熊敦瀚×陳燁林向夢(mèng)想進(jìn)擊

黃也

“世界上最好的巧克力不會(huì)融化在你手里，只會(huì)融化在你嘴里。但夢(mèng)想相反，這世界上所有的夢(mèng)想都不會(huì)從你的嘴巴里面發(fā)生，只會(huì)從你的手上發(fā)生?！边@是熊敦瀚很喜歡的樂隊(duì)歌手阿信說的話，她一直以此為警言，相信夢(mèng)想在手中發(fā)生。

階段性前進(jìn)

2010年，12歲的熊敦瀚成為水球運(yùn)動(dòng)員，入選湖南省隊(duì)，開啟了水球運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)生涯。同年中國(guó)水球隊(duì)在FINA（國(guó)際泳聯(lián)）女子水球世界杯獲得了季軍的成績(jī)，熊敦瀚猶記當(dāng)時(shí)國(guó)家隊(duì)的中鋒打了一個(gè)特別精彩的反背手（反手向后射門），因?yàn)檫@個(gè)打門，她確立了想打中鋒的位置。“這是中鋒的技術(shù)動(dòng)作之一，全靠運(yùn)動(dòng)員的感覺，我一下子就覺得水球是一項(xiàng)特別奇妙的運(yùn)動(dòng)，我一定要學(xué)會(huì)這個(gè)出手，這場(chǎng)比賽確立了我要在中鋒的位置一直打下去。”盡管當(dāng)時(shí)的她年紀(jì)還小，但那個(gè)動(dòng)作她記住了，后來也成了她的“成名絕技”。

剛開始打水球的時(shí)候，熊敦瀚才學(xué)了游泳和水球一個(gè)月，在水里她是害怕的?！耙?yàn)榇蛩虿荒軒в剧R在水里，打完一次后我就很害怕不想打了，但當(dāng)時(shí)前輩們會(huì)幫助我，我媽也鼓勵(lì)我慢慢克服恐懼，后來經(jīng)過不斷練習(xí)適應(yīng)了，兩個(gè)月后我進(jìn)入了省隊(duì)。”從市隊(duì)到省隊(duì)，省隊(duì)到國(guó)家隊(duì)，熊敦瀚一路走來都在迎擊著不同階段的目標(biāo)，因此近12年的運(yùn)動(dòng)員時(shí)間對(duì)她來說更像是無(wú)數(shù)個(gè)階段時(shí)刻的集合。

“其實(shí)每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在比賽結(jié)束或者冬訓(xùn)、夏訓(xùn)后都會(huì)做一個(gè)總結(jié)和規(guī)劃，定一個(gè)小目標(biāo)。我這12年看似很長(zhǎng)，但時(shí)間被拆分后，就成了每個(gè)階段的訓(xùn)練，我喜歡設(shè)立階段性的目標(biāo)。一路走來，我從沒有給自己定過非常大的目標(biāo)，不管是在市隊(duì)、省隊(duì)還是國(guó)家隊(duì)，我給自己的目標(biāo)一直都是我喜歡中鋒的技術(shù)動(dòng)作，我就要努力學(xué)會(huì)學(xué)好?！?/p>

在采訪的過程中，努力一詞出現(xiàn)的頻次很高，熊敦瀚無(wú)疑是一個(gè)向努力而行的人，她相信只要自己盡力完成一個(gè)又一個(gè)階段性的目標(biāo)，就會(huì)有一定的成果?！拔?5歲進(jìn)的國(guó)家隊(duì)，那時(shí)有12個(gè)中鋒，我是年齡最小的，就想著要好好努力，只要努力做好當(dāng)下該做的事情，就會(huì)被看見，所以兩年后我得到了參加奧運(yùn)會(huì)的機(jī)會(huì)?！睍r(shí)刻準(zhǔn)備即時(shí)刻努力，機(jī)會(huì)總會(huì)到來，她走的很穩(wěn)也很踏實(shí)，以待一場(chǎng)質(zhì)的飛躍。

