淺談?shì)o導(dǎo)貧困生心理建設(shè)的研究與對(duì)策

田衛(wèi)紅

摘要：“貧困”一詞對(duì)應(yīng)的是經(jīng)濟(jì)概念，放在心理學(xué)領(lǐng)域中，或許不夠貼切。但根據(jù)義務(wù)教育階段孩子的身心發(fā)展?fàn)顩r和現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)來看，“心理貧困”的現(xiàn)象不在少數(shù)，即心理資源貧乏、自我效能感低、主觀體驗(yàn)差、積極行為少、三觀扭曲、叛逆的學(xué)生。本課題旨在研究義務(wù)教育階段貧困生心理脫貧的時(shí)效性。

關(guān)鍵詞：義務(wù)教育階段;心理貧困;貧困生;時(shí)效性

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)解決貧窮不僅要“精神脫貧”和“物質(zhì)脫貧”，還要“心理脫貧”。目前，心理健康已成為脫貧的一個(gè)重要參數(shù)，面對(duì)急劇的社會(huì)變遷引發(fā)的心理問題逐漸增多，心理疏導(dǎo)工作尤為重要。當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏快、競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)、壓力大，給孩子們帶來挑戰(zhàn)的同時(shí)，也讓他們體驗(yàn)到更多的不確定感和無助感，帶來心理上的各種不適應(yīng)。“心理資源豐富”的學(xué)生充滿實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信心，遇到困難能夠做出積極的歸因，能調(diào)整實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑，采取積極的行為面對(duì)挫折和困境。因此，推動(dòng)義務(wù)教育階段“心理脫貧”研究，創(chuàng)新應(yīng)對(duì)部分學(xué)生心理資源缺乏的現(xiàn)狀，形成其積極的人生態(tài)度，意義重大。

一、心理貧困問題及表現(xiàn)

（一）人際關(guān)系方面：缺乏社會(huì)能力、交際困難、自我封閉、自卑多疑

人際關(guān)系的好壞不僅影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，而且直接影響著他們的心理健康。缺乏社會(huì)能力主要是指與他人交往的能力，表現(xiàn)為不主動(dòng)與人交往，與人溝通能力差;遭遇挫折后，易出現(xiàn)自我隔絕或封閉的狀態(tài)，不能接受他人或被他人接受，逐漸陷入惡性循環(huán)中。部分內(nèi)向?qū)W生還會(huì)產(chǎn)生失落感、陌生感和心理閉鎖;有暴力傾向的學(xué)生也是此類的代表，他們不能準(zhǔn)確判斷他人的動(dòng)機(jī)和情感，容易簡(jiǎn)單粗暴地解決問題。有時(shí)甚至存在仇富心理，使其背負(fù)有更多的心理包袱，從而形成一個(gè)惡性循環(huán)系統(tǒng)。

（二）自我意識(shí)方面：理想自我與現(xiàn)實(shí)自我存在差距，并缺少自我肯定

從自我發(fā)展的角度來看，在自我認(rèn)識(shí)和實(shí)際情況之間存在著差距，理想自我和現(xiàn)實(shí)自我也存在著較大的差距，對(duì)于這類學(xué)生必須合理協(xié)調(diào)兩者間的差距，對(duì)自己形成正確的認(rèn)識(shí)。其中，最具有代表性的是自我意識(shí)缺乏、自卑、焦慮、抑郁以及行為問題。

（三）心理危機(jī)，成就動(dòng)機(jī)方面

心理貧困學(xué)生的危機(jī)主要表現(xiàn)為出現(xiàn)自殺的意念和行為。自殺指的是是主體自主采取各種手段以結(jié)束自己生命的行為。目前心理學(xué)界將自殺分為兩種：第一類為沖動(dòng)性自殺，也稱情緒型自殺，常因爆發(fā)性激情引起。第二類是理智型自殺，它是在經(jīng)過長(zhǎng)期的自我評(píng)價(jià)和體驗(yàn)，進(jìn)行了充分的推理和判斷之后，逐漸萌發(fā)的自殺念頭，并有目的、有計(jì)劃的進(jìn)行自殺的準(zhǔn)備后采取自殺的行為。成就動(dòng)機(jī)是指通過自己的努力，克服困難，完成某項(xiàng)有價(jià)值或者重要的任務(wù)，以達(dá)成追求成就的動(dòng)機(jī)。一部分家庭條件優(yōu)越的學(xué)生，缺乏相應(yīng)的壓力和目標(biāo)，專業(yè)發(fā)展動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)熱情不夠，精力投入有限;一部分學(xué)業(yè)不良的學(xué)生，學(xué)業(yè)落后讓他們冷漠、逃避，處于學(xué)習(xí)無興趣、無積極性、無目標(biāo)的心理狀態(tài)。

