真正有效的祛斑方法都在這

翟文麗

看著姐姐們在舞臺上乘風破浪，不少小姐妹都心生羨慕：

姐姐的不老神顏都是怎么保養的？她們都不長斑的嗎？95后的我已經長斑了，是不是要從少女變大媽了？斑點顯得臉好臟，整個人的自信度都降至冰點啊啊啊！

在變美的道路上，遇到突如其來的斑點，許多仙女都要心涼半截，甚至不惜用上喝白醋、生吃檸檬、敷珍珠粉等“祛斑良方”，但臉上的斑，依舊紋絲不動。

斑，又名變美路上真正的“斑”腳石，擅長抓住各種溫床野蠻生長。除了遺傳因素，25歲之后的小姐姐會更容易被斑纏上：孕前產后、防曬不夠、內分泌失調、加班熬夜等，都為斑的生長制造了有利條件。

斑的分身也很多：雀斑、黃褐斑、老年斑、曬斑……不管被哪一個纏上，臉上都會看起來臟臟的，顯老了一大截。那么，斑這一關要怎么過？

Round one：護膚品大軍。沖鴨！

“被斑纏上，要么防曬護膚不到位，要么一定是到被叫阿姨的年齡了。”

有了這樣的判斷，許多小仙女都派出了護膚品大軍，對斑群起而攻之。

護膚品有沒有用呢？有，但作用比較有限。

首先我們要知道，祛斑護膚品和美白產品的原理一樣，都是通過抑制酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的產生、加速黑色素的代謝來入手的。

一般來說，主打祛斑的護膚品，只對曬斑有一定的淡化作用;對黃褐斑和雀斑，只能防止斑點進一步加重;對于老年斑，沒有淡化作用，只能延緩它的形成。

一些有剝脫角質作用的護膚品，對黃褐斑、雀斑和老年斑可能有辦法解決，但都見效比較慢。

如果小姐姐們想通過長期使用護膚品，和斑打“持久戰”，那么按照皮膚代謝周期，至少需要28天才可以見效，隨著年齡的增加，代謝周期增加，美白的天數也在增加，可能需要堅持更久才能看到效果。想要預防斑，重要的護膚措施是防曬。

Roundtwo：醫美利刃出鞘。respect！

護膚品是基礎盤，但對于一些已經比較明顯的色斑，比較難通過日常護理來解決，這時許多小姐姐會借助合適的醫美手段一一激光/剝脫祛斑。

激光祛斑簡單來說，就是利用選擇性光熱作用，使得皮膚中的色素顆粒吸收能量后爆破，通過其他途徑代謝出體外。

而剝脫祛斑呢，就是在皮膚上使用化學剝脫試劑（比如高濃度果酸、水楊酸等），把表皮和真皮淺層的黑色素代謝掉，從而促進皮膚代謝新生。

各種類型的斑，基本都可以利用這兩種方式改善，但醫美前的禁忌證、術后可能存在的風險和術后的護理也是需要小姐姐們著重關注的。

比如：孕婦、患有自身免疫性疾病。有光敏性、瘢痕體質的人是不能做激光的;術后護理不當可能會造成效果減退、復發性色素沉著、皮膚屏障受損等一些皮膚問題。

Round three：化敵為無形。來日方長！

斑一時半會兒斗不贏，于是小仙女們決定積蓄精力，化敵人為無形。看不見斑，也算一種贏。

護膚品作用有限，醫美手術又有風險，最直接最省事最方便的方法就是進行物理遮蓋了，也就是用粉底、遮瑕、粉餅等在皮膚表面形成平滑細膩的覆蓋層，用以遮蓋或掩飾斑點，調整皮膚質地、顏色和光澤，使膚色看起來自然貼切，分分鐘變身干凈亮白的小仙女。