舉手之勞，助力我國實現碳中和

莊明浩

進入21世紀以來，最受關注的天氣話題就是“全球變暖”：一些地方的冬天還沒有過去，油菜花卻出人意料地開放了;在西藏，幾十年前還被冰川覆蓋的地方，如今不但可以種植青稞，還獲得了豐收，冰川卻不見了蹤影;北極冰川退縮，海平面上升;海水溫度上升，全球海洋生態系統正面臨不可逆轉的傷害;全球洪澇、干旱、臺風、高溫熱浪、寒潮等極端氣候事件頻發......

我們都知道，溫室氣體的排放、增加是全球變暖的主因。溫室氣體中，以二氧化碳排放帶來的影響最為顯著。2018年，二氧化碳的全球平均濃度達到407.8ppm（ppm濃度也稱百萬分比濃度），是過去數百萬年來的最高水平。而二氧化碳的來源，很大一部分是人類生產、生活排放的廢氣和化石燃料的使用;另外，亂砍濫伐也會導致植物對二氧化碳吸收量的減少，惡化二氧化碳的排放程度。

因此，我國在第75屆聯合國大會上向世界鄭重承諾，將提高國家自主貢獻力度，采取更加有力的政策和措施，二氧化碳排放力爭于2030年前達到峰值，努力爭取2060年前實現碳中和。

2021年3月15日，中央財經委員會第九次會議更是提出，要把碳達峰、碳中和納入生態文明建設整體布局，力爭2030年前實現碳達峰，2060年實現碳中和。

每個人都留下了“碳足跡”

或許有同學會說，二氧化碳排放、全球變暖和我可沒多大關系！其實，我們每個人都為二氧化碳排放、全球變暖“貢獻”了自己的力量。為什么這么說呢？因為我們的衣食住行都留下了“碳足跡”。比如，乘坐交通工具、吃水果、用紙張寫字、使用空調......這背后都會引起二氧化碳的排放。

所以，減少二氧化碳的排放，我們人人有責！

什么是碳中和

根據聯合國政府間氣候變化專門委員會2018年發布的《全球升溫1.5°C特別報告》，碳中和的定義是：在一定時期內，通過人為二氧化碳移除使得全球人為二氧化碳排放量達到平衡時，可實現凈零二氧化碳排放。

簡單來說，碳中和就是指國家、企業、產品、活動或個人在一定時間內直接或間接產生的二氧化碳或溫室氣體排放總量，通過植樹造林、節能減排等形式，以抵消自身產生的二氧化碳排放量，實現二氧化碳的相對“零排放”。

我們可以想象成人為二氧化碳的排放與吸收是平衡秤或者蹺蹺板的兩端，要想達到平衡，兩者之間的質量必須是一樣的。

需要注意的是，人、動植物呼吸排放的二氧化碳不算碳排放，因為這些碳排放直接或間接被植物吸收了。

為什么要實現碳中和

氣候變化主要是由人為活動產生的二氧化碳氣體排放造成的，其中以煤炭、石油為主的化石能源燃燒為主要排放源。

1溫室氣體排放與全球溫度

溫室氣體排放是全球變暖的主要因素。現有研究指出，目前全球平均氣溫已經比工業革命前上升1°C左右。如果溫室氣體排放量不加以控制，未來全球平均氣溫每10年的增溫幅度為0.2°C。全球氣溫升高會引起積雪和冰川融化，導致海平面上升，進而可能會使沿海低洼地區面臨被淹沒的危險。聯合國政府間氣候變化專門委員會的報告也指出，如果溫度升高超過2.5°C，有可能會對全球所有區域都產生不利影響，尤其是發展中國家更為嚴重;如果升溫4°C，全球的生態系統可能將面臨崩潰。

2氣候變化與生態系統

氣候變化引發的洪澇災害、熱浪、臺風、寒潮、極端增溫、極端降水、極端干旱等災害性極端氣候事件頻發，會導致海平面上升、資源分布失衡、生物多樣性減少、土地退化、農業減產等，進而嚴重影響生態系統結構和功能。

例如，極端氣候事件會導致農業減產。有研究指出，全球平均氣溫每升高1°C，全球小麥、水稻、玉米和大豆平均產量分別下降6%、3.2%、7.4%和3.1%;對我國而言，可能會導致農作物產量減少5%～10%，同時會降低農作物的營養品質、外觀品質、加工品質和食味品質等。《全球升溫1.5°C特別報告》指出，氣候變化對海洋生態系統影響較為嚴重。當全球升溫1.5°C時，將減少70%～90%的珊瑚礁。而一旦全球升溫2°C時，科學家預測全球99%的珊瑚礁將可能退化，還會導致全球約13%的陸地生態系統遭到破壞。

3氣候變化與人體健康

氣候變化不僅會通過高溫、旱災、水災、暴風雨、熱浪、寒潮等方式直接影響人體健康，還會通過改變疾病媒介傳播途徑、影響糧食安全和增加社會心理壓力等方式間接影響人體健康。

氣候變化對人體健康的影響主要體現在以下幾個方面：傷病、心理疾病、傳染病、過敏、心血管疾病、呼吸系統疾病、中毒、營養不良等。例如，高溫一方面通過暴露反應可以直接導致死亡，另一方面通過增加心血管疾病、呼吸系統疾病、腦血管疾病等慢性疾病的發病率，間接導致死亡。有研究指出，2003年，熱浪導致歐洲地區約4.5萬人死亡。隨著未來高溫發生頻率和強度的不斷增加，將會引起更多的人死亡。