在一個(gè)又一個(gè)階段性的訓(xùn)練中，很多時(shí)候運(yùn)動(dòng)員都在進(jìn)行著“極限挑戰(zhàn)”，但因?yàn)橹蒙砥渲杏挚偸峭跛??！霸谄匠５挠?xùn)練的過程中，可能已經(jīng)頭昏腦脹了，但當(dāng)教練和隊(duì)友一起互相打氣的話，根本不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在挑戰(zhàn)極限，只有結(jié)束后才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來又有一些突破?！庇?xùn)練中熊敦瀚會(huì)處于一種極其專注的狀態(tài)，打中鋒的位置也需要她有很準(zhǔn)確的判斷力，只有集中注意力才能看清場(chǎng)上的局勢(shì)做出聰明的反擊，而這也正源于一次又一次的努力和突破！

要變得更強(qiáng)

成為水球運(yùn)動(dòng)員是熊敦瀚自己的選擇，但在這個(gè)過程中依舊有一些不可避免的矛盾情緒?！霸谖揖毩?xí)游泳和水球兩年時(shí)，我感覺自己的成績(jī)不是很高，和從游泳隊(duì)轉(zhuǎn)來水球隊(duì)的伙伴一起訓(xùn)練對(duì)我的要求很大，我要花費(fèi)更多的時(shí)間培養(yǎng)水感才能夠反應(yīng)快，那時(shí)就有一種不相信自己的想法，除了累，也覺得技術(shù)戰(zhàn)術(shù)不夠好?！碑?dāng)時(shí)的她是失落且迷茫的，但沒想到不大支持她從事體育的家人反而讓她繼續(xù)堅(jiān)持。她的媽媽告訴她要堅(jiān)持自己選擇的路，不能因?yàn)椴蛔孕呕蚱诰头艞?，要清楚認(rèn)識(shí)自己有更熱愛的東西才能做出更好的選擇。熊敦瀚聽進(jìn)去了，更加刻苦地練習(xí)，也順利走進(jìn)了國(guó)家隊(duì)。

再這之后就是各種正式的比賽，國(guó)家級(jí)、世界級(jí)，她都獲得過不少榮譽(yù)稱號(hào)，對(duì)水球的熱愛也在不斷加深。小時(shí)候她對(duì)水球并沒有想太多，只是既然開始了就繼續(xù)下去的責(zé)任，但到后來在和團(tuán)隊(duì)共處的時(shí)光里，她變得更加開朗，越來越享受和隊(duì)員在一起的的日子，大家一起訓(xùn)練一起拼搏一起哭一起笑，都在向著同一個(gè)目標(biāo)前行，雖然累但很快樂很純粹。

賽場(chǎng)之上，熊敦瀚形容自己像一只老虎，非常兇猛好斗，即便是面對(duì)體格很強(qiáng)壯的對(duì)手也不會(huì)害怕。“往往都是每場(chǎng)打下來鼻青臉腫的回來找我媽哭，反思自己為什么斗不過對(duì)方。包括以前在省隊(duì)跟男生打比賽也不怕，該怎么樣就怎么樣，骨折也不覺得疼。”她是堅(jiān)強(qiáng)的自省者，從不會(huì)懼怕對(duì)手，面對(duì)失利也不會(huì)太過低沉，失利會(huì)激勵(lì)她更努力，“這讓我知道我還不夠強(qiáng)，還可以更強(qiáng)”，她的語(yǔ)氣堅(jiān)定有力，有一股強(qiáng)勁的精氣神，不可置否。

