新年進步

董穎

新年快樂！新年快樂！

簡直太快了，又迎來了新年的第一期雜志，今年我們雜志邀請了一些大咖級的心理情感專家，和我們共同探討婚姻和家庭中可能遇到的各種各樣的問題。

其實每段感情、每個家庭都或多或少會有分歧和摩擦，不同的是，有的人選擇接受，有的人選擇修補，而有些人則選擇放棄。我曾經看到一個調查報告，說離婚率最高的時期是結婚第一年，一年以上的婚姻，離婚的可能性就斷崖式下降。

這也不奇怪，兩個不同成長背景的人突然生活在一個屋檐下，一時間要面對生活習慣、消費觀念、家庭觀念等各種沖突和碰撞，突然覺得不適合，找錯人了，沒法過下去了，都有可能。

問題的關鍵就是，你覺得這些問題會隨著時間愈演愈烈，無法調和，還是能夠經過慢慢磨合，逐漸減少。

前幾天我看了一個蔣勛的訪談，他提起之前有一次，因為身體不舒服去做微創治療，開始的第一下很疼，忍不住齜牙咧嘴。這時那位醫生說：“別緊張，接下來最痛也就這么痛了。”

蔣勛說，這句話猶如一顆定心丸，讓他頓時不那么害怕了。因為很多時候，我們的緊張和害怕是由于未知，不知道接下來還會怎么樣，還會有多可怕，“最痛也就這么痛了”，讓我們有了掌控感，這下我都忍過去了，后面也就不過如此，沒什么可怕的。

這讓我聯想到，生活中的很多事其實也是這樣。當我們面對未知，或者遇到困難時，如果不把它想得太過強大，而是有一種“最壞也就如此”，“之后會越來越好”的念頭，可能就會好很多。

其實每個婚姻中的人，都會有過一百次想要離婚的念頭，但是當你能夠積極地看待未來，相信困難也就不過如此，我們有辦法通過自我調整和互相影響，慢慢地變好，那么你就有勇氣繼續走下去。

有些時候，放棄比堅持容易，離開比改變簡單。那些在婚姻中遇到問題愿意尋求辦法的人，都有著一顆自我成長的心。當我們的婚姻出現非原則性問題，與其沖動地逃離婚姻換個伴侶，不如試著修補和成長。

新的一年，讓我們共同進步、共同成長！

[—詳見P9《勇做婚姻修補師》]