家長如何應對青少年“自慰”

呂雪萱

提起“自慰”，很多父母都會有同樣的困擾和焦慮。過去曾盛行“一滴精十滴血”的說法，所以，父母會擔心孩子沉溺在自慰的快感里而耽誤健康和學習。同時，對正在成長中的青春期男孩進行性教育，許多父母確實難于啟齒。

當男孩進入十二三歲，有了初次遺精之后，如果得不到及時科學的相關教育，就不能正確認識自己身體上的變化。更有甚者，會產生焦慮、煩躁情緒，以及對出現的“欲望”極力抗拒但又抵抗不住誘惑的罪惡心理。所以，教會孩子自慰是必要的，孩子會根據自己的需求調整自慰次數。正常釋放了“欲望”，孩子就可以平和度過青春期。父母可以這樣引導孩子：

1.直接告訴孩子可以在浴室里自慰，讓孩子通過洗澡形成自慰規律，這么做既健康又衛生，而且還有隱私空間。

2.告訴孩子自慰時拉上窗簾、關好房門，自己打造一個安全私密的空間，但要注意做好衛生處理。

3.自慰后須清潔性器官，避免產生污垢。

4.自慰是隱私行為，應一個人完成。

5.告訴孩子如果有困惑，可以隨時與醫生、家人或適合的人討論。

6.陪孩子挑選寬松透氣的內褲。太緊的內褲會緊壓生殖器，從而容易激發性欲。

自慰除了是生理需求，也反映了孩子內心所需的愛和關懷。如有機會，家長應多抽出時間陪伴孩子，讓孩子感受到家庭的溫暖。孩子的情感需求一旦得到滿足，自然就不會一直想通過自慰尋找愛了。最后，教孩子正確認識自慰很重要，而且一定要傳達這樣一個觀念：自慰并不可恥，它就像吃飯睡覺一樣，是正常的生理需求。

如果可以在青春期之初幫助孩子建立好自慰習慣，待孩子到青春期快結束時，在生理、心理各方面就會有較穩定的發展。希望父母們能正向看待孩子的性發展，給予及時的幫助、教育和關懷，使孩子能擁有健康、陽光的青春期。

編輯 遐飛