在2021年的體育賽事中，東京奧運(yùn)會(huì)不得不提。說起這段賽程的水球賽事，熊敦瀚有惋惜也有新的感悟?！霸?3歲之前，我對(duì)傷病并沒有那么重視，覺得自己的身體很好可以堅(jiān)持忍耐，但東京奧運(yùn)會(huì)那場(chǎng)比賽中我因?yàn)槭芰撕車?yán)重的傷，五天內(nèi)打了八針封閉，到比賽后程麻藥失效就有種使不上勁的感覺，影響了發(fā)揮，感覺非常內(nèi)疚，讓我一下子明白了傷病對(duì)運(yùn)動(dòng)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響。”在關(guān)鍵賽事上出現(xiàn)意外的傷病，其實(shí)對(duì)每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員來說都是一次關(guān)于自我的挑戰(zhàn)和反思，要忍耐要接受更要反擊要變得更強(qiáng)。

只要是在賽場(chǎng)和訓(xùn)練中，熊敦瀚都是鉚足了勁向前沖的狀態(tài)，但在生活中她則是另一種截然不同的樣子。生活中的她不是“斗士”，而是一個(gè)有些文藝，喜歡看書、寫東西，喜歡安靜思考的女孩，是大家眼中的“熊老師”?！拔蚁矚g看心理學(xué)的書籍，也喜歡做手賬記錄生活事件和感想;我還很喜歡美妝搭配，愛美是每個(gè)人的天性;我也會(huì)用打游戲的方式疏解壓力······”在水球之外，她亦有著個(gè)性化的小世界。

Q&A

CHIC：水球運(yùn)動(dòng)是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的，大家為了共同的目標(biāo)努力，你也是隊(duì)長(zhǎng)，作為隊(duì)長(zhǎng)你也相應(yīng)地承擔(dān)了更多的責(zé)任，那作為隊(duì)長(zhǎng)你覺得需要具備哪些能力？

熊敦瀚：首先肯定要以身作則，不僅僅是訓(xùn)練，包括生活方面，隨時(shí)隨地都要按照隊(duì)規(guī)隊(duì)紀(jì)的要求克制住自己。第二要學(xué)會(huì)觀察大家的情緒和傳達(dá)信息，有的時(shí)候有的隊(duì)員表現(xiàn)很好，也有一些經(jīng)驗(yàn)沒有那么足的隊(duì)員，作為隊(duì)長(zhǎng)第一時(shí)間就要去傳達(dá)外教教練的思想意圖和一些戰(zhàn)術(shù)安排。第三比較重要的是協(xié)調(diào)能力，特別是在打比賽時(shí)，教練不能時(shí)時(shí)刻刻在身邊指導(dǎo)，這時(shí)候隊(duì)長(zhǎng)就要把場(chǎng)上每一個(gè)隊(duì)員的情緒調(diào)動(dòng)起來，成員發(fā)生了矛盾或者不適合的時(shí)候，要第一時(shí)間去制止這種行為。

CHIC：接到球的那一刻，對(duì)你來說是怎樣的時(shí)刻？那個(gè)時(shí)候可能需要很強(qiáng)的反應(yīng)能力，做出下一個(gè)動(dòng)作的判斷，這讓你在生活中處理問題時(shí)有什么影響嗎？

熊敦瀚：我接到球的那一刻反應(yīng)算是最快的，打中鋒也是因?yàn)槲业奈C(jī)意識(shí)很強(qiáng)，接球的時(shí)候會(huì)全身緊繃，但我的腦子一定是很冷靜的，迅速反應(yīng)出我的防守將要對(duì)我進(jìn)行的動(dòng)作，如何在她手上贏得這球或者制造她的犯規(guī)，即便要面對(duì)對(duì)方高強(qiáng)度的身體對(duì)抗，也必須要找到一個(gè)突破口。也是這么多年訓(xùn)練的結(jié)果，在生活中遇到需要選擇或者面對(duì)突發(fā)事件的時(shí)候，我的觀察力和敏銳度比大多人算是高的，對(duì)于危險(xiǎn)的判斷力也會(huì)有所察覺，也會(huì)迅速做出一個(gè)判斷力。

