如果父母老后難相處

李察

“致你那難相處的父母——只盼他們的苦痛能稍微獲得理解”。《如果父母老后難相處》一書的扉頁，寫著這句話。

豆瓣“獨生子女父母養老交流組織”小組里聚集了73262個獨生子女，他們交流著贍養父母、與父母溝通過程中遭遇的各種問題。既有關于社會性難題的咨詢與分享，比如：“兩個獨生子女如何照料好四個老人”，也有現實中與父母相處的苦惱：父母愛囤積怎么辦？不聽勸、把全部財產投入股票怎么辦？有的看題目就讓人心驚：“爸媽罵我白眼狼”“因為我不婚，我媽開始絕食”……在小組討論里，無奈、委屈、焦慮、抑郁，甚至絕望窒息等字眼時而出現。對于這些子女而言，《如果父母老后難相處》一書似乎剛好對癥。然而扉頁致辭那句話又難免令人困惑：父母老后難相處，備嘗痛苦、亟需理解的難道不是子女嗎？

《如果父母老后難相處》一書的兩位美國作者有著25年以上的社工師經歷，在職業生涯中幫助過無數對“難相處父母”無計可施的成年子女。統觀全書，父母的難纏之處各有不同，但處理關系的核心原則是相同的——理解、接納、有度。

理解。在生命的下行階段，人往往同時面臨著多重失去：退休，身體功能退化，身邊人離去……老化從方方面面對一個人身心的自我平衡造成重大威脅。理解父母出現嚴重的“難相處”行為，是因為他們無法接納自己面臨的處境和喪失。

接納。“不抵御、不批判、不說服”。學會控制自己的不滿，在溝通中不斷表達愛、關心和支持，讓父母知道無論如何總有我們在身邊，才是修復處理關系更加有效的方法。

有度。“設定合理底線，堅持原則，并不為此自責”。理解和接納并不是無底線的順從。當父母的安全和健康面臨高風險的情況，比如有病卻不肯按時服藥、行動不便還堅持獨居，子女就必須不顧他們的反對而介入。

《如果父母老后難相處》一書提醒我們：“作為一個負責任的成年子女，首先必須了解問題并不在某一方。你若只聚焦在父母的問題行為上而沒想到彼此間的關系，便很難走出困境。”當我們因父母“難相處”而深感絕望時，不妨跳脫出來思考：我們與父母之間是否建立起了成人間應有的關系？然后觀照自身反應，反思：難以抑制的憤怒和痛苦緣何而來？為什么沖突發生時我們總是“硬剛到底”？在其他關系中，我們是否也沿襲了父母的行事作風，成了“難相處”的那個人？畢竟所有關系的本質都是自我關系。這不僅是善待父母之道，也是善待自己之道。 ? ? ? ?摘自《中國青年報》