學的過程中也應該及時與學生進行交流，幫助學生去養成一種良好的學習習慣，可以在班級群里推薦一些自控方面的書籍讓學生進行閱讀。學生在學習的過程中如果遇到問題時也可以積極的與老師進行交流，聽取教師的建議不斷的去改進自身的問題。

3.結束語

高校大學生如果長時間對手機依賴程度過深，那么他們就會浪費自己的大學，學院對于學生來說會產生一些負面影響，教師在教學的過程中可以適當的開展一些課堂游戲去吸引學生的注意力。輔導員在開展日常活動的過程中，應該不斷的與學生進行交流，要了解學生內心的真實感受，這樣才可以更好的去幫助學生克服他們學習中面臨的一些難題。

參考文獻

[1]蔣勝琦，王芷悠，張越怡.關于大學生課堂手機依賴情況分析及應對措施[J].經濟研究導刊，2020（11）：94-95.

[2]嚴寧寧.大學生手機依賴對課堂教學的不良影響及應對措施[J].知識文庫，2019（20）：247.