CHIC：當(dāng)水球運(yùn)動(dòng)員后，自己也變得更開朗了，水球?qū)δ銇碚f也不止是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一個(gè)事業(yè)，也是你的追求，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的方式之一，因?yàn)樗?，你變成了你想成為的樣子嗎?/p>

熊敦瀚：不能說變成我想成為的樣子，但是水球確實(shí)讓我的性格開朗了許多，小時(shí)候比較內(nèi)向，都是自己一個(gè)人在房間看書，也不喜歡跟人出去玩。這么多年下來，盡管運(yùn)動(dòng)員大部分專注在自己的事物上，但我感覺和大家相處的很好，一起玩的時(shí)候就享受，也需要獨(dú)處?kù)o下來，這兩種狀況都能很自如地去應(yīng)對(duì)。

陳燁林/任思緒漫延

陳燁林喜歡做的事情有很多，他是一個(gè)熱愛生活的人，總在熱切地體驗(yàn)生活里的種種，喜歡去發(fā)現(xiàn)生活的細(xì)節(jié)，享受當(dāng)下。在采訪的過程中，他的思緒放得很開，從表演到生活，從讀書到音樂，從理想到現(xiàn)實(shí)······穿行在他的話語(yǔ)間，一個(gè)思想開闊、喜歡探究的陳燁林越來越清晰地反映了出來。

打破框架，重塑表演

演員在不斷表演的過程中會(huì)有慣性的形成，從而出現(xiàn)固有的表演模式和表演狀態(tài)，如果不去打破很容易被自己框住，無(wú)法向前。這是一個(gè)問題，也是一次挑戰(zhàn)。對(duì)此，陳燁林思考著說道，“需要做更多練習(xí)，打破束縛自己的條條框框，重塑表演方式。”他認(rèn)為表演是沒有框架的，會(huì)允許演員在表演中自由地去表達(dá)，這亦是陳燁林最喜歡表演的原因之一，有創(chuàng)作感，能和角色互相成就。

以前陳燁林會(huì)很希望演一些和自己反差很大的角色，但后來又意識(shí)到不管什么角色都應(yīng)該去嘗試，不論是否與角色相像，重要的是在角色和自身之間找到一個(gè)恰好的發(fā)力點(diǎn)，再?gòu)倪@個(gè)點(diǎn)去發(fā)散，慢慢成為角色。“以前有種看山不是山的感覺，覺得自己什么樣的角色都可以挑戰(zhàn)，但到后面越來越發(fā)現(xiàn)一切的塑造都需要以自己為出發(fā)點(diǎn)，去貼近角色，從心底里相信角色才能成為角色，而不是說光靠演得像?！边@是他近年來對(duì)表演上的新感知，真實(shí)的表達(dá)，在自我中生發(fā)。

“去年我拍了一個(gè)戲，在開拍前就跟導(dǎo)演討論好了該如何去表演，但后來開拍了就發(fā)現(xiàn)我們當(dāng)時(shí)的討論過于完美了，但人都是不完美的。所以后來我在思考和摸索中，會(huì)潛移默化地重塑這個(gè)角色?！痹谠噲D還原貼近角色的過程中，陳燁林找到了與角色契合點(diǎn)，他是一個(gè)有表達(dá)欲的演員，總會(huì)很用心地感受角色的能量，找到適合角色的表演。

關(guān)于表演，陳燁林一直很注重“第二個(gè)自我”的表現(xiàn)，即根據(jù)角色的人生塑造一個(gè)新的自我?！耙粋€(gè)好的表演，演員一定會(huì)有第二個(gè)思路或更多的思路，他把角色內(nèi)在的東西詮釋得能讓觀眾感受到，這就是‘第二個(gè)自我’?！北硌菡邔?duì)角色的審視是“第一自我”，在審視的過程為服務(wù)“第二個(gè)自我”會(huì)運(yùn)用更多的表演思路，去展示角色內(nèi)在的豐富性。這是他前行的方向，“要和自己的人性做斗爭(zhēng)”，發(fā)掘“第二個(gè)自我”。