哈佛大學研究指出，按照目前大氣中二氧化碳濃度增加的速度，到2050年，將會導致農作物中的營養含量，尤其是蛋白質、鐵、鋅的含量，降低3%～17%。到時候，全球大約1.75億人將缺鋅，約1.22億人將缺乏蛋白質，增加人群的隱形饑餓。此外，還將導致14億的育齡婦女和5歲以下兒童的鐵攝入量減少4%以上，進而引發與缺鐵相關的其他疾病。

實現碳中和，我們該怎樣做

聯合國環境規劃署的最新報告指出，為實現2015年《巴黎協定》設定的目標，即到2100年將全球平均氣溫的增幅控制在2°C以內，未來10年全球碳排放每年需要減少2.7%;而將升溫限制在1.5°C以內，則全球碳排放每年需減少7.6%。這對世界各國制訂碳減排目標提出了更高的要求，何時碳達峰、何時碳中和以及之間的跨度都需要明確的時間節點。大多數發達國家提出2050年實現碳中和，從碳達峰到碳中和的時間跨度為60年，而我國提出2030年實現碳達峰，2060年實現碳中和，時間跨度僅為發達國家的一半，這就對我國固碳減排提出了更高的要求。可以說，碳中和目標的實現與我們每個人都息息相關。

實現碳中和的途徑主要有兩個，即所謂的加減法。加法是提高陸地生態系統的固碳能力，減法是減少二氧化碳氣體排放量。

1倡導低碳生活，養成節能的習慣

樹立節能意識，在日常生活中養成節約用能的好習慣。

有研究指出，不同能源生產1度（千瓦時）電排放的二氧化碳量不同。燃煤發1度電，排放0.96千克二氧化碳;石油發1度電，排放0.78千克二氧化碳;天然氣發1度電，排放0.65千克二氧化碳;核能發1度電，排放0.07千克二氧化碳;可再生能源（如風能和太陽能）發1度電，排放0.009～0.04千克二氧化碳。目前，中國主要是以燃煤發電為主。按照14億人口計算，如果每個人節約1度電，全國可以減少1.344×106噸二氧化碳排放。此外，如果在上述基礎上，燃煤發電改為可再生能源發電，還可以至少減少1.288×106噸二氧化碳排放。

在日常生活中，我們還需要養成節水的習慣。節省1立方米水，可以減少0.34千克二氧化碳排放。另外，日常出行盡量選擇步行、騎車、坐公共交通工

具等低碳、綠色的出行方式代替私家車出行，這樣既能鍛煉身體，又能減少二氧化碳的排放。有研究指出，乘坐公共交通工具替代私家車出行，每千米可以減少0.25千克二氧化碳排放。

2調整飲食結構，多吃菜少吃肉

從溫室氣體排放角度來講，2006年，聯合國糧農組織在《畜牧業的巨大陰影：環境問題與選擇》報告中指出，畜牧業生產系統貢獻了全球人為溫室氣體排放量的18%，已成為當前主要的溫室氣體排放源之一。有研究提出，減少肉類消費和提高蔬菜的攝入，可以大幅度減少溫室氣體排放。

英國蘭卡斯特大學的研究人員估算了生產不同食物的平均碳足跡，即從生命周期角度講，生產1千克食物所排放的溫室氣體排放量。結果顯示，不同食物之間的碳足跡存在較大差異，數值越大，單位產品的溫室氣體排放越高：蔬菜0.47千克，水果0.50千克，糧食作物0.53千克，豆類0.66千克，溫室蔬菜和水果1.02千克，堅果1.42千克，牛奶1.39千克，水稻2.66千克，雞蛋3.39千克，魚類4.41千克，雞肉4.12千克，乳酪5.32千克，豬肉5.85千克，蝦14.85千克，奶酪8.86千克，黃油11.52千克，羊肉27.91千克，牛肉28.73千克。從上述數據可以看出，單位產品的肉類溫室氣體排放，尤其是紅肉（指的是羊肉和牛肉），遠遠高于蔬菜和水果類。當然，我們不是強調不吃肉，而是提倡少吃肉、

多吃菜的健康飲食習慣，合理膳食，這樣不僅可以保證身體健康，還能達到減緩溫室氣體排放的效果。

3積極參加植樹造林活動

我國科學家發表在《美國國家科學院院刊》上的研究指出，我國陸地生態系統在2001—2010年期間每年的固碳量達到2.01億噸，其中森林生態系統貢獻了固碳量的80%左右;其次是農田生態系統，貢獻了12%;再次是灌木生態系統，貢獻了8%。我國陸地生態系統的年均固碳量抵消了我國同期化石燃料燃燒導致的碳排放量的14.1%左右。結果說明，陸地生態系統具有較大的固碳潛力，尤其是森林生態系統。

因此，增加我國森林總量、提高森林質量等方式都是我國實現碳中和的有效途徑。根據國家林業和草原局的研究結果，種植一棵樹，每年固碳量為4～18千克，在20年里可吸收固定二氧化碳量為80～360千克。

對我們而言，參與植樹造林不僅是實現自己個人碳中和的一種方式，也是助力我國實現碳中和的重要舉措。

實現個人碳中和，同學們知道該怎么做了嗎？我們攜手，一起努力！