沉舟舟
運動要取得好成績,離不開平時艱苦的訓練和“黑科技”的幫助。如今,越來越多的“黑科技”出現在運動員周圍,幫助運動員朝著“更高、更快、更強”的目標前進。
數據篇 運動細節,盡在掌握
GPS 背心
你能想象嗎?當運動員在運動時,有一個東西能記錄他運動的每一個細節,包括總共跑了多少距離、奔跑時的最高速度是多少、運動時的心率是否正常,等等。甚至運動員在場上跑過哪些位置,它都能一一記錄下來。
這個東西,就是GPS 背心,確切地說,是位于背部肩胛骨中間的GPS 定位裝置,運動員利用小背心將它穿到身上。
可別小看這個還沒有手機大的小小裝置,通過它記錄的數據,運動員不但能了解自己的運動狀態,及時調整訓練強度和方法,甚至還能避免一些傷病風險。例如,如果數據告訴你,你在跑步的時候,兩條腿用力不均衡,那就說明你很可能在下意識地保護某條腿。
如今,這種暗藏“黑科技”的背心已經成為職業足球場上的常客。如果你看到某位球星穿著奇怪的小背心,不要覺得搞笑喲!
多功能智能眼鏡
如果說GPS 背心的作用還比較單純,那么這款多功能智能眼鏡就是一個“超級縫合怪”。
第一,它是一副太陽眼鏡,能夠有效降低陽光對運動員的負面影響。
第二,它設置有耳機,能夠為運動員提供實時消息,耳機的音量還能根據外部噪音自動調節。
第三,它能監測運動員的身體狀況,并通過屏幕(鏡片)反饋給運動員。
第四,它具有導航功能,能通過屏幕告訴運動員現在的位置和已騎行的距離。
是的,這款眼鏡就是專門為戶外騎行準備的。自行車運動員能通過它提供的各種數據調整自己的騎行節奏,以獲得更好的成績。
高速動作捕捉技術
利用數據來提高訓練質量,這可不是陸上運動員的專利,奮“泳”前進的游泳運動員同樣需要。
以前,游泳運動員只能靠教練的觀察來改進泳姿,現在,有了高速動作捕捉技術的幫助,運動員的每一個動作細節都能被清晰地記錄下來,包括劃水的力度、身體部位在水中的角度,等等。運動員接下來要做的,就是和教練一起分析這些數據,看看哪些細節需要改進。
這項技術,主要是通過綁在運動員身上的數個傳感器來完成的。這些傳感器就像一個個小精靈一般,記錄運動員的動作,幫他們實現哪怕零點幾秒的提升。這零點幾秒,或許就是運動員能否登上領獎臺的關鍵。
提升篇 從內到外,潛力無邊
神經刺激耳機
在武俠小說中,我們經常能見到“打通任督二脈”的說法——只要做到這一點,大俠們立馬就能功力大漲,走上人生巔峰。神經刺激耳機要起到的,就是類似“打通任督二脈”的作用。
你看它外表像一副耳機,但實際上真正起作用的并不是兩個喇叭,而是藏在頭帶上的泡沫觸頭。這些柔軟的泡沫觸頭能釋放微量電流來刺激佩戴者的大腦皮層。訓練時,在電流的不斷刺激下,運動員的大腦皮層會釋放出更強烈的信號。這些信號傳遞給肌肉后,就像是吹響了“起床號”一般,能讓更多的肌肉纖維被激活,從而提升訓練的效果。
鯊魚皮泳衣
鯊魚皮泳衣是一款因為太過厲害而被禁用的科技產品,如今只活在傳說中。它的面料使用超聲縫合熔化進而焊接在一起),為泳池里的普遍現象,其威力可見一斑。
這款泳衣使用特殊面料制成,擁有極輕、低阻、防水和快干等性能。它通過將貼近體表的水排開,保證水和肌膚的最少接觸,以達到更好的減阻效果。(高頻聲波使物質分子摩擦,全身沒有接縫,能進一步降低運動員在水中遇到的阻力。這款泳衣問世之后,打破世界紀錄一下子成不過,它的“缺點”也很明顯,那就是貴!
這套泳衣單價近5 000 元人民幣,而且穿4~6 次就要報廢,可不是人人都消費得起的。為了保證賽場上的公平,國際奧委會最終決定和它說“再見”——再也不見。
恢復篇 遠離傷病,重裝上陣
超低溫全身冷凍治療儀
運動員最可怕的敵人是傷病,而運動中累積的疲勞就是不少傷病的罪魁禍首。為了幫運動員盡快緩解疲勞,遠離傷病,超低溫全身冷凍治療儀應運而生。
超低溫全身冷凍治療儀的溫度能達到-100℃以下。大家可能會有疑問,人進去之后,還不被凍成冰棍了?不用擔心,這里利用了名為“萊頓弗羅斯特效應”的科學原理。這個原理說起來很簡單,就是當液體遭遇極度炙熱的物體時,會化作一層氣態防護層覆蓋在物體表面,將炙熱的物體和冰冷的液體隔開。超低溫全身冷凍治療儀使用的液氮溫度約為-196℃,人體相對它來說就是極度炙熱的物體,因此冰冷的液氮僅僅會從皮膚表面掠過,不會造成凍傷。
超低溫全身冷凍治療儀就是靠著這項絕技,對運動員進行全身快速降溫,以幫助他們緩解疲勞,恢復體能。
反重力跑步機
為了保持身體機能,運動員從傷病中恢為了保持身體機能,運動員從傷病中恢煉,反重力跑步機就是幫助運動員解決這個問題的。
反重力跑步機,聽起來很有“陣仗”,原理并不復雜。簡單說來,它就是在普通跑步機上加了一個氣壓系統。氣壓系統通過氣囊將人體腰部以下部位包裹起來,然后充入空氣以減輕跑步者的負重。通過調節,氣壓系統最高可以減輕步者的負重。通過調節,氣壓系統最高可以減輕受到的壓力,加快受損部位的恢復。