在成長(zhǎng)的路上，人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)會(huì)改變，會(huì)發(fā)現(xiàn)新的自己?！半S著成長(zhǎng)，我看到了自己有更多的面。這也是為什么說我今年想要打破對(duì)自我固有的一個(gè)認(rèn)識(shí)，因?yàn)橄胍鲆粋€(gè)好演員或創(chuàng)作，就需要更包容，更加細(xì)心地體察時(shí)代的變化和氣息，去接納更多，然后就是成長(zhǎng)?！比绾稳コ蔀橐粋€(gè)好的演員，是每一個(gè)演員都會(huì)思考的問題，這也是陳燁林在學(xué)習(xí)和探求的。對(duì)演員這個(gè)職業(yè)，他一直有一股探索欲，想要走到更深處，抵達(dá)好的表演。

讓思想飛得更廣一些

一日之中，陳燁林最喜歡晨起時(shí)的清醒，無(wú)論春秋，他起床后都會(huì)打開窗戶，聽窗外的聲響?！傍B叫聲，掃地的聲音，早上人們散步的聲音······會(huì)帶來一種視聽享受，讓我知道新的一天開始了，感覺特別舒服。”他也很喜歡戶外徒步，對(duì)城市的文化和根基有濃厚的興趣，只要有空閑時(shí)間都會(huì)走上所在的城市街頭?！半m然我是處女座，但絕不是會(huì)宅在家里的人，我一定要出去走一走，哪怕是沒有目的地走?！?/p>

除了走出去看世界，陳燁林也會(huì)在閱讀中了解世界。這兩年，他一直在看約翰·伯格的書?！凹s翰·伯格是當(dāng)代藝術(shù)繞不開的大師，第一次看他的書會(huì)覺得他講的東西很深，再看又有一種很樸素很現(xiàn)實(shí)的感覺。之前看了他的《觀看之道》《我們?cè)诖讼嘤觥返龋罱_始看《約定》，他的思考都很有針對(duì)性，非常超前。對(duì)于我作為演員或做其他事情也好，都很有啟發(fā)?！?/p>

受物理專業(yè)的父親影響，陳燁林小的時(shí)候就看了很多百科全書，對(duì)天體物理很感興趣。“我想我的理想主義可能也是那個(gè)時(shí)候感染上的，宇宙、天體就很浪漫很神秘，有那么多的色彩，讓我很想去了解，無(wú)法想象我們看到的星星會(huì)是億萬(wàn)年前的光。甚至思想飛得更廣一些，我們現(xiàn)在在聊天，我們的彼此是不是我們當(dāng)下的彼此呢？想想這些就很奇妙。”

這些喜愛不知不覺地影響著陳燁林在感性和理性上的認(rèn)識(shí)，在一定程度上他的“悲觀的理想主義”，也可以說是理性和感性的融合。

“小時(shí)候，我對(duì)任何事情都有一個(gè)美好的愿景，一個(gè)比較理想化的狀態(tài)。但隨著慢慢成長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)很痛苦的歷程，因?yàn)槔硐氲臓顟B(tài)很難達(dá)到，不可能事事如意，有時(shí)候甚至?xí)砸环N讓你失望的方式呈現(xiàn)給你。我的‘悲觀的理想主義’是我經(jīng)過很多事情后慢慢出現(xiàn)的一個(gè)意識(shí)，因?yàn)楫?dāng)你心中飽含理想的時(shí)候意味著你面臨的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)越大，這個(gè)時(shí)候提前放入一種悲觀的情緒，反而能在得知結(jié)果后不會(huì)那么失落，這是我自己和自己的一種和解，一種平衡的方法?！彼J(rèn)真地緩緩地說著，輕松且自然。

