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老來耳背易煩惱 積極交流益處多

2016-05-04 07:38:08張繼東
老年世界 2016年2期
關(guān)鍵詞:交流

張繼東

近日,年近古稀的劉老師在子女陪同下,到醫(yī)院配上了助聽器。老人聽力下降已經(jīng)好幾年,可他始終沒覺察,直到兒女發(fā)現(xiàn)老爺子跟人聊天費勁,說話聲越來越大而且愛打岔,脾氣也越來越急躁時,才動員他到醫(yī)院看病,結(jié)果診斷為老年性耳聾。人歲數(shù)一大,耳朵就開始不太管用了。引起老年性耳聾的原因主要是聽覺系統(tǒng)的衰老。另外,飲食習(xí)慣、遺傳因素、長期接觸噪聲、生活環(huán)境的影響也不可忽視。老年性耳聾的一般規(guī)律是城市高于農(nóng)村;從事工業(yè)者高于農(nóng)業(yè)者;男多于女;心血管糖尿病人高于健康人;過量吸煙嗜酒者發(fā)病率較高。預(yù)防老年性耳聾要注意在日常生活中避免對聽力器官的損害,如避免長期接觸噪音,不用中毒性藥物;少食引起血脂和血糖升高的食物等,以延緩聽力衰老的過程。

在有耳背老人的家庭里,兒女跟老人說話,大喊大叫也聽不清;你說著跟他沒啥關(guān)系的事,他又能聽個一知半解,話茬接得令人哭笑不得。于是,很多子女就能不跟老人說的話盡量免了,不知不覺中,老人被孤立了起來。其實,缺乏與人交往,老人的性格會變得孤僻、古怪,對老人身心十分不利。所以,雖然老人耳背了,交流困難了,但是不能忽視與他們的交流。

在機關(guān)工作的張女士說,以前她媽媽還喜歡看電視,現(xiàn)在卻不怎么看了,反倒常常拿著放大鏡在太陽下讀報紙。“一開始我們也覺得奇怪,后來發(fā)現(xiàn),是她的耳朵現(xiàn)在不好使了。不過她挺好強的,也不跟我們說。我們有時候就故意說話聲音大一點。”還有一位劉先生說起跟老人的溝通,也是一臉無奈。“跟老人說話,只能湊近耳朵喊,有時也就是笑笑,他年紀大了,話變得少了。開始時,我們有些事會跟他說,但他聽不清楚總是擔(dān)心,就不說了,可他又覺得什么都不告訴他,自己就生悶氣。其實告訴他,他也幫不上什么忙。”

老人聽不清楚,制約了他們與外界的交流,生活圈子也就逐漸變小了,所以更不能缺少家人的關(guān)心,否則很容易使老人陷入自我封閉的狀態(tài),而長期的自我封閉肯定會對心理和身體健康產(chǎn)生影響。

耳背老人還特別愛疑心。隨著年齡的增長,人不僅聽覺下降,視覺、味覺都會出現(xiàn)退化,這就使老人們的生存安全感下降了。老年人普遍存在“疑心”增加的共性,因為他聽不清了,就會去猜。如果這個時候旁人尤其是家人沒有及時給他解釋,這種疑心擴大之后,就變成了對各種事情的擔(dān)心。

老人到了這種時期,家人尤其要理解、幫助他們,找些話題與老人聊天。與耳背老人交流的確存在困難,因此更要講究方法。

老人耳背后會有一種常見表現(xiàn),就是所謂“低聲聽不到,高聲嫌人吵”。聽人說話,喜慢怕快,更怕嘈雜。根據(jù)這種特點,子女或老人身邊的人跟他們溝通時,就要盡量把語速放慢一點,可以配合一些解釋性的手勢,必要的時候?qū)懽纸o他看,想方設(shè)法多陪陪他們,并且跟他們聊天。

此外,由于耳背老人普遍存在“說了擔(dān)心,不說疑心”的問題。在溝通時,要把握好尺度:既要主動與老人溝通,講講生活工作中的新鮮事,社會上的新變化,讓老人與時代接軌;同時又要適當(dāng)減少一些令人擔(dān)心的信息,免得老人天天牽腸掛肚。

老年性耳背是身體各組織器官緩慢衰老在聽覺器官上的表現(xiàn),發(fā)病年齡和進展速度會因人而異。所以,平時要特別注意老人的聽力狀況,有時他們可能把電視或廣播音量調(diào)得很大。如果真的發(fā)現(xiàn)他們聽力出現(xiàn)障礙,也應(yīng)該盡早到醫(yī)院診斷,看是否可以通過助聽器或是其他手段來提高聽力。

老年性耳聾,除了應(yīng)用藥物以及微量元素外,最佳的聽力康復(fù)手段是使用合適的助聽器,但必須到醫(yī)院經(jīng)過系統(tǒng)的聽力檢查后使用。對有條件的老年重度感音神經(jīng)性耳聾患者,可以考慮人工電子耳蝸植入。許多老年人心疼子女,聽力下降后不肯傾吐苦衷,不愿使用助聽器。而聽不清別人說話會增加老人的心理壓力,繼而不愿與人交往,甚至出現(xiàn)疑惑猜忌、心情郁悶等現(xiàn)象;有的人性格也會變得孤僻、古怪;久而久之還易誘發(fā)老年癡呆癥。

所以,全社會都應(yīng)關(guān)注老年性耳聾患者,對伴有焦慮情緒的老人,應(yīng)及時給予心理指導(dǎo)。

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