準(zhǔn)媽媽乘坐飛機(jī)小攻略

吳志

小何懷孕近五個(gè)月，因疫情影響很少外出。國(guó)慶期間閨蜜邀約去海南免稅店購(gòu)物，這讓她感到糾結(jié)：能否選擇坐飛機(jī)？坐飛機(jī)對(duì)胎兒和孕媽有什么影響？

“身體健康的孕婦，偶爾乘坐飛機(jī)是沒(méi)有問(wèn)題的。”福建省醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)分會(huì)委員何春妮主任醫(yī)師介紹說(shuō)，以往大量研究并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)坐飛機(jī)和胎兒體重、早產(chǎn)、先兆子癇、出血等有關(guān)系。當(dāng)孕婦安檢時(shí)，安檢門(mén)和手持式儀器主是通過(guò)感應(yīng)電流檢測(cè)金屬的，目的是檢查有沒(méi)有金屬物品，會(huì)產(chǎn)生低頻電磁場(chǎng)。孕婦從這種低水平的金屬探測(cè)器中經(jīng)過(guò)，不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。

高空中的氧氣較陸地稍稀薄，孕婦可以自行調(diào)整呼吸的深度和頻次;當(dāng)感覺(jué)缺氧時(shí)可深呼吸以保持血氧含量，為胎兒提供足夠的氧氣;或備好氧氣袋，必要時(shí)使用。如果孕婦合并中、重度貧血，或合并有心臟病、呼吸道疾病等，乘飛機(jī)前須到醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后決定。系安全帶時(shí)，要將其放在隆起的腹部下方，在腹部和骨盆之間，以減少飛機(jī)顛簸撞到腹部。

飛機(jī)在起飛和降落的過(guò)程中，因氣壓差改變較明顯，會(huì)出現(xiàn)失重和超重的現(xiàn)象，容易產(chǎn)生耳鳴等不適，有的甚至可能出現(xiàn)下腹部不適。建議備好抑制宮縮的藥物。要放松身體，不要過(guò)于緊張。如果是超過(guò)1小時(shí)的機(jī)程，待飛機(jī)上升平穩(wěn)后，每隔一段時(shí)間就起身活動(dòng)一下或原地活動(dòng)下肢，以防發(fā)生血栓。穿寬松、柔軟的衣服，注意保暖。可以帶個(gè)小枕頭放在腰后，以緩沖顛簸。至于太陽(yáng)輻射，乘坐飛機(jī)時(shí)所承受的輻射是可以忽略不計(jì)的，對(duì)胎兒也不會(huì)有什么影響。

各大航空公司對(duì)于孕婦乘坐飛機(jī)都有明確的規(guī)定，比如妊娠不足8個(gè)月（32周）時(shí)，健康孕婦搭乘飛機(jī)不受限制，在購(gòu)買(mǎi)機(jī)票時(shí)表明預(yù)產(chǎn)證明即可。妊娠期≥8個(gè)月（32周）且<35周，應(yīng)辦理乘機(jī)醫(yī)療許可，該乘機(jī)醫(yī)療許可應(yīng)在乘機(jī)前7天內(nèi)簽發(fā)有效，且旅客還應(yīng)提供《診斷證明書(shū)》一式兩份。懷孕35周以上，或預(yù)產(chǎn)日期在4周以?xún)?nèi)者，產(chǎn)后不足7天者，這類(lèi)孕期媽媽都禁止乘機(jī)。

“如果孕媽伴有妊娠期并發(fā)癥或者妊娠合并癥，不宜乘坐飛機(jī)。”何春妮主任醫(yī)師提醒說(shuō)。比如孕媽合并有高血壓、心臟病等，或者有先兆流產(chǎn)、前置胎盤(pán)等，絕對(duì)不能坐飛機(jī)。突發(fā)情況下，孕婦乘坐飛機(jī)臨產(chǎn)，要評(píng)估宮縮的頻率、強(qiáng)度、胎心及宮口擴(kuò)張程度、速度等，嚴(yán)密監(jiān)測(cè)生命體征及胎心變化;如果發(fā)生胎膜早破，要取平臥位，臀部抬高，防止臍帶脫出;對(duì)于宮口開(kāi)全者，需做好接產(chǎn)準(zhǔn)備，幫助胎兒娩出及胎盤(pán)娩出;注意觀察產(chǎn)后出血情況，可幫助按摩子宮促進(jìn)收縮。