試析輔助器材在籃球訓練中的應用現狀及發展策略

張琦

（中北大學 山西 太原 036000）

近幾年，隨著我國人們體育意識的不斷攀升，人們對于競技體育的認可也隨之發生了很大程度的改觀，籃球作為一項在我國社會中具備較好群眾基礎的體育運動項目，如何科學的開展籃球訓練就成為了現階段體育教育過程中人們關注的重點。與此同時，隨著體育領域競爭壓力的加劇，越來越多的運動員在開展常規體育訓練的同時也逐漸的接觸到輔助的訓練，由此，輔助器材出現在了實際的籃球訓練過程中，通過這種輔助器材的應用不僅能夠有效的幫助籃球運動員豐富其訓練內容，同時還能夠最大程度上避免日常訓練對運動員造成的身體損傷，因此，如何合理的將輔助器材落實到日常的籃球訓練過程中去，就成為了現階段籃球訓練者們研究的重要內容。

1、籃球訓練輔助器材的概述及其常見分類

1.1、籃球訓練輔助器材的概述

就籃球訓練的輔助器材來說，這一理念是區別于籃球訓練過程中的基礎器材來說的。對于籃球訓練過程中的輔助器材來說，通常情況下是指在開展籃球專項訓練的過程中為了實現預期的訓練目標所應用的設備、器材、工具等訓練方式。

1.2、籃球訓練輔助器材的常見分類

就目前來說，在實際的籃球訓練過程中常見的輔助器材可以根據器材制作的材料、形狀、功能、使用方法等多方面的不同而被劃分為很多種類型，結合以往的籃球訓練經驗，本文認為現階段比較常見的籃球訓練輔助器材類型大都集中于以下幾種：

首先，根據輔助器材材質的不同，可以將輔助器材劃分為海綿制、橡膠制、合成金屬制、革制以及稀有金屬制的訓練輔助器材；

其次，根據輔助器材大小形狀等物理性質的不同可以將輔助器材劃分為綜合性器材、大型器材等；

第三，根據輔助器材應用的目的來看，在實際的籃球訓練過程中可以將器材劃分為戰術性輔助器材、心理建設性輔助器材等；

最后，輔助器材還可以根據其使用側重人群的不同分為教練用的輔助器材和運動員用的輔助器材兩種。

不同的輔助器材往往對應著不同的籃球訓練階段和訓練狀態，合理的搭配輔助器材不僅能夠在很大程度上幫助籃球的訓練提升實際的訓練效果，增強運動員在運動過程中的體力能力、反應能力、思維能力等多方面的訓練，從而為后續的比賽做出準備。

2、輔助器材在籃球訓練中的應用及其現狀分析

2.1、輔助器材在籃球訓練中的應用

對于籃球訓練來說，其本質是一項比較具備競技能力的運動項目之一，尤其是對于籃球運動的技術來看，無論是實際運動過程中運動員的運球、傳遞、投籃等都對實際籃球運動人員的身體素質水平提出了不同的要求，由此，在開展籃球訓練的過程中，除了需要對全隊運動員進行基礎項目的訓練，同時還需要針對其位置、身體素質等多方面的不同針對性的開展針對性的訓練，只有這樣才能夠更好的滿足其在賽場中的需求，為后續比賽的勝利打下基礎。與此同時，在開展實際籃球訓練的過程可以發現，在開展籃球部分專項內容的訓練過程中，由于一部分訓練動作對于運動員有著較高的要求，就使得在實際的訓練過程中訓練的進展比較艱難，那么在這一背景下如何針對性的緩解專項訓練帶來的訓練困境，幫助運動員們更快、更好的突破訓練過程中的“瓶頸”就顯得尤為重要。輔助器材應用就在很大程度上緩解了這一問題，合理的使用輔助器材不僅能夠有效的幫助運動員們解決其原有訓練過程中存在的不足，同時還能夠在根本上幫助運動員提升戰績。但是，需要注意的是，在實際的輔助器材應用環節，應根據實際的訓練情況合理的設置輔助器材的使用方案，才能夠最大程度上避免亂用輔助器材對運動員身體造成的損傷，比如，在以往的籃球訓練過程中就曾出現過超重訓練不當而造成的手臂損傷，由此，在實際的訓練過程中，教練員應根據運動員的實際情況，循序漸進的調整輔助器材的使用狀態，進而在根本上幫助運動員實現訓練效果最大化的目標，為后續的比賽打下基礎。

2.2、輔助器材在籃球訓練中的現狀分析

就輔助器材在實際籃球訓練中的應用現狀來說，本文以我國某地籃球訓練隊中的輔助器材使用情況為例進行研究，希望能夠對未來的輔助器材應用做出幫助：

（1）研究背景。

該研究目標籃球隊位于我國某高等院校，該校籃球隊的成員組成大都來源于高考中特招的體育特長生 （且具備籃球國家二級運動員資格證書），該校籃球隊的培訓目標是為我國體育項目的補充具備高文化水平的專業人員。就該院校的籃球隊來說，其教練人員選用了校內專業的且具備籃球執教經驗的籃球教師予以擔任，一般情況下，該校屬籃球隊每年參加1-2次的省級比賽，并在參加比賽前3個月左右開展系統的校內集訓，以期能夠實現準備比賽的目標。

