別讓獎懲破壞孩子的內驅力

很多家長喜歡用簡單的獎懲來督促孩子的學習，雖然短期能有所功效，但從長遠來看是破壞了孩子的內驅力。

心理學家曾做過一個著名的“畫畫實驗”。一群非常喜歡畫畫的孩子在沒有任何人干預的情況下，分成兩組，讓他們在自由活動時間去畫畫。一組在開始前，告訴畫畫后會得到一個漂亮的獎章。當孩子們畫完了，每人都得到了獎章。而另一組不提獎勵，之后也沒有獎勵，隨便讓孩子自發去畫畫。在實驗完成后接下來的幾天之中，實驗者偷偷觀察，并記錄孩子們選擇畫畫的概率。發現實質性的獎勵確確實實產生了相反的效果，孩子的內驅力直接減半。有獎勵組8.6%的孩子選擇畫畫；沒獎勵組16.7%的孩子選擇畫畫。

當我們擁有內驅力的時候，做一件事是因為自己感興趣，真心喜歡，特別想做，做了就很開心很滿足。相比之下，如果我們做一件事是為了得到好處，為了追名逐利，即使不想做也咬牙堅持去做；或者有時候被逼無奈，不得不做，否則將面臨不好的后果——在這些情況下，我們的驅動力是外在的，是為了獲得獎勵或躲避懲罰，這些就是外驅力。

內驅力和外驅力相比，究竟有什么好處？

我們直接拿學習成績來對比一下。一項心理學和教育學研究發現，小學一到四年級時，內驅力越強，成績越好。外驅力在一到三年級與成績不相關，對成績沒有明顯影響；然而，到了四年級時，外驅力變成負相關，即體驗到更多外驅力的孩子，成績會更差。這意味著，真正的學霸即使在小學階段也不是靠家長督促出來的。只有孩子真正喜歡學，有發自內心的動力去學，才有可能在學霸的路上持續前進。家長的監督，家長的執念，不僅不會提升孩子的成績，到了高年級還會幫倒忙。

有家長要質疑了，身邊很多家長使勁推孩子學習，然后孩子成績非常好。這是否跟上面的實驗結果不相符呢？

不是的。仔細觀察，你會發現這些孩子一般是內外兼修，內驅力和外驅力都很強大。其中，內驅力主要幫助他學習，外驅力只能促使他焦慮。如果去掉外驅力，讓他們自行安排學習計劃，他們的學習成績很可能會更好；如果長期施加外驅力，內驅力會逐漸磨損，成績很可能會逐漸下降。

歸根結底，無論家長怎么試圖去控制孩子，打也好罵也罷，買禮物給零花錢，每天盯著孩子做作業……都沒有用，甚至適得其反。

任何試圖操作、控制孩子的手段，都可以有效地降低孩子的自主感，從而直接減少孩子的內驅力。你可以逼迫一個人的身體，但是你逼迫不動他的腦子。我們能把孩子按在書桌前，陪孩子耗到深夜，但我們沒辦法逼著孩子的大腦去認真理解、去消化吸收、去整合處理那些抽象又復雜的概念。而且，一旦外力撤走，孩子很容易就會放棄任務，沒有什么堅持下去的動力。

更糟糕的是，外驅力驅使下的學習以不斷重復、機械記憶為主，只能解決簡單、直接的問題，比如用題海戰術來應對考試還可以。當面對真正的難題和實際生活中復雜的任務，需要整合資源和知識的時候，需要深度思考的時候，需要發揮創造力來完成的時候，沒有內驅力的孩子會表現得非常糟糕。

與外驅力相比，內驅力能夠幫助人們更加深入地學習知識和概念，擁有更強的創造力、更強的認知靈活性、更強的問題解決能力，以及整體的幸福感提升。也就是說，內驅力不僅讓學生時代的孩子成績更好，也能幫助他們成為生活中的強者，事業里的達人，而且更有可能過上幸福快樂的生活。