在理想主義的基礎(chǔ)上加入悲觀色彩，讓陳燁林接受了更多的變化，如今的他對(duì)待得失也更淡然和從容?！耙M情生活，不要太用力，羅馬不是一天建成的，人生總是會(huì)有一個(gè)線性的發(fā)展，有高峰和低谷，都要去面對(duì)。只要你知道你想要什么，那就不要為自己設(shè)置那么多框架，就朝著這個(gè)方向去努力就好?！眻?jiān)持自己的他，如此向著生活，也越來越知道該往哪里飛。

Q&A

CHIC：你說過因?yàn)楸硌輹?huì)變得更敏感更脆弱，這讓你在看待事物上有著怎樣的變化？

陳燁林：很多時(shí)候這是一把雙刃劍，演員是一個(gè)需要不停學(xué)習(xí)，不停變化的職業(yè)，在這個(gè)變化之中，會(huì)讓人變得越來越敏感。有時(shí)候我看到一些素未謀面的人擦肩而過，他們身上的某個(gè)點(diǎn)會(huì)讓我聯(lián)想到某些東西，我可能就會(huì)被感動(dòng)。其實(shí)不只是演員，任何做創(chuàng)作的人對(duì)萬(wàn)物的心態(tài)都一定是心思縝密和敏感的。

CHIC：你有想過去參加一些表演類的競(jìng)技節(jié)目嗎？

陳燁林：之前是有想去參加的，我挺想感受一下這種競(jìng)技類的表演，想看看自己在那種高壓的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下是什么樣的，能夠迅速打破自己的固有的一個(gè)表演模式，這應(yīng)該是一種蠻好的體驗(yàn)。

CHIC：你喜歡聽什么風(fēng)格的音樂？

陳燁林：每個(gè)階段喜歡的音樂風(fēng)格不太一樣，小時(shí)候跟著媽媽會(huì)聽一些古典交響樂，到現(xiàn)在也喜歡。無(wú)論在北京還是上海，我每年都會(huì)看一些交響樂團(tuán)。我還有一個(gè)癖好就是喜歡收集電影配樂、游戲配樂。因?yàn)榕錁纺軌驇Ыo你情緒上更多的思考，而且每一個(gè)電影配樂都有故事在。有時(shí)候拍戲時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)太嘈雜難以融入角色，就會(huì)聽一些相關(guān)的配樂，讓自己沉下來與角色產(chǎn)生共情。

CHIC：生活中你會(huì)比較喜歡或者擅長(zhǎng)處理一些瑣碎的事情嗎？

陳燁林：喜歡又不喜歡。處女座還是很重細(xì)節(jié)的，可能會(huì)有段時(shí)間不想動(dòng)，不想去談那些瑣碎的事，但一些比較重要的事情會(huì)放在心上;有時(shí)候可能在準(zhǔn)備東西或者準(zhǔn)備角色時(shí)，會(huì)變得不拘小節(jié)，過后會(huì)有段時(shí)間去在意這件事，就會(huì)去重視一些，比如來個(gè)大掃除或把之前沒來得及回復(fù)的微信回復(fù)了。

CHIC：你有時(shí)也會(huì)去晨跑，跑步的時(shí)候你在想什么？分享一些經(jīng)歷？

陳燁林：跑步對(duì)我來說不是放空，它更類似于大腦的一個(gè)記憶修復(fù)，跑步過程中我不自覺地會(huì)想很多事情，會(huì)站在第三人的視角去看自己，做一些自我審視。因?yàn)槲冶旧硎且粋€(gè)比較喜歡徒步的人，以前在四川，我們就會(huì)跑到了康定、稻城;在新疆，有一次我們把車開到一個(gè)村子，然后租一個(gè)馬隊(duì)騎到一個(gè)四面環(huán)山，遠(yuǎn)處是雪山的地方，眼前是一個(gè)非常明亮的湖泊，類似于《魔戒》里面的哈比人居住的夏爾一樣，給人一種非常寧?kù)o安詳?shù)母杏X。