（2）輔助器材在籃球訓練中的應用分析。

根據調查就目前來說，在實際高校籃球訓練環節應用的輔助器材并不是很多，在訓練過程中大都以體能訓練為主，一部分教練員還會根據運動員們的實際身體情況開展一系列的抗阻訓練，由此，針對這種情況本文應用輔助器材進行籃球訓練的院校運動員身體素質和未使用輔助器材進行籃球訓練的運動員身體素質進行綜合性的比對，可以發現，在實際的籃球訓練過程中，針對性的開展科學的輔助器材訓練模式能夠在根本上提升籃球運動員的身體素養，從而更好的實現實際的訓練目標，為后續籃球比賽打下基礎。與此同時，筆者針對不同院校使用輔助器材的不同情況進行了問卷調查分析，發現就目前籃球訓練過程中應用輔助器材的現狀大都集中表現在如下幾個方面：

首先，便是來源于資金投入方面的問題，對于輔助器材籃球訓練來說，相對于傳統的籃球體能訓練，這類型訓練需要投入的資金水平相對更高，進而限制了很大一部分資金不足籃球訓練團隊輔助器材活動的開展，造成了實際輔助器材應用的困境；

其次，便是來源于輔助器材自主研發能力的不足，就目前大部分籃球訓練過程中應用的輔助器材來說，其器材大都來源于外部引進或者全器材進口，不僅在很大程度上提升了籃球訓練的成本，同時制約了實際的自產輔助器材發展，使得很大一部分引進的輔助器材無法貼合我國籃球運動員的實際身體情況，同時造成了輔助器材的浪費；

最后，便是來源于教練員專業水平的不足，就目前來看，很多籃球訓練團隊的教練員的專業素養都存在比較明顯的不足，尤其是很多籃球訓練對會選擇退役的籃球運動員作為訓練員，這種情況的存在，致使很多執教的訓練員并沒有對輔助器材的訓練有明確的認知，從而影響輔助器材在實際訓練過程中的應用，制約了輔助器材在我國籃球訓練過程中的應用。

3、輔助器材在籃球訓練中的發展策略研究

根據上述研究，本文認為在實際的籃球訓練過程中，如果想要在根本上突出輔助器材應用的重要性，就可以從以下幾個方面入手，幫助輔助器材在實際的籃球訓練過程中獲得更好的發展、應用。

3.1、提升學校及訓練員對于籃球訓練過程中輔助器材應用的認知

就目前來說，造成在籃球訓練過程中輔助器材應用困境的因素大都來源于學校以及訓練員群體對于輔助器材應用重視程度不足等因素造成的，因此，如果想要實現輔助器材在訓練過程中的發展、應用，就應該從最熟悉籃球訓練的教練員環節入手，提升對于籃球訓練過程中輔助器材應用的重視程度，將輔助器材的使用落實在實際的訓練過程中去，幫助運動員們更好的掌握籃球技能，為其后續的比賽打下基礎。

例如，就輔助器材來說，應在完成基礎訓練的基礎上通過輔助器材的應用幫助訓練員們更加切實的掌握籃球技術，與此同時，在實際的訓練環節，教練也應積極的創新輔助器材的使用模式，幫助運動員擴展訓練的覆蓋性，使其能夠實現籃球訓練效果的最大化，同時為后續的比賽打下基礎。

3.2、加大學校有關籃球訓練輔助器材的資金投入

對于現階段籃球訓練過程中輔助器材應用發展的困境來說，相關人力、物力資源投入的不足是造成其發展困境的主要原因之一，尤其是很多輔助器材中蘊含了高科技技術，造成其價格比較昂貴的同時也使得很多資金不足的籃球訓練學校望而卻步，由此，針對這一事，本文認為在未來的輔助器材應用過程中，學校應逐步的提升對于籃球訓練專項資金的投入，通過吸引外部、內部資源的方式擴寬籃球訓練專項資金的份額，進而在根本上為籃球訓練過程中輔助器材的應用和發展提供機會。

例如，就這一環節，籃球訓練隊應積極的將籃球體育隊的經濟價值進行具象化的轉變，通過拉贊助、搞宣傳等多種多樣的方式提升籃球隊的知名度，為其后續資金的補充提供機會。

4、結語

綜上所述，隨著我國籃球訓練過程中輔助器材應用的不斷增多，其中存在的問題也逐步的凸顯出來，如何平衡輔助器材使用和籃球訓練兩者之間的關系，從而實現運動員水平的本質提升，就成為了現階段籃球訓練員們關注的重點。由此，本文認為，在實際的籃球訓練環節，應著眼于提升對輔助器材應用的認知，同時積極的開發具備我國自主技術的輔助器材，才能夠在根本上實現我國籃球訓練過程中輔助器材的普及，為后續籃球運動的發展打下基礎。