二、改善貧困學(xué)生心理健康狀況的對(duì)策探析

義務(wù)教育階段“心理脫貧”工作是系統(tǒng)工程，部分“心理貧乏”的學(xué)生可能兼具上述幾類特點(diǎn)，只是程度存在差異，應(yīng)具體甄別，進(jìn)行早期干預(yù)，以避免其發(fā)生或降低其發(fā)生率。因此，要根據(jù)不同特點(diǎn)因人因事因時(shí)而異，才能提高干預(yù)的針對(duì)性和幫扶的有效性。

（一）引導(dǎo)貧困學(xué)生進(jìn)行積極的自我調(diào)整

1.培養(yǎng)和完善人格。應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)貧困學(xué)生主動(dòng)地培養(yǎng)自己良好的品質(zhì)，建立健全的人格，重點(diǎn)培養(yǎng)自信樂觀、自強(qiáng)不息、寬容豁達(dá)、開拓創(chuàng)新等品質(zhì)。塑造良好的性格，發(fā)揚(yáng)積極的氣質(zhì)特征，以健全的人格去面對(duì)生活的磨難。

2.充分地認(rèn)識(shí)自己、接納自己。認(rèn)識(shí)自己不是件容易的事，過高估計(jì)自己表現(xiàn)出自負(fù)，過低估計(jì)自己表現(xiàn)出自卑，這都會(huì)使人與機(jī)會(huì)擦肩而過。貧困學(xué)生要認(rèn)識(shí)到“金無足赤，人無完人”，不要因?yàn)樽约贺毟F和自身的缺點(diǎn)而產(chǎn)生自卑情緒，承受過大的壓力。

3.缺乏自我肯定的學(xué)生，可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，幫助他們建立合理的自我期望值并進(jìn)行自我肯定的行為技能訓(xùn)練，使他們擺正心態(tài)，不攀比、不盲從，正確剖析自己，樹立起學(xué)習(xí)、工作、社交的信心，積極走出困境。

（二）鼓勵(lì)貧困生主動(dòng)建立和諧的人際關(guān)系

1.建立和諧的人際關(guān)系是心理保健的重要手段。人只有與周圍的人不斷交流才能更好地適應(yīng)環(huán)境，親屬、朋友、同學(xué)之間的和諧關(guān)系對(duì)于貧困生應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)上的困難有著很大的幫助，當(dāng)遇到困難或疑問時(shí)，能夠及時(shí)與親屬、朋友、同學(xué)進(jìn)行交流能夠使貧困學(xué)生感覺一種安全感。

2.提高他們的交往水平，善用社會(huì)支持。要指導(dǎo)他們建立人際關(guān)系的技巧，幫助他們將關(guān)注點(diǎn)更多地投注到他人身上，學(xué)會(huì)對(duì)他人負(fù)責(zé)、主動(dòng)關(guān)懷和幫助他人、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)個(gè)體面臨難以應(yīng)付的壓力情境時(shí)，樂于接受、主動(dòng)尋求、善于利用他人所提供的社會(huì)支持。

（三）心理咨詢與積極心理健康教育相結(jié)合，增強(qiáng)心理承受能力

1.貧困學(xué)生應(yīng)該在出現(xiàn)抑郁、焦慮、緊張、恐懼等負(fù)面情緒時(shí)，求助心理咨詢，由受過專門訓(xùn)練的專業(yè)人員為其提供心理援助。將心理健康教育納入教學(xué)體系中，開設(shè)心理健康課程、開展有針對(duì)性的輔導(dǎo)和講座等提升貧困學(xué)生心理素質(zhì)。[2]激發(fā)貧困學(xué)生內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，挖掘他們自身的潛在力量，使他們能有效處理和解決各種問題，樂觀面對(duì)生活。

參考文獻(xiàn)

[1]徐小娟.高校貧困生心理健康問題及對(duì)策研究[D].江西師范大學(xué)，2006.

[2]楊啟梅.貧困大學(xué)生心理健康教育研究[D].武漢大學(xué)，2005（05）：33-40.

本文系課題號(hào)PZ194107