張女士剛剛經歷了“驚悚”的一幕。前幾天，她兒子用力揉了揉眼睛，隨后眼睛上竟出現血紅色斑塊，幾乎蔓延了半個眼白！張女士緊張起來，立刻帶兒子到醫院就診。醫生一看卻說沒什么毛病，沒開藥也沒治療，讓她回去給兒子用冰敷處理，過幾天再熱敷就可以了。張女士將信將疑地按照這個方法去做，神奇的是，兒子眼睛上的紅色斑塊果然逐漸消退了。

生活中，像這樣的案例有很多。有些眼病只是看起來嚇人，但屬于良性結膜病變，一般不用治療。眼結膜指的是覆蓋在眼瞼內面和眼球前部眼白表面的一層透明薄膜，現在就說說下面這3種良性眼結膜病變。

瞼裂斑：眼白出現黃色斑塊

有些人在照鏡子時，無意中發現自己內眼角或外眼角的眼白處出現了黃白色斑塊，輕微隆起，呈三角形或橢圓形，感覺不痛也不癢，沒有明顯不舒服癥狀。這種隆起就是典型的瞼裂斑，一種眼科常見的良性病變。

瞼裂斑是由于長期的煙塵、風沙、紫外線或光化學性暴露引起，多見于農民、漁民等戶外勞作者。一般情況下無需治療，對視力沒有影響。

當瞼裂斑發炎引起不適時，可在醫生指導下使用眼藥水消炎治療。僅在嚴重影響外觀、反復慢性炎癥或阻礙隱形眼鏡及美瞳佩戴時，可考慮予以切除。

預防瞼裂斑，需要注意出門防曬，可戴帽子、墨鏡等防護，減少與紫外線的接觸時間，多吃新鮮蔬菜及水果，規律作息，避免眼部過度疲勞。

翼狀胬肉：眼白出現白色斑塊

翼狀胬肉也是一種很常見的結膜病變，因其形狀酷似昆蟲的翅膀而得名，表現為眼白出現白色斑塊并蔓延到黑眼球上。翼狀胬肉的病因與瞼裂斑相似，可由瞼裂斑發展而成。若眼裂部位常受風沙、煙塵或陽光等刺激，可加速胬肉的滋生與發展。

患者大多無不良癥狀或僅有輕度不適，在不影響視力的情況下，小而靜止的翼狀胬肉無需治療。如胬肉為進行性、已接近瞳孔區影響視力或眼球轉動受限時，則可手術切除。

預防翼狀胬肉，要盡可能避免煙塵、風沙及陽光刺激，注意眼部衛生，同時保持充足睡眠，生活規律，禁食辣椒、大蔥等刺激性食物，并應禁煙酒。

結膜出血：眼白出現紅色血斑

當眼白出現血斑時，很多人誤以為是“眼底出血”。其實，“眼底出血”是在視網膜處，肉眼看不到；而“眼表出血”才能肉眼觀察到，即眼球表面的結膜毛細血管破裂造成出血。

結膜出血雖然看起來很嚇人，其實沒有危險，不會對視力造成特別大的影響，一般不需要治療。多數患者并不會有明顯感覺，部分患者眼部可能會有輕微疼痛。一般2～3周左右淤血可以消退，不留痕跡。

導致結膜出血的原因大致分為內因和外因，后者比如用力揉眼睛、劇烈咳嗽、打噴嚏、嘔吐、用力排便等。過度用眼是結膜出血最常見的病因。自發的結膜出血多見于老年人，以及高血壓、糖尿病、血液病患者等。

如果出現結膜出血，不要慌張，出血當天進行冰敷，三天后可熱敷促進積血吸收，無需用藥。

眼睛出現啥情況需盡快就醫？

大多數時候，如果眼睛不舒服，自己滴點眼藥水或者休息一下就會有所緩減。那所有的眼睛問題都可以自行 處理嗎？當然不是！如果出現視力下降、畏光流淚、眼紅 眼痛、看東西重影扭曲或顏色改變、有黑影遮擋等情況， 必須立刻就醫檢查。