“不聽話”的思維定勢

彥宇

提問：小明家有三兄弟，老大叫大毛，老二叫二毛，老三叫什么名字？看多了“腦筋急轉(zhuǎn)彎”的同學心里一定都知道答案。但由于人的慣性思維，很可能會自然而然脫口說出“三毛”。同樣，在我們的生活中，慣性思維隨處可見，比如看到電動牙刷沒電就認為不能刷牙了，又比如習慣投幣乘車的乘客辦了公交卡后，還是會不由自主地將卡投進投幣箱里，司機攔都攔不住。

大家覺得自己也有這樣的慣性思維嗎？

問題的翻譯機——問題表征

板栗：為什么會出現(xiàn)這樣的慣性思維呢？

蛋黃：這是因為，我們對一個難題的解決，其實分為兩個步驟，第一個步驟是問題表征，第二個步驟是生成策略。

所謂的問題表征，就是對難題的理解角度。比如，面對考試成績下降這個難題，有的同學會表征為“最近狀態(tài)不好”，有的同學會表征為“考試難度加大了”，有的同學會表征為“這個單元我的學習效果不好”。

有不同的問題表征，就自然會生成不同的策略，即解決方案。認為成績下降這個事實背后的原因是自己最近狀態(tài)不好的同學，生成的策略會是增加自己的睡眠時間、運動時間和玩的時間;認為原因是考試難度加大的同學，生成的策略會是順其自然;認為原因是這個單元學習效果不好的同學，生成的策略會是去重新復習課程，會去向老師請教這個單元的重點。

面對同一個難題，不同的人往往會有不同的問題表征，并產(chǎn)生不同的策略，進而導致不同的結(jié)果。

板栗：那是什么決定了問題表征的角度呢？

蛋黃：決定問題表征角度的，就是我們今天要講的主題——思維定勢。

問題表征的“幕后操盤手”——思維定勢

蛋黃：思維定勢，又稱心理定勢，是指我們對大腦內(nèi)已儲存信息的提取傾向。簡單說，就是我們的大腦比較懶，它總是希望自己能夠照搬過去的成功經(jīng)驗來解決當下的問題，這種對過去成功經(jīng)驗的依賴，就是思維定勢。

板栗：用過去的成功經(jīng)驗指導解決現(xiàn)在的問題，這不是很好很方便么？

蛋黃：是的，思維定勢相當于是一種邏輯捷徑，當你面對的問題跟之前的問題類似時，大腦不會從頭開始分析這個問題，而是會自動抓取以前的成功經(jīng)驗供你進行思考和行動。像教材里的賣油翁故事，康肅公陳堯咨對自己射箭的本領(lǐng)很有自信，十射八九中，所以經(jīng)常自夸世界上沒有第二個人能與自己媲美。賣油的老人聽了，拿出一枚圓形方孔銅幣蓋在葫蘆口上，然后用油勺舀油并倒進葫蘆里，油從錢眼入，卻不沾錢眼分毫。倒完油之后，賣油翁留下那一句讓無數(shù)同學都印象深刻的“無他，惟手熟爾”，然后就笑著走了。你從賣油翁的故事里，看到了什么道理呢？

板栗：耍帥完畢得跑快點？

蛋黃：呃，是思維定勢的優(yōu)勢。賣油翁有多年準確倒油的成功經(jīng)驗，所以當他面對“把油倒進葫蘆里但不能沾到銅幣”這個難題時，他的思維定勢就發(fā)揮了作用，應(yīng)該怎么舀油、舀多少、倒的速度、倒的角度等等他都能夠直接按照之前的經(jīng)驗確定，甚至都不需要費神思考，所以他就能夠表現(xiàn)得那么穩(wěn)定。而陳堯咨盡管射箭命中率很高，但他依然無法確保百發(fā)百中，說明他之前的成功經(jīng)驗沒能形成穩(wěn)定的思維定勢，所以在專業(yè)度方面，他反而不如一個普普通通的賣油翁。

思維定勢的負面影響

板栗：那思維定勢是個好東西呀，定勢越強，人就越專業(yè)。

蛋黃：確實，思維定勢能夠讓人高效地解決某些問題，但它也是會有負面影響的，思維定勢會束縛我們的思維。比如說刻舟求劍，刻舟的人，平常東西掉了不方便撿的話，他都是原地做個標記，回頭就能找到，但現(xiàn)實中的情況是，船一直在走，他做標記的地方跟掉東西的地方，其實已經(jīng)沒有關(guān)聯(lián)了，回頭再去找的話，自然是找不到的，這個就是定勢阻礙問題解決的經(jīng)典例子。

你可能會覺得，是因為這個人太傻了，但事實上，我們都會由于思維定勢而做出很多類似的傻事。

比如有時你的鑰匙明明已經(jīng)拿在手上了，但由于你平常出門前最后一件事是找鑰匙的思維定勢，所以你會拿著鑰匙然后到處找鑰匙，等你苦惱得抓耳撓腮才會發(fā)現(xiàn)鑰匙原來在手上。

板栗：這些例子都是因為沒動腦子，只要我動起腦子的話，一定沒這么傻。

蛋黃：好，那我出道題你試一試。社區(qū)公園里，有個大爺在跟公安局局長聊天，突然有個小孩急匆匆跑過來，對公安局局長說“不好啦！我爸爸跟你爸爸吵起來了”。大爺聽著奇怪，問局長說這孩子是誰，局長說這是自己兒子。請問：吵架的那兩個人跟公安局局長分別是什么關(guān)系？

板栗：呃，一個是局長爸爸，另一個是，是孩子后爸？

蛋黃：錯誤，一個是局長爸爸，一個是局長老公。

正確處理思維定勢

蛋黃：思維定勢是一把雙刃劍，能夠提高我們處理特定事項的效率，讓我們變得更加專業(yè)。但與此同時，也會導致我們的認知出現(xiàn)一些盲區(qū)并因此影響我們對問題的表征，進而影響有效策略的生成。

板栗：那要怎么揚長避短呢？

蛋黃：要發(fā)揮思維定勢的優(yōu)勢，最核心的思路，是形成專業(yè)知識的定式思維。

比如數(shù)學成績不好，那你得讓自己成為數(shù)學的專家，還得成為學習數(shù)學的專家，這樣你才能夠?qū)Α皵?shù)學成績不好”這樣—個事實做出客觀全面的表征，并生成正確的解決策略。而如果現(xiàn)在的你既不擅長數(shù)學，也不擅長學習數(shù)學，那最好的方式就是向?qū)＜艺埥獭獑柪蠋?，借用專家的問題表征和策略來指導自己的行為。

而要避免思維定勢的劣勢，最核心的思路，則是要學會用探索性思維而非驗證性思維去認識新事物。

探索性思維，可以理解為記敘文思維。寫記敘文，你會寫誰在什么地方做了什么事，導致了什么結(jié)果，這些都是對客觀因素的搜集。而驗證性思維，則是議論文思維，寫議論文，你會先確定自己的觀點，然后再圍繞這個觀點去找更多證據(jù)去論證它，這些，則是帶偏向性地進行信息搜集。

要降低思維定勢的負面影響，那遇到事情就需要先運用記敘文思維去了解清楚客觀事實是什么，再思考導致現(xiàn)狀的原因是什么，而不預先下判斷再找證實判斷的證據(jù)，那就能確保自己是依據(jù)事實下判斷，而非由于思維定勢下判斷，而出現(xiàn)認知盲區(qū)。板栗：啊，大師，我懂什么是慣性思維了，那我現(xiàn)在可以去執(zhí)行我的慣性行為——睡覺了嗎？

蛋黃：……